ENHED med Noell Elise

Hvad er ego-spiritualitet? Dét dykker jeg ned i sammen med min gæst & ven Jesper Westmark, som besøger ENHED rummet for fjerde gang. Jesper er traumeterapeut, shaman & meditationsmentor & har skrevet bogen “Vi er Magiske”. Du kan bl.a. høre om: * Hvad ego-spiritualitet er * Hvilke faldgrupper der kan være her * Hvorfor det eksisterer & hvordan ego-spiritualitet kan fastholde os i mindre kontakt til vores inderste * Illusionen om at vi tror vi skal gøre noget “spirituelt” for at forbinde os til os selv * Hvordan du kan blive opmærksom på om du selv eller mennesker du går til, er fanget i egoet pakket ind i spiritualitet  * Og meget mere Jesper svarer også på flere lytter spørgsmål omkring ego-spiritualitet i en ekstra optagelse som du finder inde i Klub ENHED. Her finder du nu også en indre barn healing meditation sammen med de +50 andre meditationer, +30 træningsvideoer, +50 ekstra optagelser med gæster der svarer på lytter spørgsmål & meget mere indhold. Det tilgår du via min hjemmeside www.noellelise.com [http://www.noellelise.com] Del endelig samtalen med alle du mener, vil få værdi af at lytte med. Tak fordi du træder ind i ENHED rummet! Jeg er så glad for, at du er her! Stort kram,  Noell Episoder du med fordel kan lytte til: * #114 om tankernes kraft, placebo & nocebo med Thomas Breinholt * #168 om ego-dyret & hvorfor du som et klogt menneske træffer så mange ukloge beslutninger med Henrik Tingleff * #121 om dualitet & hvorfor “det gode” kan gøre mere ondt end “det onde” med Jesper Westmark * #59 om hvordan vi bringer bevidsthed ind i parforholdet & hvad du kan gøre, hvis du er gået igang med en indre rejse & din partner ikke vil med Jesper Westmark Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise [http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise]. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Det her er del 2 af samtalen med Jesper Westmark. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her. Hvad er ego-spiritualitet? Dét dykker jeg ned i sammen med min gæst & ven Jesper Westmark, som besøger ENHED rummet for fjerde gang. Jesper er traumeterapeut, shaman & meditationsmentor & har skrevet bogen “Vi er Magiske”. Du kan bl.a. høre om: * Hvad ego-spiritualitet er * Hvilke faldgrupper der kan være her * Hvorfor det eksisterer & hvordan ego-spiritualitet kan fastholde os i mindre kontakt til vores inderste * Illusionen om at vi tror vi skal gøre noget “spirituelt” for at forbinde os til os selv * Hvordan du kan blive opmærksom på om du selv eller mennesker du går til, er fanget i egoet pakket ind i spiritualitet  * Og meget mere Jesper svarer også på flere lytter spørgsmål omkring ego-spiritualitet i en ekstra optagelse som du finder inde i Klub ENHED. Her finder du nu også en ny indre barn healing meditation sammen med de +50 andre meditationer, +30 træningsvideoer, +50 ekstra optagelser med gæster der svarer på lytter spørgsmål & meget mere indhold. Det tilgår du via min hjemmeside www.noellelise.com [http://www.noellelise.com] Del endelig samtalen med alle du mener, vil få værdi af at lytte med. Tak fordi du træder ind i ENHED rummet! Jeg er så glad for, at du er her! Stort kram,  Noell Episoder du med fordel kan lytte til: * #114 om tankernes kraft, placebo & nocebo med Thomas Breinholt * #168 om ego-dyret & hvorfor du som et klogt menneske træffer så mange ukloge beslutninger med Henrik Tingleff * #121 om dualitet & hvorfor “det gode” kan gøre mere ondt end “det onde” med Jesper Westmark * #59 om hvordan vi bringer bevidsthed ind i parforholdet & hvad du kan gøre, hvis du er gået igang med en indre rejse & din partner ikke vil med Jesper Westmark Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise [http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise]. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Dejlige ENHED lytter, Den her episode er nok i top 10 over ENHED episoder, der har skabt allerstørst respons i Jer kære lyttere da den udkom. Den udkom første gang i episode #43. Jeg har besøg af Kim Boye som er bestsellerforfatter, inspirator til professionelle sportsfolk & erhvervsfolk & foredragsholder. Det er ligesom de andre ‘Har du hørt episoder’ en samtale som også er værd at lytte til nu. Lyt med & hør om: * Hvordan alle ord bær en følelse * Hvilke forudsætninger der skal til for, at det enkelte menneske kan bryde den sociale arv * Hvordan stjerner fødes i deres tilgang til modgang * Hvordan alle mennesker har en magisk evne, til at kunne forandre andre menneskers liv. * Hvordan vaner er baseret på værdier Men også hvordan både mennesket & samfundet spiller fallit, når vi tror vi skal have en uddannelse for at være noget & vi vægter repetition & kognitiv viden højere end nærvær & ægte interesse. Kim deler også om sin personlige livsrejse. Han voksede op med en far som var alfons & en mor som var prostitueret. Fodbold blev Kims fristed. Det tog ham ind i en professionel fodbold karriere, men Kim mener ikke mennesker fødes med specielle talenter. Det er i stedet mængden af tid & det konstante fokus samt evnen til at hive noget positivt ud af sine nederlag der gør, at man bliver talentfuld. Det her er en samtale, der uden tvivl vil rykke ved måden hvorpå du ser på samfundet, det miljø du selv er en del af & skaber, hvilke historier du fortæller om dig selv & hvilke ord du bruger. Stort kram, Noell Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise [http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise]. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Vi kommer alle til at slå hovedet flere gange i løbet af livet. Så hvordan kan vi give vores hjerne de bedste forudsætninger, for de fysiske bump som hovedet vil få flere gange i løbet af livet? Hjernen bliver ikke kun rystet ved store, åbenlyse traumer. Små repetitive slag ved eksempelvis sport eller det at banke hovedet ind i dørkarmen, kan alt sammen påvirke din hjerne. Og det kan være svært at sætte to & to sammen, da symptomer fra en hjernerystelse kan komme snigende flere uger efter, at du slog hovedet. Samtidig kan nogle symptomer minde om stress symptomer. Jeg har to gæster i ENHED rummet. Dorte Nielsen som er Doctor of Physical Therapy fra The University of Pittsburgh i USA. Dorte er en af de eneste i Europa, der laver præcis samme hjernerystelsesscreening, som mange rejser til University of Pittsburgh for at få lavet. Oliver Amdrup har oplevet to hjernerystelser. Og så er han podcastvært på The Coming Clean Project, iværksætter & en af grundlæggerne af PUORI.  Hør bl.a. om: * Hvad vi kan gøre, for at give vores hjerne de bedste forudsætninger for de fysiske bump, som hovedet vil få flere gange i løbet af livet * Hvordan du passer godt på din hjerne * Hvordan symptomer på stress & hjernerystelse minder meget om hinanden * Hvilke symptomer der kan være, hvis vi har fået rystet vores hjerne * Hvad vi kan gøre, hvis vi får hjernerystelse * Hvorfor din puls er vigtig i forhold til dit hovede * Hvorfor du ikke må lade være med at lave noget fysisk * Hør hvad gule, grønne og røde inddeling af aktiviteter betyder & hvorfor det er vigtigt at planlægge sin dag derefter * & meget mere. Du finder en ny morgen & bevægelsesmeditation inde i Klub ENHED. I klubben får du adgang til +45 meditationer, +30 træningsvideoer, opskrifter, utallige ekstra optagelser med gæster der svarer på lytterspørgsmål m.m. Lige nu er prisen blot 79 kroner pr.mdr. Men den vil snart stige for nye medlemmer. Læs mere på www.noellelise.com [http://www.noellelise.com] Tak fordi du træder ind i ENHED rummet! Stort kram,  Noell Episoder du kan lytte til: * #128 Søvnforskeren om: Søvn stadier & søvntracker, søvns betydning for din empati & præstation, søvn myter, kønsforskelle & søvn & cyklus m.m. med Birgitte Rahbek Kornum * #150 Alt om stress & hvorfor velmenende tiltag ikke virker & hvordan du kan genskabe de ramte funktioner i hjernen med Søren Ballegaard * #144 Hvordan din vejrtrækning påvirker stress i kroppen, hvorfor epi-genetik betyder mere end dine gener & dine relationer påvirker dit blodsukker med Nickolai Damgaard Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise [http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise]. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Det her er del 2 af samtalen med Dorte Nielsen & Oliver Amdrup. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her. Vi kommer alle til at slå hovedet flere gange i løbet af livet. Så hvordan kan vi give vores hjerne de bedste forudsætninger, for de fysiske bump som hovedet vil få flere gange i løbet af livet? Hjernen bliver ikke kun rystet ved store, åbenlyse traumer. Små repetitive slag ved eksempelvis sport eller det at banke hovedet ind i dørkarmen, kan alt sammen påvirke din hjerne. Og det kan være svært at sætte to & to sammen, da symptomer fra en hjernerystelse kan komme snigende flere uger efter, at du slog hovedet. Samtidig kan nogle symptomer minde om stress symptomer. Jeg har to gæster i ENHED rummet. Dorte Nielsen som er Doctor of Physical Therapy fra The University of Pittsburgh i USA. Dorte er en af de eneste i Europa, der laver præcis samme hjernerystelsesscreening, som mange rejser til University of Pittsburgh for at få lavet. Oliver Amdrup har oplevet to hjernerystelser. Og så er han podcastvært på The Coming Clean Project, iværksætter & en af grundlæggerne af PUORI.  Hør bl.a. om: * Hvad vi kan gøre, for at give vores hjerne de bedste forudsætninger for de fysiske bump, som hovedet vil få flere gange i løbet af livet * Hvordan du passer godt på din hjerne * Hvordan symptomer på stress & hjernerystelse minder meget om hinanden * Hvilke symptomer der kan være, hvis vi har fået rystet vores hjerne * Hvad vi kan gøre, hvis vi får hjernerystelse * Hvorfor din puls er vigtig i forhold til dit hovede * Hvorfor du ikke må lade være med at lave noget fysisk * Hør hvad gule, grønne og røde inddeling af aktiviteter betyder & hvorfor det er vigtigt at planlægge sin dag derefter * & meget mere. Du finder en ny morgen & bevægelsesmeditation inde i Klub ENHED. I klubben får du adgang til +45 meditationer, +30 træningsvideoer, opskrifter, utallige ekstra optagelser med gæster der svarer på lytterspørgsmål m.m. Lige nu er prisen blot 79 kroner pr.mdr. Men den vil snart stige for nye medlemmer. Læs mere på www.noellelise.com [http://www.noellelise.com] Tak fordi du træder ind i ENHED rummet! Stort kram,  Noell Episoder du kan lytte til: * #128 Søvnforskeren om: Søvn stadier & søvntracker, søvns betydning for din empati & præstation, søvn myter, kønsforskelle & søvn & cyklus m.m. med Birgitte Rahbek Kornum * #150 Alt om stress & hvorfor velmenende tiltag ikke virker & hvordan du kan genskabe de ramte funktioner i hjernen med Søren Ballegaard * #144 Hvordan din vejrtrækning påvirker stress i kroppen, hvorfor epi-genetik betyder mere end dine gener & dine relationer påvirker dit blodsukker med Nickolai Damgaard Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise [http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise]. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.