Entre el café y yo

¿Y yo, vivo para no decepcionar?

Aroma☕️_ 57_ ¿Y yo, vivo para no decepcionar? ¿Cuántas decisiones tomamos realmente por deseo… y cuántas por miedo a decepcionar? En este aroma reflexionamos sobre el peso de vivir intentando cumplir expectativas ajenas mientras nos alejamos, poco a poco, de nosotros mismos. Porque a veces el mayor abandono no viene de otros… sino de todo lo que dejamos de sentir, decir o elegir para no incomodar. Disponible también mi libro Ordena tu mente, organiza tu casa

¿Miedo o intuición?

Aroma☕️_56_Pensar demasiado también es miedo. A veces creemos que estamos siendo prudentes, racionales o intuitivos… cuando en realidad solo tenemos miedo de equivocarnos. En este aroma hablamos de cómo el miedo puede disfrazarse de perfeccionismo, exceso de análisis o necesidad de control. Porque pensar demasiado también puede ser una forma de no actuar.

Ser coherente incomoda pero...

Aroma☕_55_Ser coherente aunque incomode. Ser coherente no siempre es cómodo. A veces implica incomodar… y también enfrentarse al miedo de dejar de encajar. En este episodio cierro esta serie reflexionando sobre lo que realmente supone sostenerte cuando decides ser más tú. El miedo a perder, a no encajar, incluso a quedarte solo… y lo que hay al otro lado de eso. Una pregunta que quizá también te acompañe: ¿quién eres cuando dejas de adaptarte? Si estás en ese punto de mayor claridad y profundidad, mis libros pueden acompañarte en ese camino. Mi libro Un año conmigo puede ser un excelente punto de partida. Está disponible en amazon.

Lo que siento vs lo que permito.

Aroma☕_54_ Lo que siento vs lo que permito. No siempre es que no sintamos… a veces es que no nos damos permiso para hacerlo. En este episodio entro en una parte más interna: las emociones que aparecen… pero que suavizamos, evitamos o dejamos para después. Una reflexión sobre lo que pasa cuando no nos escuchamos del todo… y cómo eso también forma parte de la incoherencia. Sin juicios, sin exigencias… solo una invitación a mirar un poco más hacia dentro. Si quieres acompañar este proceso de una forma más práctica, puedes encontrar mis libros en Amazon. 📖 Un año conmigo. 📖 Ordena tu mente, organiza tu casa. Gracias por llegar hasta aqui.

Lo que quiero vs lo que elijo

Aroma☕_53_ Lo que quiero vs lo que elijo Hay algo que muchas veces tenemos claro… pero aun así no elegimos en esa dirección. En este episodio reflexiono sobre esa contradicción silenciosa entre lo que queremos… y lo que repetimos. No desde la exigencia, sino desde entender qué hay detrás de esas decisiones que no siempre nos acercan a nosotros. Porque quizá no es falta de voluntad… sino algo más profundo que todavía no estamos viendo. Si estás en ese punto de empezar a observarte más de cerca, mis libros también pueden acompañarte en ese proceso. Están disponibles en Amazon; https://amzn.eu/d/0bOpXMBl