GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN

Propolis, Manuka-Honig, Bienengift: Gesundheit mit der Kraft der Bienen - mit Betül Yönak-Bein von Bedrop

😂😢251 min · 20 de may de 2026
Portada del episodio Propolis, Manuka-Honig, Bienengift: Gesundheit mit der Kraft der Bienen - mit Betül Yönak-Bein von Bedrop

Descripción

Gesundheit lernen. HIER & JETZT. Was wäre, wenn ein Schlüssel für mehr Gesundheit direkt aus dem Bienenstock käme statt aus der Apotheke? Bienen können viel mehr als Honig produzieren. In dieser Folge spricht Cordelia mit Betül Yönak-Bein, Gründerin von Bedrop, über Propolis, Manuka-Honig, Bienengift, Bienenschutz und darüber, warum die Biene für deine Gesundheit und unseren Planeten eine viel größere Rolle spielt, als du vermutlich denkst. Anlässlich des Weltbienentages diskutieren die beiden die faszinierenden Wirkungen von Bienenprodukten und wie du diese nutzen kannst, ohne den Tieren zu schaden. Und gleichzeitig wird klar: Wenn wir Bienen schützen, schützen wir nicht nur ein Insekt. Wir schützen Nahrung, Vielfalt, Gesundheit und ein Stück Zukunft. Du erfährst: * Was Propolis eigentlich ist und warum es im Bienenstock wie eine natürliche Schutzbarriere wirkt. * Warum echter Honig nicht automatisch das ist, was im Supermarkt wie Honig aussieht. * Wie du Manuka-Honig besser einschätzen kannst und warum der MGO-Wert so wichtig ist. * Warum Bienengift in Cremes bei Muskeln, Sehnen, Gelenken und Regeneration spannend sein kann. * Was bienenschonend bedeutet und warum echte Naturprodukte auch mal ausverkauft sein müssen. * Und warum schon ein kleiner Lavendeltopf auf deinem Balkon ein Beitrag zum Bienenschutz sein kann. Fazit: Bienenprodukte sind kein romantischer Naturtrend, sondern hochspannende Substanzen aus einem der intelligentesten Ökosysteme der Natur. Sei bewusst. Sei mindful. Sei liebevoll zu den kleinen Lebewesen, die deine große Welt möglich machen. 📝 HAUSAUFGABEN Dein persönlicher Bienen-Check und wo du im Alltag einen kleinen, echten Beitrag leisten kannst. 💯 RABATTE 💯 ► Bei bedrop findest du 100% reine Bienenprodukte mit der besten Qualität. Sicher dir 10% mit Code Gesundheit2026 auf bedrop.de [https://bedrop.de/discount/Gesundheit2026/?redirect=/pages/gesundheit-kannst-du-lernen-podcast-von-cordelia-schott?utm_source=influencer-bedrop&utm_medium=PC&utm_campaign=CordeliaSchott&utm_term=Gesundheit2026&utm_content=bienengiftsalbe] 👉 Alle Angebote & Codes auf einen Blick [https://linktr.ee/gesundheitkannstdulernen] HÖREMPFEHLUNG: Hörempfehlung: Folge #173 – Propolis statt Kortison? - Betül Yönak-Bein (bedrop) über die Kraft der Bienenprodukte [https://open.spotify.com/episode/0xKa8M26OTeETIaKy7DMQX?si=riX-c-RyQR2iEhpFn5pm4Q] 💌 MITTEILUNG 💌 ► Cordelia live erleben auf Tour: „REZEPTFREI – Was Ärzte dir nicht sagen“. Ein Abend mit überraschenden Nebenwirkungen, den du erlebt haben musst. 👉 Tickets hier [https://heesen-konzerte.de/dr-cordelia-schott/] ► Hol dir den Onlinekurs „DIE STRESS-REVOLUTION. "Entspannung kannst du lernen.” Dein Gegengift gegen Stress. 👉 Hier bestellen [[https://www.digistore24.com/product/651397?voucher=bdfasjhdflgr]](https://www.digistore24.com/product/651397?voucher=bdfasjhdflgr)) ► Cordelias Spiegel-Bestseller: „Gesundheit kannst du lernen. 7 unterschätzte Schlüssel zur Gesundheit, die dir niemand beigebracht hat.“ 👉 Hier bestellen [https://www.amazon.de/dp/3954533634] ❤️ CORDELIA UNTERSTÜTZEN ❤️ ► Hinterlasse deine Bewertung und einen Kommentar bei Spotify und abonniere GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN. Das hilft enorm, damit mehr Menschen diesen Inhalt finden. ► Abonniere und unterstütze Cordelia bei Steady [https://steadyhq.com/en/gesundheit-kannst-du-lernen] und erhalte regelmäßig vertiefende Extrainhalte, Reflexionsprotokolle und Umsetzungs-Tools, die es nur dort gibt. ► Teile den Podcast in deiner Instagram-Story und/oder teile die Folge mit Menschen, die dir wichtig sind oder die lernen wollen, Gesundheit eigenverantwortlich zu erschaffen. ⬇️ MEHR VON BEDROP ⬇️ ► Instagram [https://www.instagram.com/bedrop.de/] ► Website [https://bedrop.de/products/bee-cream-mit-bienengift] ► LinkedIn Betül [https://www.linkedin.com/in/betuel-yoenak-bein/?originalSubdomain=de] ⬇️ MEHR VON DR. CORDELIA SCHOTT ⬇️ – Instagram [https://www.instagram.com/drcordeliaschott/] – LinkedIn [https://www.linkedin.com/in/dr-cordelia-schott-bb861079]) – Website [https://gesundheitkannstdulernen.de]

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288 episodios

episode 3 Akupressurpunkte, die alles ändern: Nacken frei, Bauch happy, Hormone in Balance artwork

3 Akupressurpunkte, die alles ändern: Nacken frei, Bauch happy, Hormone in Balance

Entdecke, wie du mit einfachen Handgriffen Schmerzen, Stress und Co. selbst beeinflussen kannst. Deine Powerpunkte warten! Schmerzlinderung ohne Tabletten. Energie ohne Kaffee. Ruhe ohne Schlafmittel. Genau das verspricht Akupressur. Und genau deshalb lohnt sich ein zweiter Blick. Denn Akupressur ist längst kein Geheimtipp mehr aus der TCM. Sie taucht in Wellness-Reels auf, in Biohacking-Guides, in jedem zweiten Selfcare-Post. Eine ganze Bewegung verkauft dir die Idee: Du kannst dich selbst regulieren, ohne Medizin, ohne Technik, ohne Aufwand. Aber funktioniert das wirklich? Cordelia nimmt dich in dieser Folge mit in die Welt der Akupressur – oder, wie viele aus der Community schreiben: Schottipressur. Ohne Nadeln. Ohne Gerät. Ohne Biohacking-Gürtel mit Bluetooth. Nur mit deinen Händen. Du erfährst: * warum bestimmte Druckpunkte dein Nervensystem beeinflussen können, * was Mechanorezeptoren damit zu tun haben und * warum dein Körper Schmerz manchmal dadurch leiser drehen kann wie ein zu laut eingestelltes Radio. Fazit: Ja, es wirkt, wenn du weißt, wo du drücken musst. Und genau das erfährst du in dieser Episode. 📝 HAUSAUFGABEN Such dir einen der drei Punkte aus, der dich gerade am meisten anspricht. Drück ihn mit Gefühl. Spür hin. Und beobachte, was passiert. 💯 RABATTE 💯 ► Hier findest du Koro im Netz [https://www.korodrogerie.de/]Mit dem Code GESUNDHEIT sparst du 5 % auf jede Bestellung (außer aktuelle Angebote) 👉 Alle Angebote & Codes auf einen Blick [https://linktr.ee/gesundheitkannstdulernen] 💌 MITTEILUNG 💌 ► Cordelia live erleben auf Tour: „REZEPTFREI – Was Ärzte dir nicht sagen". Ein Abend mit überraschenden Nebenwirkungen, den du erlebt haben musst. 👉 Tickets hier [https://heesen-konzerte.de/dr-cordelia-schott/] ► Hol dir den Onlinekurs „DIE STRESS-REVOLUTION. "Entspannung kannst du lernen." Dein Gegengift gegen Stress. Du lernst den Alltagsstress und dein Nervensystem gesund zu managen. 👉 Hier bestellen [https://www.digistore24.com/product/651397?voucher=bdfasjhdflgr] ► Cordelias Spiegel-Bestseller: „Gesundheit kannst du lernen. 7 unterschätzte Schlüssel zur Gesundheit, die dir niemand beigebracht hat." 👉 Hier bestellen [https://www.amazon.de/dp/3954533634] ❤️ CORDELIA UNTERSTÜTZEN ❤️ ► Hinterlasse deine Bewertung und einen Kommentar bei Spotify und abonniere GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN. Das hilft enorm, damit mehr Menschen diesen Inhalt finden. ► Abonniere und unterstütze Cordelia bei Steady [https://steadyhq.com/en/gesundheit-kannst-du-lernen] und erhalte regelmäßig vertiefende Extrainhalte, Reflexionsprotokolle und Umsetzungs-Tools, die es nur dort gibt. ► Teile den Podcast in deiner Instagram-Story und/oder teile die Folge mit Menschen, die dir wichtig sind oder die lernen wollen, Gesundheit eigenverantwortlich zu erschaffen. ⬇️ MEHR VON DR. CORDELIA SCHOTT ⬇️ – Instagram [https://www.instagram.com/drcordeliaschott/] – LinkedIn [https://www.linkedin.com/in/dr-cordelia-schott-bb861079] – Website [https://gesundheitkannstdulernen.de]

💜117 de jun de 202615 min
episode More Nutrition macht Millionen mit Süßstoffen - Zu Recht? artwork

More Nutrition macht Millionen mit Süßstoffen - Zu Recht?

Gesundheit lernen. HIER & JETZT. Süß ohne Zucker. Geschmack ohne Kalorien. Genuss ohne Preis. Genau das ist das Versprechen – und genau da wird es spannend. Denn Süßstoffe sind längst nicht mehr nur in Cola Zero. Sie stecken in Geschmackspulvern, Sirups, Drops, Light-Produkten und Diät-Hacks. Eine ganze Industrie verkauft uns die Idee: Du kannst weiter süß leben, ohne die Konsequenzen zu tragen. Aber stimmt das wirklich? Cordelia nimmt in dieser Folge Aspartam, Sucralose, Stevia, Erythrit und Co. auseinander. Sie erklärt, warum die Aspartam-Krebs-Panik differenzierter betrachtet werden muss, was Sucralose mit der Darmflora machen kann, warum Süßstoffe nicht automatisch Heißhunger auslösen – und weshalb Erythrit trotz Herzinfarkt-Schlagzeilen nicht vorschnell verteufelt werden sollte. Die unbequeme Wahrheit: Süßstoffe sind nicht das Problem. Aber sie können ein Problem verdecken. Wenn du mit ihrer Hilfe weniger Zucker isst, können sie ein kluges Werkzeug sein. Wenn du aber jedes Wasser, jeden Quark und jeden Kaffee auf Dessert-Geschmack bringst, trainierst du dein Gehirn weiter auf maximale Süße. Süßstoffe sind wie Stützräder: großartig, wenn sie dich vom Zucker wegbringen. Fragwürdig, wenn du nie lernst, ohne sie zu radeln. Diese Folge ist für dich, wenn du wissen willst, ob dein Light-Produkt wirklich clever ist – oder nur die hübsch verpackte Fortsetzung deiner Zuckergewohnheit. Du erfährst: * Was Süßstoffe von Zuckeraustauschstoffen unterscheidet * Was Sucralose mit Glukosetoleranz machen kann * Warum Sucralose nicht in den Backofen gehört * Wie du herausfindest, wie viel Zucker und Süßstoff wirklich in deinem Alltag steckt Fazit: Echte Gesundheit beginnt nicht mit Verboten. Sie beginnt mit Klarheit. 📝 HAUSAUFGABEN Eine Woche lang schaust du dir jeden Tag drei Produkte aus deinem Alltag genauer an. Nicht aus Angst. Sondern aus Bewusstsein. Und dann ziehst du am Ende Konsequenzen. Woche lang schaust du dir jeden Tag drei Produkte aus deinem Alltag genauer an. Nicht aus Angst. Sondern aus Bewusstsein. Und dann ziehst du am Ende Konsequenzen. 💯 RABATTE 💯 ► Bei bedrop findest du 100% reine Bienenprodukte mit der besten Qualität. Sicher dir 10% mit Code Gesundheit2026 auf bedrop.de [https://bedrop.de/discount/Gesundheit2026/?redirect=/products/bee-cream-mit-bienengift&utm_source=&utm_medium=IG&utm_campaign=CordeliaSchott&utm_term=Gesundheit2026&utm_content=bienengiftsalbe] 👉 Alle Angebote & Codes auf einen Blick [https://linktr.ee/gesundheitkannstdulernen] HÖREMPFEHLUNG: Folge #280: Propolis, Manuka-Honig, Bienengift: Was Bienenprodukte für deine Gesundheit tun können - mit Betül Yönak-Bein von Bedrop [https://open.spotify.com/episode/3mWhTFeiLz9mlemnmJ8oQw?si=5d46284dd90443c8] 💌 MITTEILUNG 💌 ► Cordelia live erleben auf Tour: „REZEPTFREI – Was Ärzte dir nicht sagen". Ein Abend mit überraschenden Nebenwirkungen, den du erlebt haben musst. 👉 Tickets hier [https://heesen-konzerte.de/dr-cordelia-schott/] ► Hol dir den Onlinekurs „DIE STRESS-REVOLUTION. "Entspannung kannst du lernen." Dein Gegengift gegen Stress. Du lernst den Alltagsstress und dein Nervensystem gesund zu managen. 👉 Hier bestellen [https://www.digistore24.com/product/651397?voucher=bdfasjhdflgr] ► Cordelias Spiegel-Bestseller: „Gesundheit kannst du lernen. 7 unterschätzte Schlüssel zur Gesundheit, die dir niemand beigebracht hat." 👉 Hier bestellen [https://www.amazon.de/dp/3954533634] ❤️ CORDELIA UNTERSTÜTZEN ❤️ ► Hinterlasse deine Bewertung und einen Kommentar bei Spotify und abonniere GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN. Das hilft enorm, damit mehr Menschen diesen Inhalt finden. ► Abonniere und unterstütze Cordelia bei Steady [https://steadyhq.com/en/gesundheit-kannst-du-lernen] und erhalte regelmäßig vertiefende Extrainhalte, Reflexionsprotokolle und Umsetzungs-Tools, die es nur dort gibt. ► Teile den Podcast in deiner Instagram-Story und/oder teile die Folge mit Menschen, die dir wichtig sind oder die lernen wollen, Gesundheit eigenverantwortlich zu erschaffen. ⬇️ MEHR VON DR. CORDELIA SCHOTT ⬇️ – Instagram [https://www.instagram.com/drcordeliaschott/] – LinkedIn [https://www.linkedin.com/in/dr-cordelia-schott-bb861079] – Website [https://gesundheitkannstdulernen.de]

💜🔥8010 de jun de 202628 min
episode Gefäßgeflüster: Blutgefäße gesund halten und Herzinfarkt vorbeugen - mit Andrea Sokol und Dr. Kerstin Schick artwork

Gefäßgeflüster: Blutgefäße gesund halten und Herzinfarkt vorbeugen - mit Andrea Sokol und Dr. Kerstin Schick

Gesundheit lernen. HIER & JETZT. Deine Gefäße sprechen nicht laut. Sie flüstern. Sie flüstern, wenn deine Füße kalt sind. Wenn deine Beine schwer werden. Wenn dein Blutdruck steigt. Wenn Entzündung still in deinen Gefäßwänden arbeitet. Und manchmal flüstern sie jahre- oder jahrzehntelang, bevor Herzinfarkt, Schlaganfall oder Durchblutungsstörungen plötzlich sehr laut werden. In dieser Folge spricht Cordelia mit der Gefäßchirurgin und Phlebologin Dr. Kerstin Schick und der Ernährungsberaterin, Phytotherapeutin und Bestseller-Autorin Andrea Sokol über eines der meist unterschätzten Systeme deines Körpers: deine Blutgefäße. Denn Arteriosklerose ist nicht einfach nur „Kalk im Rohr“. Deine Gefäße sind kein altes Abflussrohr, das irgendwann verstopft. Sie sind lebendiges Gewebe. Sie reagieren auf Rauchen, Stress, Zucker, Bewegungsmangel, Entzündung, Ernährung, Blutdruck, Hormone und sogar darauf, wie bewusst du deinen Alltag führst. Cordelia, Kerstin und Andrea sprechen darüber, warum Gefäßerkrankungen oft so lange unbemerkt bleiben, was bei Plaques wirklich passiert und warum Prävention so viel mächtiger ist als jede Reparatur im Nachhinein. Besonders spannend wird es auch beim Thema Frauenmedizin: Frauen sind medizinisch nicht einfach kleine Männer. Herzinfarkte können sich anders zeigen, Studien sind häufig nicht weiblich genug gedacht, und Erkrankungen wie Lipödem und Lymphödem werden bis heute viel zu oft missverstanden. Andrea Sokol und Dr. Kerstin Schick ändern das mit ihrem Wissen und ihrem neuen Buch „Gefäßgflüster. Für ein starkes Herz und ein gesundes Leben | Der Lifestyle für optimale Herzgesundheit.” Du erfährst: * Warum stille Entzündung für deine Gefäße so gefährlich werden kann. * Warum du deine Gefäße oft erst bemerkst, wenn sie schon lange gelitten haben. * Was Lipödem und Lymphödem unterscheidet – und warum Betroffene nicht schuld, aber auch nicht machtlos sind. * Warum Gendermedizin für Frauen lebenswichtig sein kann. * Wie Treppensteigen, Hula-Hoop, Trampolin u.v.m. deine Gefäße unterstützen können. * Und warum dein Körper keine perfekten Programme braucht, sondern tägliche, kluge Signale. Fazit: Gefäßgesundheit beginnt nicht beim Arzt oder im Krankenhausbett, sondern viel früher. Bei deinem Frühstück, der nächsten Treppe oder deiner Zigarette, die du NICHT rauchst. Das könnte lebenswichtig für dich sein. 📝 HAUSAUFGABEN Mach diese Woche deinen persönlichen Gefäß-Check im Alltag: Beobachte, wann du deinen Gefäßen hilfst – und wann du sie heimlich sabotierst. 💯 RABATTE 💯 ► Hier findest du Koro im Netz [https://www.korodrogerie.de/]Mit dem Code GESUNDHEIT sparst du 5 % auf jede Bestellung (außer aktuelle Angebote) 👉 Alle Angebote & Codes auf einen Blick [https://linktr.ee/gesundheitkannstdulernen] - Zum Buch ,,Gefäßgeflüster" [https://amzn.to/4u1NoJC](https://amzn.to/4u1NoJC] - Instagram [http://instagram.com/ohlala_solala] - Youtube [https://youtube.com/channel/UCDCXrk-VTHzncKbx-Jh0lvQ] Webseite Andrea Sokol andreasokol.de - Dr. Kerstin Schicks Instagram [https://Instagram.com/gefässmedizin] - Webseite Dr. Kerstin Schick [http://www.gefaessmedizin-muenchen-sued.de] 💌 MITTEILUNG 💌 ► Cordelia live erleben auf Tour: „REZEPTFREI – Was Ärzte dir nicht sagen“. Ein Abend mit überraschenden Nebenwirkungen, den du erlebt haben musst. 👉 Tickets hier [https://heesen-konzerte.de/dr-cordelia-schott/] ► Hol dir den Onlinekurs „DIE STRESS-REVOLUTION. "Entspannung kannst du lernen.” Dein Gegengift gegen Stress. 👉 Hier bestellen [[https://www.digistore24.com/product/651397?voucher=bdfasjhdflgr]](https://www.digistore24.com/product/651397?voucher=bdfasjhdflgr)) ► Cordelias Spiegel-Bestseller: „Gesundheit kannst du lernen. 7 unterschätzte Schlüssel zur Gesundheit, die dir niemand beigebracht hat.“ 👉 Hier bestellen [https://www.amazon.de/dp/3954533634] ❤️ CORDELIA UNTERSTÜTZEN ❤️ ► Hinterlasse deine Bewertung und einen Kommentar bei Spotify und abonniere GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN. Das hilft enorm, damit mehr Menschen diesen Inhalt finden. ► Abonniere und unterstütze Cordelia bei Steady [https://steadyhq.com/en/gesundheit-kannst-du-lernen] und erhalte regelmäßig vertiefende Extrainhalte, Reflexionsprotokolle und Umsetzungs-Tools, die es nur dort gibt. ► Teile den Podcast in deiner Instagram-Story und/oder teile die Folge mit Menschen, die dir wichtig sind oder die lernen wollen, Gesundheit eigenverantwortlich zu erschaffen. ⬇️ MEHR VON DR. CORDELIA SCHOTT ⬇️ – Instagram [https://www.instagram.com/drcordeliaschott/] – LinkedIn [https://www.linkedin.com/in/dr-cordelia-schott-bb861079] – Website [https://gesundheitkannstdulernen.de]

💜🔥43 de jun de 202645 min
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Was Deine Werte über Energie, Stoffwechsel und Longevity verraten

Gesundheit lernen. HIER & JETZT. Du isst scheinbar gesund. Du schläfst vielleicht genug. Du funktionierst. Und trotzdem kommt plötzlich dieses Tief: müde, gereizt, hungrig, unkonzentriert. Was, wenn Dein Körper Dir längst zeigt, was los ist – Du aber seine Sprache noch nicht lesen kannst? In dieser Folge spricht Cordelia über einen Gesundheitsmarker, den viele völlig unterschätzen: Deinen Blutzucker. Nicht als Diabetes-Thema. Nicht als Panikwert. Sondern als stilles Fenster in Deinen Stoffwechsel. Denn Dein Blutzucker reagiert nicht nur auf Zucker. Er reagiert auf Schlaf. Stress. Bewegung. Hormone. Zyklus. Muskelmasse. Essgeschwindigkeit. Und manchmal erklärt er Dir genau das, was Du bisher für Willensschwäche, Müdigkeit oder „einfach einen schlechten Tag“ gehalten hast. Du erfährst: * Was Dein Blutzucker mit Energie, Fokus, Heißhunger und Stimmung zu tun haben kann. * Warum dieselbe Mahlzeit an zwei Tagen völlig unterschiedlich wirken kann. * Weshalb schlechter Schlaf Deinen Stoffwechsel am nächsten Tag aus dem Takt bringen kann. * Warum Stress Deinen Blutzucker beeinflussen kann, auch wenn Du gar nichts „Falsches“ gegessen hast. * Was stabile Glukosewerte mit Insulinsensitivität, biologischem Altern und Longevity zu tun haben. * Warum Blutzucker gerade für Frauen spannend ist – besonders bei Zyklus, PMS, PCOS, Perimenopause und Wechseljahren. * Und warum es nicht darum geht, Dich noch strenger zu kontrollieren, sondern Dich endlich besser zu verstehen. Fazit: Dein Körper folgt nicht dem Lehrbuch. Und nicht jedes gesunde Verhalten ist für jeden Menschen gleich gesund. 📝 HAUSAUFGABEN Diese Woche geht es nicht ums Messen um jeden Preis. Es geht ums Wahrnehmen. Cordelia lädt Dich ein, eine Mahlzeit bewusster zu beobachten – und herauszufinden, was Energie, Hunger, Konzentration und Bewegung nach dem Essen Dir über Deinen Körper verraten können. 💯 RABATTE 💯 ► Hello Inside macht sichtbar, was Du sonst oft nur fühlst. Hier findest du Hello Inside im Netz [https://www.helloinside.com/gesundheit/] Mit dem Code GESUNDHEIT15 bekommst du 15% Rabatt auf dein Hello Inside Paket. Lerne deinen Körper verstehen. 👉 Alle Angebote & Codes auf einen Blick [https://linktr.ee/gesundheitkannstdulernen] 💌 MITTEILUNG 💌 ► Cordelia live erleben auf Tour: „REZEPTFREI – Was Ärzte dir nicht sagen“. Ein Abend mit überraschenden Nebenwirkungen, den du erlebt haben musst. 👉 Tickets hier [https://heesen-konzerte.de/dr-cordelia-schott/] ► Hol dir den Onlinekurs „DIE STRESS-REVOLUTION. "Entspannung kannst du lernen.” Dein Gegengift gegen Stress. 👉 Hier bestellen [[https://www.digistore24.com/product/651397?voucher=bdfasjhdflgr]](https://www.digistore24.com/product/651397?voucher=bdfasjhdflgr)) ► Cordelias Spiegel-Bestseller: „Gesundheit kannst du lernen. 7 unterschätzte Schlüssel zur Gesundheit, die dir niemand beigebracht hat.“ 👉 Hier bestellen [https://www.amazon.de/dp/3954533634] ❤️ CORDELIA UNTERSTÜTZEN ❤️ ► Hinterlasse deine Bewertung und einen Kommentar bei Spotify und abonniere GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN. Das hilft enorm, damit mehr Menschen diesen Inhalt finden. ► Abonniere und unterstütze Cordelia bei Steady [https://steadyhq.com/en/gesundheit-kannst-du-lernen] und erhalte regelmäßig vertiefende Extrainhalte, Reflexionsprotokolle und Umsetzungs-Tools, die es nur dort gibt. ► Teile den Podcast in deiner Instagram-Story und/oder teile die Folge mit Menschen, die dir wichtig sind oder die lernen wollen, Gesundheit eigenverantwortlich zu erschaffen. ⬇️ MEHR VON DR. CORDELIA SCHOTT ⬇️ Instagram [https://www.instagram.com/drcordeliaschott/] LinkedIn [https://www.linkedin.com/in/dr-cordelia-schott-bb861079] Website [https://gesundheitkannstdulernen.de]

💜🔥327 de may de 202621 min
episode Propolis, Manuka-Honig, Bienengift: Gesundheit mit der Kraft der Bienen - mit Betül Yönak-Bein von Bedrop artwork

Propolis, Manuka-Honig, Bienengift: Gesundheit mit der Kraft der Bienen - mit Betül Yönak-Bein von Bedrop

Gesundheit lernen. HIER & JETZT. Was wäre, wenn ein Schlüssel für mehr Gesundheit direkt aus dem Bienenstock käme statt aus der Apotheke? Bienen können viel mehr als Honig produzieren. In dieser Folge spricht Cordelia mit Betül Yönak-Bein, Gründerin von Bedrop, über Propolis, Manuka-Honig, Bienengift, Bienenschutz und darüber, warum die Biene für deine Gesundheit und unseren Planeten eine viel größere Rolle spielt, als du vermutlich denkst. Anlässlich des Weltbienentages diskutieren die beiden die faszinierenden Wirkungen von Bienenprodukten und wie du diese nutzen kannst, ohne den Tieren zu schaden. Und gleichzeitig wird klar: Wenn wir Bienen schützen, schützen wir nicht nur ein Insekt. Wir schützen Nahrung, Vielfalt, Gesundheit und ein Stück Zukunft. Du erfährst: * Was Propolis eigentlich ist und warum es im Bienenstock wie eine natürliche Schutzbarriere wirkt. * Warum echter Honig nicht automatisch das ist, was im Supermarkt wie Honig aussieht. * Wie du Manuka-Honig besser einschätzen kannst und warum der MGO-Wert so wichtig ist. * Warum Bienengift in Cremes bei Muskeln, Sehnen, Gelenken und Regeneration spannend sein kann. * Was bienenschonend bedeutet und warum echte Naturprodukte auch mal ausverkauft sein müssen. * Und warum schon ein kleiner Lavendeltopf auf deinem Balkon ein Beitrag zum Bienenschutz sein kann. Fazit: Bienenprodukte sind kein romantischer Naturtrend, sondern hochspannende Substanzen aus einem der intelligentesten Ökosysteme der Natur. Sei bewusst. Sei mindful. Sei liebevoll zu den kleinen Lebewesen, die deine große Welt möglich machen. 📝 HAUSAUFGABEN Dein persönlicher Bienen-Check und wo du im Alltag einen kleinen, echten Beitrag leisten kannst. 💯 RABATTE 💯 ► Bei bedrop findest du 100% reine Bienenprodukte mit der besten Qualität. Sicher dir 10% mit Code Gesundheit2026 auf bedrop.de [https://bedrop.de/discount/Gesundheit2026/?redirect=/pages/gesundheit-kannst-du-lernen-podcast-von-cordelia-schott?utm_source=influencer-bedrop&utm_medium=PC&utm_campaign=CordeliaSchott&utm_term=Gesundheit2026&utm_content=bienengiftsalbe] 👉 Alle Angebote & Codes auf einen Blick [https://linktr.ee/gesundheitkannstdulernen] HÖREMPFEHLUNG: Hörempfehlung: Folge #173 – Propolis statt Kortison? - Betül Yönak-Bein (bedrop) über die Kraft der Bienenprodukte [https://open.spotify.com/episode/0xKa8M26OTeETIaKy7DMQX?si=riX-c-RyQR2iEhpFn5pm4Q] 💌 MITTEILUNG 💌 ► Cordelia live erleben auf Tour: „REZEPTFREI – Was Ärzte dir nicht sagen“. Ein Abend mit überraschenden Nebenwirkungen, den du erlebt haben musst. 👉 Tickets hier [https://heesen-konzerte.de/dr-cordelia-schott/] ► Hol dir den Onlinekurs „DIE STRESS-REVOLUTION. "Entspannung kannst du lernen.” Dein Gegengift gegen Stress. 👉 Hier bestellen [[https://www.digistore24.com/product/651397?voucher=bdfasjhdflgr]](https://www.digistore24.com/product/651397?voucher=bdfasjhdflgr)) ► Cordelias Spiegel-Bestseller: „Gesundheit kannst du lernen. 7 unterschätzte Schlüssel zur Gesundheit, die dir niemand beigebracht hat.“ 👉 Hier bestellen [https://www.amazon.de/dp/3954533634] ❤️ CORDELIA UNTERSTÜTZEN ❤️ ► Hinterlasse deine Bewertung und einen Kommentar bei Spotify und abonniere GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN. Das hilft enorm, damit mehr Menschen diesen Inhalt finden. ► Abonniere und unterstütze Cordelia bei Steady [https://steadyhq.com/en/gesundheit-kannst-du-lernen] und erhalte regelmäßig vertiefende Extrainhalte, Reflexionsprotokolle und Umsetzungs-Tools, die es nur dort gibt. ► Teile den Podcast in deiner Instagram-Story und/oder teile die Folge mit Menschen, die dir wichtig sind oder die lernen wollen, Gesundheit eigenverantwortlich zu erschaffen. ⬇️ MEHR VON BEDROP ⬇️ ► Instagram [https://www.instagram.com/bedrop.de/] ► Website [https://bedrop.de/products/bee-cream-mit-bienengift] ► LinkedIn Betül [https://www.linkedin.com/in/betuel-yoenak-bein/?originalSubdomain=de] ⬇️ MEHR VON DR. CORDELIA SCHOTT ⬇️ – Instagram [https://www.instagram.com/drcordeliaschott/] – LinkedIn [https://www.linkedin.com/in/dr-cordelia-schott-bb861079]) – Website [https://gesundheitkannstdulernen.de]

😂😢220 de may de 202651 min