Johannes Luckas: Hautkrebs, Drogen und wie Fitness sein Leben verändert hat

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Johannes Luckas ist mit 15 von seiner Mutter rausgeschmissen worden, hat dreimal die Klasse wiederholt und hatte mit 27 Hautkrebs. Heute ist er einer der bekanntesten Fitness Creator im deutschsprachigen Raum. In dieser Folge sprechen wir über alles davor. Über Berlin als Stadt, die dich entweder trägt oder unter die Räder bringt. Über das Gym als erstes Erfolgserlebnis. Über den Körper mit über 40, Supplements und Blutwerte. Am Ende geht es um Berlin, was Johannes an der Stadt liebt, was er hasst und warum die größte Stärke Berlins gleichzeitig die gefährlichste Schwäche ist: Du kannst dich hier 365 Tage im Jahr von deinen eigenen Problemen ablenken. Gespräche mit Menschen, die nicht den einfachsten Weg gegangen sind. #besterpodcast 🔔 Eine Bitte noch, bevor du dir das Gespräch anhörst – abonniere den Kanal, denn das kostet dich nichts und hilft mir dabei, weitere Gäste wie Johannes Luckas vors Mikro zu bekommen. Hauptstadt Podcast: Instagram: https://www.instagram.com/hauptstadtpodcast Spotify: https://open.spotify.com/show/4KB8CFjcxsxjTvjqb3wwwQ?si=hfpzQVegReywd7LtwbGy1g&nd=1&dlsi=cd0f8a7c2a0748cc Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/hauptstadt-podcast/id1526119406 YouTube: https://www.youtube.com/@hauptstadtpodcast Host: Wolfgang Patz Instagram: https://www.instagram.com/wolfgang.patz Gast: Johannes Luckas Instagram: https://www.instagram.com/johannes_luckas YouTube: @JohannesLuckas [https://studio.youtube.com/channel/UCxHMZDYTkZX9tZDtvoTzQxA] TikTok: https://www.tiktok.com/@johannes_luckas Kapitelmarken: 00:00 – Intro: Wer ist Johannes Luckas? 02:20 – Mit 15 von der Mutter rausgeschmissen 03:21 – Scheidungskind, falsches Umfeld, dreimal sitzen geblieben 04:44 – Berlin, Drogen und wie das Game läuft 05:22 – Das Gym als Rettungsanker 10:40 – Vom Einzelhandelskaufmann zum Fitness Creator 11:41 – Warum er nur Produkte verkauft, hinter denen er steht 24:06 – Generation Techno: Berlin in den 90ern 28:46 – Wrestling-Training und blutende Nase 31:48 – Warum er nach 20 Jahren Bodybuilding neu anfängt 33:07 – Kreativität braucht Langeweile 45:13 – Hautkrebs mit 27 – wie das passiert ist 59:20 – Was er an Berlin liebt – und was er hasst 01:01:00 – Wer sollte der nächste Gast sein?

KitKat Berlin: So kommst du wirklich rein

Was muss man wirklich anziehen, um ins KitKat Berlin reinzukommen? Und was entscheidet Charlotte an der Tür – wirklich? Chris ist der Veranstalter von Symbiotikka, der größten Mittwochs-Party im KitKat Club Berlin. Jeden Mittwoch, 500 bis 800 Gäste, internationales Publikum, 50/50 Frauen-Männer-Verhältnis. Er kennt diesen Club seit über 20 Jahren – erst als Gast, heute als Veranstalter. In dieser Folge nimmt er kein Blatt vor den Mund. Was du in dieser Folge erfährst: – Was das KitKat Berlin wirklich ist – und was es definitiv nicht ist – Der Unterschied zwischen einem Sex-positiv Club und einem Swingerclub – Dresscode KitKat: Was geht, was nicht geht – und warum blaue Jeans dich draußen lassen – Was Charlotte, die Selecterin an der Tür, in fünf Sekunden bewertet – Ob du als Erstbesucher überhaupt eine Chance hast – und wie du sie erhöhst – Warum Gruppen über vier Personen ein Problem sind – Was den Mittwoch im KitKat vom Samstag unterscheidet – Wie die Foto-Policy bei Symbiotikka funktioniert – und warum das Handy an der Garderobe bleibt – Warum internationale Top-DJs umsonst bei Symbiotikka spielen wollen – Was Consent, Respekt und Selbstbestimmung im KitKat konkret bedeuten – jenseits von Klischees Über das KitKat Berlin: Der KitKat Club ist einer der bekanntesten Clubs weltweit – gegründet vor über 27 Jahren. Er gilt als Sex-positiver Club, nicht als Swingerclub. Das bedeutet: Jeder Mensch, unabhängig von Alter, sexueller Orientierung oder Geschlechtsidentität, hat hier einen Platz. Drag Queens, Trans-Personen, schwule und lesbische Paare, polyamore Menschen, Straight-Couples – alle willkommen. Was zählt: Persönlichkeit, Authentizität, Respekt. Die Tür ist streng. Der Dresscode ist ernst gemeint. Und Charlotte entscheidet – nicht der Eintritt. Über Symbiotikka: Symbiotikka ist die Mittwochs-Veranstaltung im KitKat Berlin, veranstaltet von Chris. Sie gilt als die größte Mittwochs-Party Berlins – mit einem der besten DJ-Line-ups der Stadt. Das Publikum ist jünger und verspielter als am Wochenende, der Dresscode kreativer als streng kinky. Be creative ist die Devise: sexy, schräg, verspielt, außergewöhnlich – Hauptsache du selbst. Für wen ist diese Folge: Für alle, die das KitKat Berlin besuchen wollen und nicht wissen, was sie erwartet. Für Berlin-Touristen, die den Club auf ihrer Liste haben. Für alle, die schon mal vor der Tür gestanden und nicht reingekommen sind. Und für alle, die einfach neugierig sind, was hinter einer der berühmtesten Türen Berlins wirklich passiert. Gespräche mit Menschen, die nicht den einfachsten Weg gegangen sind. #besterpodcast Aufnahmedatum: 2022 🔔 Eine Bitte noch, bevor du dir das Gespräch anhörst – abonniere den Kanal, denn das kostet dich nichts und hilft mir dabei, weitere Gäste wie Chris vors Mikro zu bekommen. Hauptstadt Podcast: Instagram: https://www.instagram.com/hauptstadtpodcast Spotify: https://open.spotify.com/show/4KB8CFjcxsxjTvjqb3wwwQ?si=hfpzQVegReywd7LtwbGy1g&nd=1&dlsi=cd0f8a7c2a0748cc Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/hauptstadt-podcast/id1526119406Host: Wolfgang Patz Instagram: https://www.instagram.com/wolfgang.patz Gast: Chris Symbiotikka Instagram: https://www.instagram.com/symbiotikka/ & https://www.instagram.com/chrissymbiotikka/ Kapitelmarken: 00:00 – KitKat Berlin: Was dich in dieser Folge erwartet 01:00 – Was ist der KitKat Club Berlin wirklich? Definition & Geschichte 07:30 – Sex-positiv Club vs. Swingerclub – was ist der Unterschied? 09:25 – KitKat Dresscode: Was geht, was nicht – und wie du reinkommst 12:00 – Charlotte an der Tür: So entscheidet die Selecterin 13:49 – Handy-Verbot & Foto-Policy im KitKat Berlin 15:30 – KitKat Mittwoch vs. Wochenende – was ist der Unterschied? 17:00 – Wie Chris Veranstalter der Symbiotica im KitKat wurde 20:07 – Hinter den Kulissen: Was eine KitKat Party wirklich bedeutet 25:30 – Gastempfehlungen & Abschluss

24 de may de 202628 min

Johannes Luckas: Hautkrebs, Drogen und wie Fitness sein Leben verändert hat

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