Helle for Familien Podcast

I denne episode af Helle for familien podcast fortæller Frejamay om hvilke overvejelser hun har gjort sig forud for at sige ja til at medvirke i DR's kommende dokumentar om skolevægring (og at skulle holde sin medvirken hemmelig i et helt år). Det er ikke en nem beslutning at dele det allermest hårde og sårbare med hele Danmark, så hvordan tager man egentlig sådan en beslutning, og hvordan tager man den på sine børns vegne? DR dokumentaren om skolevægring og mistrivsel udkommer på DRTV søndag d. 21. september 2025 hvor alle 5 afsnit kan streames. Rigtig god fornøjelse Kærlig hilsen Frejamay og Smilla Om Helle for familien Vi vil gerne bidrage til flere sænkede morskuldre og farskuldre, færre konflikter, mere ro, mere overskud, mere plads til at være dig, mor eller far. For må man egentlig gerne være vred? Er "forældre" en rolle man spiller, eller kan man sagtens være forældre som sig selv. Hvordan skaber man børn med solidt selvværd? Må man råbe af sine børn? Hvordan finder man overskud i en travl hverdag med job og børn og manglende søvn? Er viljestærke ikke bare en anden betegnelse for uopdragne børn (nej, det kan vi allerede nu afsløre, at det er det ikke!), og masser af andre spørgsmål. Der er uanede mængder viden at hente på internettet når det kommer til forældreskab, morhood og farhood. Pointen med denne podcast er faktisk ikke at du skal lære en masse nyt. Du skal til gengæld aflære nogle af de ting der gør at du i dag er frustreret, er ramt af dårlig samvittighed og skam, og har fået skabt et billede af "den rigtig forældre", som ingen alligevel kan leve op til. And guess what? Dine børn vil alligevel helst have dig. Helle for dig. Helle for familien, og velkommen til denne rejse, vi glæder os helt vildt til at have dig med. Vi vil supergerne have feedback, spørgsmål og forslag til emner vi kan tage op. Send os en besked via vores instagram @helleforfamilien1 eller smid en kommentar på en af vores opslag på insta. Nåja, og det mindre vigtige. Vi er Viljestærke ekspert Smilla Lynggaard [https://www.smillalynggaard.dk/] og blogger og erhvervscoach Frejamay november, [http://www.frejamaynovember.dk/] men os kommer du til at møde hver gang du lytter til en ny episode. Værter: Frejamay November & Smilla Lynggaard Tilrettelæggelse: Frejamay November & Smilla Lynggaard Klip: Frejamay november Køb Smilla's bøger her  [https://www.smillalynggaard.dk/boeger] Følg Frejamays blog her [https://www.frejamaynovember.dk/] Følg Smilla på Instagram [https://www.instagram.com/smillalynggaard.dk/?hl=da] Følg Frejamay på Instagram [https://www.instagram.com/frejamaynovember/?hl=da]

Vi elsker vores viljestærke børn for at være tro mod dem selv, og mod det stærke lederskab der ligger i viljestærke, men hvad pokker gør vi når der bare er noget vi SKAL og vores viljestærke barn modsætter sig? Hvad kan vi helt konkret gøre på den korte bane og på den lange bane? Få svarene i episoden her, og hvis du også har brugt Frejamays knap på heldige strategier, så er du ikke alene. Heldigvis er der råd at hente, Rigtig god fornøjelse! Kærlig hilsen Smilla og Frejamay Om Helle for familien Vi vil gerne bidrage til flere sænkede morskuldre og farskuldre, færre konflikter, mere ro, mere overskud, mere plads til at være dig, mor eller far. For må man egentlig gerne være vred? Er "forældre" en rolle man spiller, eller kan man sagtens være forældre som sig selv. Hvordan skaber man børn med solidt selvværd? Må man råbe af sine børn? Hvordan finder man overskud i en travl hverdag med job og børn og manglende søvn? Er viljestærke ikke bare en anden betegnelse for uopdragne børn (nej, det kan vi allerede nu afsløre, at det er det ikke!), og masser af andre spørgsmål. Der er uanede mængder viden at hente på internettet når det kommer til forældreskab, morhood og farhood. Pointen med denne podcast er faktisk ikke at du skal lære en masse nyt. Du skal til gengæld aflære nogle af de ting der gør at du i dag er frustreret, er ramt af dårlig samvittighed og skam, og har fået skabt et billede af "den rigtig forældre", som ingen alligevel kan leve op til. And guess what? Dine børn vil alligevel helst have dig. Helle for dig. Helle for familien, og velkommen til denne rejse, vi glæder os helt vildt til at have dig med. Vi vil supergerne have feedback, spørgsmål og forslag til emner vi kan tage op. Send os en besked via vores instagram @helleforfamilien1 eller smid en kommentar på en af vores opslag på insta. Nåja, og det mindre vigtige. Vi er Viljestærke ekspert Smilla Lynggaard [https://www.smillalynggaard.dk/] og blogger og erhvervscoach Frejamay november, [http://www.frejamaynovember.dk/] men os kommer du til at møde hver gang du lytter til en ny episode. Værter: Frejamay November & Smilla Lynggaard Tilrettelæggelse: Frejamay November & Smilla Lynggaard Klip: Frejamay november Køb Smilla's bøger her  [https://www.smillalynggaard.dk/boeger] Følg Smilla på Instagram [https://www.instagram.com/smillalynggaard.dk/?hl=da] Følg Frejamay på Instagram [https://www.instagram.com/frejamaynovember/?hl=da]

Føler du dig trær? Udmattet? Smattet? Energiforladt? Drænet? Det har vi muligvis en forklaring på. Denne episode har til hensigt at belyse noget der er svært med lidt humor og lethed. God fornøjelse, Kærlig hilsen Smilla og Frejamay Om Helle for familien Vi vil gerne bidrage til flere sænkede morskuldre og farskuldre, færre konflikter, mere ro, mere overskud, mere plads til at være dig, mor eller far. For må man egentlig gerne være vred? Er "forældre" en rolle man spiller, eller kan man sagtens være forældre som sig selv. Hvordan skaber man børn med solidt selvværd? Må man råbe af sine børn? Hvordan finder man overskud i en travl hverdag med job og børn og manglende søvn? Er viljestærke ikke bare en anden betegnelse for uopdragne børn (nej, det kan vi allerede nu afsløre, at det er det ikke!), og masser af andre spørgsmål. Der er uanede mængder viden at hente på internettet når det kommer til forældreskab, morhood og farhood. Pointen med denne podcast er faktisk ikke at du skal lære en masse nyt. Du skal til gengæld aflære nogle af de ting der gør at du i dag er frustreret, er ramt af dårlig samvittighed og skam, og har fået skabt et billede af "den rigtig forældre", som ingen alligevel kan leve op til. And guess what? Dine børn vil alligevel helst have dig. Helle for dig. Helle for familien, og velkommen til denne rejse, vi glæder os helt vildt til at have dig med. Vi vil supergerne have feedback, spørgsmål og forslag til emner vi kan tage op. Send os en besked via vores instagram @helleforfamilien1 eller smid en kommentar på en af vores opslag på insta. Nåja, og det mindre vigtige. Vi er Viljestærke ekspert Smilla Lynggaard [https://www.smillalynggaard.dk/] og blogger og erhvervscoach Frejamay november, [http://www.frejamaynovember.dk/] men os kommer du til at møde hver gang du lytter til en ny episode. Værter: Frejamay November & Smilla Lynggaard Tilrettelæggelse: Frejamay November & Smilla Lynggaard Klip: Frejamay november Køb Smilla's bøger her  [https://www.smillalynggaard.dk/boeger] Følg Frejamays blog her [https://www.frejamaynovember.dk/] Følg Smilla på Instagram [https://www.instagram.com/smillalynggaard.dk/?hl=da] Følg Frejamay på Instagram [https://www.instagram.com/frejamaynovember/?hl=da]

Skal man som bedsteforældre blande sig i sine børns forældrehood, hvis man ser at ens søn eller datter kæmper med forældrerollen? Eller er der noget andet man kan gøre for at støtte familien? Det taler vi om i denne episode af Helle for Familien podcast, rigtig god fornøjelse, Kærlig hilsen Smilla og Emmalia Om Helle for familien Vi vil gerne bidrage til flere sænkede morskuldre og farskuldre, færre konflikter, mere ro, mere overskud, mere plads til at være dig, mor eller far. For må man egentlig gerne være vred? Er "forældre" en rolle man spiller, eller kan man sagtens være forældre som sig selv. Hvordan skaber man børn med solidt selvværd? Må man råbe af sine børn? Hvordan finder man overskud i en travl hverdag med job og børn og manglende søvn? Er viljestærke ikke bare en anden betegnelse for uopdragne børn (nej, det kan vi allerede nu afsløre, at det er det ikke!), og masser af andre spørgsmål. Der er uanede mængder viden at hente på internettet når det kommer til forældreskab, morhood og farhood. Pointen med denne podcast er faktisk ikke at du skal lære en masse nyt. Du skal til gengæld aflære nogle af de ting der gør at du i dag er frustreret, er ramt af dårlig samvittighed og skam, og har fået skabt et billede af "den rigtig forældre", som ingen alligevel kan leve op til. And guess what? Dine børn vil alligevel helst have dig. Helle for dig. Helle for familien, og velkommen til denne rejse, vi glæder os helt vildt til at have dig med. Vi vil supergerne have feedback, spørgsmål og forslag til emner vi kan tage op. Send os en besked via vores instagram @helleforfamilien1 eller smid en kommentar på en af vores opslag på insta. Nåja, og det mindre vigtige. Vi er Viljestærke ekspert Smilla Lynggaard [https://www.smillalynggaard.dk/] og blogger og erhvervscoach Frejamay november, [http://www.frejamaynovember.dk/] men os kommer du til at møde hver gang du lytter til en ny episode.

Denne episode handler om hvordan vi skaber mentalt overskud. God fornøjelse, Kærlig hilsen Smilla og Frejamay Om Helle for familien Vi vil gerne bidrage til flere sænkede morskuldre og farskuldre, færre konflikter, mere ro, mere overskud, mere plads til at være dig, mor eller far. For må man egentlig gerne være vred? Er "forældre" en rolle man spiller, eller kan man sagtens være forældre som sig selv. Hvordan skaber man børn med solidt selvværd? Må man råbe af sine børn? Hvordan finder man overskud i en travl hverdag med job og børn og manglende søvn? Er viljestærke ikke bare en anden betegnelse for uopdragne børn (nej, det kan vi allerede nu afsløre, at det er det ikke!), og masser af andre spørgsmål. Der er uanede mængder viden at hente på internettet når det kommer til forældreskab, morhood og farhood. Pointen med denne podcast er faktisk ikke at du skal lære en masse nyt. Du skal til gengæld aflære nogle af de ting der gør at du i dag er frustreret, er ramt af dårlig samvittighed og skam, og har fået skabt et billede af "den rigtig forældre", som ingen alligevel kan leve op til. And guess what? Dine børn vil alligevel helst have dig. Helle for dig. Helle for familien, og velkommen til denne rejse, vi glæder os helt vildt til at have dig med. Vi vil supergerne have feedback, spørgsmål og forslag til emner vi kan tage op. Send os en besked via vores instagram @helleforfamilien1 eller smid en kommentar på en af vores opslag på insta. Nåja, og det mindre vigtige. Vi er Viljestærke ekspert Smilla Lynggaard [https://www.smillalynggaard.dk/] og blogger og erhvervscoach Frejamay november, [http://www.frejamaynovember.dk/] men os kommer du til at møde hver gang du lytter til en ny episode.