Dein Höhenweg - Erfolgsfaktor Mentale Stärke im Reitsport

Paula ist 22 und hat über 26.000 Follower auf Instagram. Angefangen hat alles, weil ihr Bruder genervt war von ihren Pferdefotos auf dem privaten Account. "Mach doch einen eigenen dafür", hat er gesagt. Hat sie gemacht und mittlerweile lebt sie davon. Mit 18 war sie schon selbstständig, mittlerweile hat sie sogar Mitarbeiter. Aber der Erfolg hat auch Schattenseiten. Jeder weiß alles besser, besonders im Reitsport. Ihr Tipp gegen Selbstzweifel: Darüber reden. Mit Freund, Familie oder notfalls in den Spiegel. Ihr Gegenmittel: Darüber reden und sich klarmachen, dass es okay ist, da zu sein, wo man ist. Paula zeigt, dass man seine Träume verfolgen soll, egal was andere sagen. Manchmal werden sie wahr, auch wenn man nicht damit gerechnet hat. Paula bei Insta - https://www.instagram.com/lehmann.love/ [https://www.instagram.com/lehmann.love/] Du hast Fragen, Anregungen oder Wünsche für eine neue Episode? Dann schreib uns eine E-Mail an: info@dein-hoehenweg.de Weitere Ressourcen und Informationen findest du auf: https://dein-hoehenweg.de [https://dein-hoehenweg.de/] Zur Mitgliedschaft: https://dein-hoehenweg.de/mitgliedschaft/ [https://dein-hoehenweg.de/mitgliedschaft/] Folge mir bei Instagram: https://www.instagram.com/dein_hoehenweg/ [https://www.instagram.com/dein_hoehenweg/] Folge mir bei Facebook: https://www.facebook.com/deinhoehenweg/ [https://www.facebook.com/deinhoehenweg/] Produziert von Studio M - https://studio-m.media/ [https://studio-m.media/]

Daniel Rechten ist 20 J. ,hat gerade sein Abitur gemacht und ist frisch gebackener Weltmeister. Während andere noch überlegen, was sie mal werden wollen, hat er schon erreicht, wovon er als Zehnjähriger nur träumen konnte. Aber der Weg war alles andere als geradlinig. Innerhalb von 10 Jahren, von 0 auf 100. Daniel berichtet, wie es ist aus einem totalen Pferdeneuling ein WM-Champion zu werden. Vom Einzelkämpfer, der alleine mit Hänger zu Turnieren fährt, zum Weltmeistertitel. Das ist Daniels Story. „Wenn’s läuft, denkt man nicht dran.“ Das Wasser ist warm, die Heizung arbeitet leise vor sich hin, und das Bad fühlt sich an wie eine kleine Wohlfühloase. Alles funktioniert – genau so, wie es soll. Aber was, wenn nicht? Wenn aus der Dusche plötzlich nur noch kaltes Wasser läuft? Wenn das Bad langsam in die Jahre kommt und längst nicht mehr so komfortabel ist, wie es sein könnte? Oder wenn die Heizkosten steigen, weil das System längst nicht mehr effizient arbeitet? Redemann kümmert sich um genau diese Momente - bevor sie zum Problem werden. Ob Sanitär, Heizung, Badmodernisierung oder erneuerbare Energien - das Team für Bonn, Köln und den Rhein-Sieg-Kreis bringt nicht nur Lösungen, sondern echte Verbesserung. Damit man sich gar nicht erst Gedanken machen muss oder Panik aufkommt. Muss nicht heute sein. Aber wenn’s passiert, weist du jetzt, wo du kompetente Hilfe bekommst. Mehr Infos auf www.redemann-bonn.de [http://www.redemann-bonn.de/]. Du hast Fragen, Anregungen oder Wünsche für eine neue Episode? Dann schreib uns eine E-Mail an: info@dein-hoehenweg.de Weitere Ressourcen und Informationen findest du auf: https://dein-hoehenweg.de [https://dein-hoehenweg.de/] Zur Mitgliedschaft: https://dein-hoehenweg.de/mitgliedschaft/ [https://dein-hoehenweg.de/mitgliedschaft/] Folge mir bei Instagram: https://www.instagram.com/dein_hoehenweg/ [https://www.instagram.com/dein_hoehenweg/] Folge mir bei Facebook: https://www.facebook.com/deinhoehenweg/ [https://www.facebook.com/deinhoehenweg/] Produziert von Studio M - https://studio-m.media/ [https://studio-m.media/]

Johan Zagers hat schon alles gesehen: Vom jungen Pferd bis zum Grand Prix, vom belgischen Nationalteam bis zum brasilianischen Dressurteam. Nach 40 Jahren im Sattel weiß er: Der Unterschied zwischen Sieg und Niederlage entscheidet sich im Kopf. Was macht ein Trainer, wenn sein Schüler in der Prüfung plötzlich keinen Zugang mehr zum Pferd findet? Es geht um Vorbereitung bis ins kleinste Detail. Planen von Dekoration in der Halle, Kamikaze-Reiter im Training einbauen oder laute Musik anmachen. Alles simulieren, was schiefgehen kann. Aber was, wenn trotzdem alles den Bach runtergeht? Dann übernimmt Johan Verantwortung: "Wenn mein Schüler versagt, liegt das an mir als Trainer." Eine ungewöhnliche Haltung in einer Szene, wo oft der Reiter allein die Schuld trägt. Von Hypnose über Visualisierung bis hin zur Frage, was ein Fußballtrainer in den 15 Minuten Halbzeitpause macht, er erklärt, warum mentales Training genauso wichtig ist wie die technische Ausbildung. Und warum dein Pferd nicht von Olympia träumt, aber trotzdem bereit ist, mit dir dorthin zu gehen. Johans Website - https://www.dressurstall-zagers.de/ [https://www.dressurstall-zagers.de/] Professionelle Körperarbeit für dein Pferd: Nadine Lohmann ist mit ihrer Equine Performance Bodywork wieder auf Tour. Hol dir individuelle, ganzheitliche Behandlung direkt in deinen Stall und bring dein Pferd auf das nächste Level. Jetzt Termin sichern unter www.proequo.e [http://www.proequo.eu/]u oder Nadine bei Instagram folgen @nadinelohmann_pro_equo [https://www.instagram.com/nadinelohmann_pro_equo/]. Du hast Fragen, Anregungen oder Wünsche für eine neue Episode? Dann schreib uns eine E-Mail an: info@dein-hoehenweg.de Weitere Ressourcen und Informationen findest du auf: https://dein-hoehenweg.de [https://dein-hoehenweg.de/] Zur Mitgliedschaft: https://dein-hoehenweg.de/mitgliedschaft/ [https://dein-hoehenweg.de/mitgliedschaft/] Folge mir bei Instagram: https://www.instagram.com/dein_hoehenweg/ [https://www.instagram.com/dein_hoehenweg/] Folge mir bei Facebook: https://www.facebook.com/deinhoehenweg/ [https://www.facebook.com/deinhoehenweg/] Produziert von Studio M - https://studio-m.media/ [https://studio-m.media/]

Linda Weritz kriegt die Anrufe, wenn alle anderen aufgeben. Das Pferd bockt, steigt oder geht nicht mehr in den Hänger und keiner weiß warum. Mit über 50 Jahren Pferdeerfahrung hat sie eine klare Botschaft: Wir reden zu viel und hören zu wenig hin. Ihr erstes Beispiel hat mich auch hinterher ins Grübeln gebracht. Mustangs bekommen Panik, wenn Menschen laut mit ihnen sprechen. Warum? Weil laute Geräusche Raubtiere anlocken. Unsere Hauspferde sind das gewöhnt, aber entspannt sind sie deswegen nicht. Linda erklärt, warum viele Pferdebesitzer ihre Tiere unbewusst stressen. Das Problem: Wir verlieben uns in einen Franzosen, lernen aber kein Französisch. Stattdessen soll der Partner unsere Sprache sprechen. Genauso machen wir es mit Pferden, projizieren unsere Bedürfnisse auf sie und erwarten, dass sie uns verstehen. Linda zeigt konkret, was beim Verladen schiefläuft, warum Leckerlis manchmal alles nur noch schlimmer machen und wie man, anstatt mit dem Mund, mit den Augen kommuniziert. Denn Pferde haben fünf sehr feine Sinne und wir machen uns das nicht wirklich zu nutzen. Linda bei Facebook - https://www.facebook.com/LINDAWERITZundHIPPOLOGISCHEAKADEMIE [https://www.facebook.com/LINDAWERITZundHIPPOLOGISCHEAKADEMIE] Lindas Website - https://www.iipkw.de/index.html [https://www.iipkw.de/index.html] Professionelle Körperarbeit für dein Pferd: Nadine Lohmann ist mit ihrer Equine Performance Bodywork wieder auf Tour. Hol dir individuelle, ganzheitliche Behandlung direkt in deinen Stall und bring dein Pferd auf das nächste Level. Jetzt Termin sichern unter www.proequo.e [http://www.proequo.eu/]u oder Nadine bei Instagram folgen @nadinelohmann_pro_equo [https://www.instagram.com/nadinelohmann_pro_equo/]. Du hast Fragen, Anregungen oder Wünsche für eine neue Episode? Dann schreib uns eine E-Mail an: info@dein-hoehenweg.de Weitere Ressourcen und Informationen findest du auf: https://dein-hoehenweg.de [https://dein-hoehenweg.de/] Zur Mitgliedschaft: https://dein-hoehenweg.de/mitgliedschaft/ [https://dein-hoehenweg.de/mitgliedschaft/] Folge mir bei Instagram: https://www.instagram.com/dein_hoehenweg/ [https://www.instagram.com/dein_hoehenweg/] Folge mir bei Facebook: https://www.facebook.com/deinhoehenweg/ [https://www.facebook.com/deinhoehenweg/] Produziert von Studio M - https://studio-m.media/ [https://studio-m.media/]

Mit 19 Jahren zur Weltmeisterschaft - wovon andere träumen, wird für Leni Realität. Doch der Weg dorthin war alles andere als gradlinig. Von den ersten wackeligen Ritten als Elfjährige bis zu zwei Feather Prizes in einem Jahr erzählt sie, wie sie gelernt hat, dass Perfektion überschätzt wird. Warum reitet sie entspannter zur WM als andere zum ersten Turnier? Wie schafft man es, Jura zu studieren und gleichzeitig drei Pferde zu trainieren? Und was passiert eigentlich im Kopf, wenn in der Fünfgang-Prüfung plötzlich alles schiefgeht? Leni nimmt kein Blatt vor den Mund, sie spricht über Momente, in denen das Publikum zur Belastung wird, über die Kunst wie man nach Patzern weiter macht und warum sie lieber einen Fehler macht, als den Spaß am Reiten zu verlieren. Mit ihrem Hengst Rögnir hat sie gelernt, dass die wertvollsten Lektionen oft in den unperfekten Momenten stecken. Eine Episode über junge Träume, alte Weisheiten und die Erkenntnis, dass manchmal das Loslassen der beste Weg zum Erfolg ist. Sponsoren: → Lucky Litze → Allianz Versicherungsschutz - https://vertretung.allianz.de/agentur.violaundhahn/ [https://vertretung.allianz.de/agentur.violaundhahn/] - https://www.instagram.com/allianz_agrar/ [https://www.instagram.com/allianz_agrar/] Du hast Fragen, Anregungen oder Wünsche für eine neue Episode? Dann schreib uns eine E-Mail an: info@dein-hoehenweg.de Weitere Ressourcen und Informationen findest du auf: https://dein-hoehenweg.de [https://dein-hoehenweg.de/] Zur Mitgliedschaft: https://dein-hoehenweg.de/mitgliedschaft/ [https://dein-hoehenweg.de/mitgliedschaft/] Folge mir bei Instagram: https://www.instagram.com/dein_hoehenweg/ [https://www.instagram.com/dein_hoehenweg/] Folge mir bei Facebook: https://www.facebook.com/deinhoehenweg/ [https://www.facebook.com/deinhoehenweg/] Produziert von Studio M - https://studio-m.media/ [https://studio-m.media/]