Ikesouth Podcast Ca

Podcast de Chris Cynthia

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Desarrollo personal y salud

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Sobre Ikesouth Podcast Ca

More and more research is showing that the key to lifelong good health is what experts call “lifestyle medicine” — making simple changes in diet, exercise, and stress management. To help you turn that knowledge into results, we’ve put together this manageable list of health and wellness suggestions.

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Welcome let fly

We are here to learn together --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/s/1373f588/podcast/sponsor/acugj9/url/https%3A%2F%2Fanchor.fm%2Fapp

3 de feb de 2020 - 2 min

15 EASY WAYS TO BE HEALTHIER

Besides giving you three different takes on how to pick your health battles, this list gives you choices you can make without being whisked off to a reality-show fat farm — or buying a second freezer for those calorie-controlled, pre-portioned frozen meals. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/s/1373f588/podcast/sponsor/acugj9/url/https%3A%2F%2Fanchor.fm%2Fapp

3 de feb de 2020 - 6 min

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Muy buenos Podcasts , entretenido y con historias educativas y divertidas depende de lo que cada uno busque. Yo lo suelo usar en el trabajo ya que estoy muchas horas y necesito cancelar el ruido de al rededor , Auriculares y a disfrutar ..!!

Fantástica aplicación. Yo solo uso los podcast. Por un precio módico los tienes variados y cada vez más.

Me encanta la app, concentra los mejores podcast y bueno ya era ora de pagarles a todos estos creadores de contenido