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Expándete Podcast

Podcast de Andrea Garduño

español

Tecnología y ciencia

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Acerca de Expándete Podcast

En este espacio se habla de lo que a veces se calla: lo que sentimos, atravesamos y transformamos. Conversaciones reales, herramientas de consciencia, procesos de sanación y todo aquello que nos ayuda a vivir con más presencia, amor y verdad. Cada episodio es una invitación a mirar hacia dentro, cuestionar lo aprendido y recordar que la vida no se trata de tener respuestas perfectas, sino de atrevernos a vivirla… en voz alta. Historias personales, reflexiones íntimas y charlas con invitados especiales. Porque todos estamos en esto: aprendiendo a ser humanos.

Todos los episodios

17 episodios

episode T2 E2 Mentalidad frente a la adversidad artwork

T2 E2 Mentalidad frente a la adversidad

En este episodio te comparto cómo he aprendido a sostener una mentalidad consciente frente a la adversidad y qué herramientas utilizo para mantenerme en equilibrio, incluso en los momentos más difíciles. Hablamos sobre la importancia de mantenernos presentes, elegir desde la neutralidad y poner límites saludables para cuidar nuestra energía. También te guío con un ejercicio práctico que puedes aplicar cuando sientas que la vida se pone incómoda o desafiante. Recuerda: no se trata de resistir lo que pasa, sino de recordar el poder que tienes para elegir cómo vivirlo. 🌀 Si quieres profundizar en tu práctica y transformar tu energía con Tapping, te invito a unirte a mi membresía:👉🏼 Tapping Into You [https://www.andreagarduno.com/tappingintoyou] ✨ Y si quieres conocer más sobre Healy, la tecnología de frecuencias que utilizo y recomiendo, puedes descubrirlo aquí:👉🏼 Más sobre Healy y cómo adquirirlo conmigo [https://www.andreagarduno.com/healy] ✨Encuéntrame en Instagram: @andreagardunomx

13 de oct de 2025 - 33 min
episode T2 E1: Cáncer de mama: mi diagnóstico y el poder de elegir cómo vivirlo artwork

T2 E1: Cáncer de mama: mi diagnóstico y el poder de elegir cómo vivirlo

En este episodio te comparto cómo y cuándo me diagnosticaron con Cáncer de Mama, el tratamiento que estoy siguiendo y mi perspectiva respecto a las enfermedades. También hablo de mi experiencia integrando todas las herramientas que he estudiado y que comparto de forma profesional en mis sesiones, talleres y ahora mi membresía Tapping Into You. Lo que busco con este episodio es hacer consciencia de que todos estamos expuestos a que una situación ocurra en nuestra vida, que hay muchas cosas que no controlamos pero siempre tenemos el poder y la elección de como tomarlo, interpretarlo y qué hacer al respecto. 🎁 Recibe 3 días de PRUEBA GRATUITA en mi Membresía dando click aquí [https://www.andreagarduno.com/tappingintoyou]y como lo dije en el episodio: si estás atravesando un proceso de Cáncer y no puedes suscribirte escríbeme por Instagram aquí [https://www.instagram.com/andreagardunomx?igsh=MTg3Z2M1YWVsZnE2ag%3D%3D&utm_source=qr]y te doy acceso gratuito ❤️ para que puedas utilizar las herramientas.

7 de oct de 2025 - 32 min
Muy buenos Podcasts , entretenido y con historias educativas y divertidas depende de lo que cada uno busque. Yo lo suelo usar en el trabajo ya que estoy muchas horas y necesito cancelar el ruido de al rededor , Auriculares y a disfrutar ..!!
Muy buenos Podcasts , entretenido y con historias educativas y divertidas depende de lo que cada uno busque. Yo lo suelo usar en el trabajo ya que estoy muchas horas y necesito cancelar el ruido de al rededor , Auriculares y a disfrutar ..!!
Fantástica aplicación. Yo solo uso los podcast. Por un precio módico los tienes variados y cada vez más.
Me encanta la app, concentra los mejores podcast y bueno ya era ora de pagarles a todos estos creadores de contenido

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