Let's go mental

#14 - Na deze aflevering stop je met de term 'imposter syndrome' (S02)

Dat knagende gevoel dat je op je werk of op school door de mand valt, omdat je het tóch allemaal niet kan. Herkenbaar? Dit gevoel staat bekend als het ‘imposter syndrome’, of wel bedriegerssyndroom. Een luisteraar vroeg zich af hoe het kan dat ze dit gevoel heeft, terwijl ze gaat promoveren en een goed cv heeft opgebouwd. Brankele legt uit waar dit gevoel vandaan komt en Malou houdt een pleidooi waarom we het niet meer ‘imposter syndrome’ moeten noemen. 🧠 We zijn razend benieuwd naar jouw mening over Let's go mental - en wat je behoeftes zijn! Je helpt ons enorm door de enquete in te vullen: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeM2AhFtSqEulQ0FybfSYKaZ2YESur30VAknQCKsf-THfEBFQ/viewform Alvast bedankt!  🧠 Luister ook de aflevering 'Waarom perfectionisme problematisch is: https://npo.nl/luister/podcasts/1261-lets-go-mental/130456 🧠 Heb jij een vraag waar je antwoord op wil? Ga dan naar brainwash.nl/letsgomental. 🧠 Presentatie: Malou Holshuijsen en Brankele Frank. Eindredactie: Emma Peters. Research: Nikki Bootsma. Redactie & montage: Myrthe van Munster. Audiovormgeving: Tijmen Bergman. 🧠 Speciale dank aan Hogeschool Rotterdam, waar we voxpops opnamen met studenten.

#13 - Kan je seksuele oriëntatie veranderen? (S02)

Rob (62) identificeert zichzelf als biseksueel, maar voor zijn dertigste voelde hij zich alleen aangetrokken tot vrouwen. Kan je seksuele voorkeur door de jaren heen opschuiven? Brankele vertelt meer over biseksualiteit bij bonobo’s en Malou legt uit hoe belangrijk rolmodellen zijn. 🧠 We zijn razend benieuwd naar jouw mening over Let's go mental - en wat je behoeftes zijn! Je helpt ons enorm door de enquete in te vullen: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeM2AhFtSqEulQ0FybfSYKaZ2YESur30VAknQCKsf-THfEBFQ/viewform Alvast bedankt!  🧠 Heb jij een vraag waar je antwoord op wil? Ga dan naar brainwash.nl/letsgomental. 🧠 Presentatie: Malou Holshuijsen en Brankele Frank. Eindredactie: Emma Peters. Research: Nikki Bootsma. Redactie & montage: Myrthe van Munster en Ineke van der Hurk. Audiovormgeving: Tijmen Bergman.

#12 - [LIVE] Hoe (on)gezond is ruziemaken? (S02)

Let's go mental was live! We waren op het NPO Luister Podcast Festival, waar we een aflevering maakten die in het teken stond van het thema 'ruzie'. Waarom maken we ruzie? Wat is ruzie eigenlijk? En wanneer maak je onderscheid tussen een felle discussie en een ruzie?  🧠 We zijn razend benieuwd naar jouw mening over Let's go mental - en wat je behoeftes zijn! Je helpt ons enorm door de enquete in te vullen: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeM2AhFtSqEulQ0FybfSYKaZ2YESur30VAknQCKsf-THfEBFQ/viewform Alvast bedankt!  🧠 Heb jij een vraag waar je antwoord op wil? Ga dan naar brainwash.nl/letsgomental. 🧠 Presentatie: Malou Holshuijsen en Brankele Frank. Eindredactie: Emma Peters. Research: Nikki Bootsma. Redactie & montage: Myrthe van Munster. Audiovormgeving: Tijmen Bergman.

#11 - Wat is er zo moeilijk aan hulp vragen? (S02)

Luisteraar Florentine heeft een verleden met depressies en vreest een terugval. Ze weet dat het goed is om hulp te vragen, maar de drempel is toch erg hoog. Waarom is het eigenlijk zo lastig om om hulp te vragen, terwijl we weten dat we er goed aan doen?  🧠 Heb jij een vraag waar je antwoord op wil? Ga dan naar brainwash.nl/letsgomental. 🧠 Presentatie: Malou Holshuijsen en Brankele Frank. Eindredactie: Emma Peters. Research: Nikki Bootsma. Redactie & montage: Myrthe van Munster. Audiovormgeving: Tijmen Bergman. 🧠 Speciale dank aan Hogeschool Rotterdam, waar we voxpops opnamen met studenten.

#10 - Hoe belangrijk is spelen voor volwassenen? (S02)

Het voelt alsof volwassenen serieus zijn en nooit meer spelen, maar is dat wel zo? Luisteraar Jody vraagt zich af waarom volwassenen eigenlijk gestopt zijn met spelen. Malou beantwoordt de vraag of voetbal maar een spelletje is en Brankele legt uit dat er een verband is tussen criminaliteit en spelen tijdens de jeugd. 🧠 Heb jij een vraag waar je antwoord op wil? Ga dan naar brainwash.nl/letsgomental. 🧠 Presentatie: Malou Holshuijsen en Brankele Frank. Eindredactie: Emma Peters. Research: Nikki Bootsma. Redactie & montage: Myrthe van Munster. Audiovormgeving: Tijmen Bergman. 🧠 Speciale dank aan Hogeschool Rotterdam, waar we voxpops opnamen met studenten.