Listo y Frito

Ep 62 - Ego, miedos y creatividad con Temi.

En este episodio hablo con Temi, mi esposo, desde el comedor de nuestra casa sobre el ego, miedos, creatividad, y los cambios que estamos viviendo al ser padres dentro de poco. Con amor, Vero.

Ep 61 - Mostrarme real, como futura madre.

En este episodio comparto sobre los miedos y las ideas que han estado rondando por mi cabeza ahora que se acerca la llegada de nuestra bebé. También hablo sobre términos importantes en el desarrollo de los niños, apego seguro, neuronas espejo, entre otros. Trato de mostrarme real con respecto a lo que he sentido y se que esto va a seguir cambiando de aquí a la llegada de nuestra bebé y ni se diga después. Listo y frito! Con amor, Vero.

Ep 60 - El micro dolor como escape.

En este episodio comparto cómo en muchas ocasiones utilizamos el dolor, en pequeñas dósis, para escapar de un dolor mayor que es el que al final nos conduce a la sanación y el bienestar. También hablo de cómo quiero vivir mi vida y algunos aprendizajes de un Padre que admiro acá en Madrid. Con amor, Vero.

Ep 59 - Reconciliarme con no saber.

En este episodio comparto 5 declaraciones importantes: el sí, el no, el no sé, un te quiero y dar las gracias. Profundizo más en el no sé y el poder que tiene detrás. Con amor, Vero.

Ep 58 - Vivir en congruencia con la vida que quiere vivir en mí.

Disfruté mucho grabar este episodio. Como les había dicho en el episodio anterior, aquí expandí más en la idea de vivir una vida en congruencia. Les comparto varios takeaways del libro de Parker J. Palmer "Let your life speak." Se los ultra recomiendo a todos. Hablamos de verdadero y falso self, identidad, máscaras, sombras y otros términos que nos ayudan a vivir en congruencia con la vida que quiere vivir en nosotros.