Männer weinen heimlich

Männer weinen heimlich

Podcast de Sebastian Tigges

Empieza 7 días de prueba

$99 / mes después de la prueba.Cancela cuando quieras.

Phone screen with podimo app open surrounded by emojis

Más de 1 millón de oyentes

Podimo te va a encantar, y no estás solo/a

Valorado con 4,7 en la App Store

About Männer weinen heimlich

Was bedeutet es heute, ein Mann zu sein? Und wie können wir als Männer neue Wege gehen, ohne alte Muster unbewusst weiterzugeben? In „Männer weinen heimlich“ ergründet Podcaster, Kolumnist und Creator Sebastian Tigges mit seinen Gästen die widersprüchlichen Erwartungen, die an Männer gestellt werden, und wie sie zu den Menschen geworden sind, die sie heute sind. In tiefgehenden Gesprächen mit prominenten Männern geht es um prägende Erfahrungen und Rollenbilder – um Identität, Vaterschaft, mentale Gesundheit, Sexualität – und um den Mut, den eigenen Gefühle zu begegnen. Im Zentrum steht dabei stets die Frage, wie sich das Spektrum an Männlichkeiten jenseits von Klischees und toxischen Normen neu und vielfältig denken lässt. Mit „Männer weinen heimlich“ schafft Sebastian Tigges einen Raum für Geschichten von Brüchen, Ängsten, Veränderungen und dem Mut zur Verletzlichkeit. Der Podcast bietet wertvolle Denkanstöße, zeigt die facettenreichen Möglichkeiten heutiger männlicher Identität, mit all ihren Widersprüchen und Unsicherheiten und ist eine Bereicherung für alle, die sich selbst und die Männer in ihrem Umfeld besser verstehen möchten – unabhängig vom eigenen Geschlecht. Neue Folgen gibt es jeden Dienstag zuerst bei Podimo. Abonniere den Podcast und hinterlasse eine Bewertung, wenn er dich berührt hat. Folge dem Instagramkanal von „Männer weinen heimlich“ auf Instagram: @maennerweinenheimlich_podcast Folge Sebastian auf Instagram: @tigges „Männer weinen heimlich“ ist eine Produktion von Sebastian Tigges im Auftrag von Podimo. Host: Sebastian Tigges Redaktion: Freerk Sitter Schnitt: Clara Adami Cover-Design Podimo: Tim Schöll Marketing Podimo: Majbritt Doege Executive Producer Podimo: Madeleine Petry

Todos los episodios

41 episodios
episode Bonus: Papa packt über Sebastian aus (Michael Tigges) artwork
Bonus: Papa packt über Sebastian aus (Michael Tigges)

Im Bonusteil dreht Sebastians Vater den Spieß um und packt die unangenehmsten Geschichten aus der Pubertät seines Sohnes aus. Er erzählt, was ihn als Vater am tiefsten verletzt hat (es war nicht der geknackte Zigarettenautomat) und wie ein eskalierter Streit um Haargel auf Korsika zu einem der wichtigsten Gespräche ihrer Beziehung führte. Neue Folgen von "Männer weinen heimlich" hört ihr jeden Dienstag zuerst bei Podimo und die Bonusfolgen gibt es exklusiv jeden Sonntag nur bei Podimo. Social Media: “Männer weinen heimlich”: @maennerweinenheimlich_podcast Sebastian Tigges: @tigges “Männer weinen heimlich" ist eine Produktion von Sebastian Tigges im Auftrag von Podimo. Host: Sebastian Tigges Redaktion: Freerk Sitter Schnitt: Clara Adami Ton: Felix Andorf Video: Felix Andorf Musik: Ben Bernschneider Cover-Design Podimo: Tim Schöll Marketing Podimo: Majbritt Doege Executive Producer Podimo: Madeleine Petry

01 nov 2025 - 23 min
episode Papa, warum warst du so wenig da? artwork
Papa, warum warst du so wenig da?

Auf der Suche danach, was Männlichkeit heute und für ihn selbst bedeutet, kommt Sebastian an diesem Gesprächspartner nicht vorbei. In der bisher persönlichsten Folge von 'Männer weinen heimlich' spricht er mit dem Ursprung seiner eigenen Muster: seinem Vater, Dr. Michael Tigges. Michael erzählt von der tiefen Wunde, die der frühe Verlust seines eigenen Vaters hinterließ, vom ständigen Spagat zwischen einer erfolgreichen Anwaltskarriere und dem Familienleben, von der späten Reue über verpasste Momente. Gemeinsam blicken sie auf die unreflektierten Rollenbilder seiner Generation und wie sie als Erwachsene neu zueinander gefunden haben. Neue Folgen von "Männer weinen heimlich" hört ihr jeden Dienstag zuerst bei Podimo und die Bonusfolgen gibt es exklusiv jeden Sonntag nur bei Podimo. Social Media: “Männer weinen heimlich”: @maennerweinenheimlich_podcast Sebastian Tigges: @tigges “Männer weinen heimlich" ist eine Produktion von Sebastian Tigges im Auftrag von Podimo. Host: Sebastian Tigges Redaktion: Freerk Sitter Schnitt: Clara Adami Ton: Felix Andorf Video: Felix Andorf Musik: Ben Bernschneider Cover-Design Podimo: Tim Schöll Marketing Podimo: Majbritt Doege Executive Producer Podimo: Madeleine Petry

27 oct 2025 - 1 h 2 min
episode Bonus: Die Fehler reflektierter Männer (Christoph May) artwork
Bonus: Die Fehler reflektierter Männer (Christoph May)

Im Bonusteil schauen Sebastian und Christoph kritisch auf Männer, die sich schon für besonders reflektiert halten. Es geht darum, wo gut gemeinte Projekte Gefahr laufen, blinde Flecken zu haben, und wie Männer lernen können, Verantwortung jenseits von Empathie zu übernehmen. An welchen Stellen kann auch Sebastian noch mutiger und konsequenter sein? Korrektur zur Elternzeit: In Schweden (und ähnlich in Norwegen) hat jeder Elternteil einen eigenen, nicht übertragbaren Anspruch auf einen Teil der Elternzeit. Wird dieser nicht genutzt, verfällt er. Eine 50/50-Pflicht für die gesamte Zeit gibt es aber nicht. Neue Folgen von "Männer weinen heimlich" hört ihr jeden Dienstag zuerst bei Podimo und die Bonusfolgen gibt es exklusiv jeden Sonntag nur bei Podimo. Social Media: “Männer weinen heimlich”: @maennerweinenheimlich_podcast Institut für Kritische Männerforschung: @detoxmasculinity Sebastian Tigges: @tigges “Männer weinen heimlich" ist eine Produktion von Sebastian Tigges im Auftrag von Podimo. Host: Sebastian Tigges Redaktion: Freerk Sitter Schnitt: Clara Adami Ton: Tobias Koett Video: Tim Kraehnke Musik: Ben Bernschneider Cover-Design Podimo: Tim Schöll Marketing Podimo: Majbritt Doege Executive Producer Podimo: Madeleine Petry

25 oct 2025 - 19 min
episode Christoph May, reden Männer zu viel über Gefühle? artwork
Christoph May, reden Männer zu viel über Gefühle?

Ist der Fokus auf die Gefühle von Männern vielleicht nicht die Lösung, sondern Teil des Problems? Christoph May vom Institut für Kritische Männerforschung zeigt, warum das Reden über Gefühle eine von vielen männlichen Abwehrstrategien sein kann, die den Blick auf die eigentlichen Machtstrukturen verdeckt. In seinen Workshops und Vorträgen sensibilisiert Christoph Männer für ihre Prägung und Verantwortung. Im Gespräch mit Sebastian erklärt er, wie man sie überhaupt zum Nachdenken über ihre Privilegien bekommt und was jeder Mann konkret tun kann, um sich für Frauen und queere Menschen einzusetzen. Neue Folgen von "Männer weinen heimlich" hört ihr jeden Dienstag zuerst bei Podimo und die Bonusfolgen gibt es exklusiv jeden Sonntag nur bei Podimo. Erwähnte Bücher: Männerphantasien (Klaus Theweleit) Restrukturierung von Männlichkeit (Birgit Sauer) Was Männer kosten – Der hohe Preis des Patriarchats (Boris von Heesen) Backlash – Die neue Gewalt gegen Frauen (Susanne Kaiser) Politische Männlichkeit (Susanne Kaiser) Social Media: “Männer weinen heimlich”: @maennerweinenheimlich_podcast Institut für Kritische Männerforschung: @detoxmasculinity Sebastian Tigges: @tigges “Männer weinen heimlich" ist eine Produktion von Sebastian Tigges im Auftrag von Podimo. Host: Sebastian Tigges Redaktion: Freerk Sitter Schnitt: Clara Adami Ton: Tobias Koett Video: Tim Kraehnke Musik: Ben Bernschneider Cover-Design Podimo: Tim Schöll Marketing Podimo: Majbritt Doege Executive Producer Podimo: Madeleine Petry

20 oct 2025 - 56 min
episode Bonus: Feminismus für das Image (Nicole Zacharias) artwork
Bonus: Feminismus für das Image (Nicole Zacharias)

Alles nur Show? Im Bonusteil geht es um die große Falle der „performativen Männlichkeit“. Nicole Zacharias erklärt, woran man Männer erkennt, bei denen es mehr um das eigene Ego als um echte Veränderung geht und Sebastian stellt sich der kritischen Frage, ob er mit diesem Podcast vielleicht selbst Teil des Problems ist. Neue Folgen von "Männer weinen heimlich" hört ihr jeden Dienstag zuerst bei Podimo und die Bonusfolgen gibt es exklusiv jeden Sonntag nur bei Podimo. Social Media: “Männer weinen heimlich”: @maennerweinenheimlich_podcast Nicole Zacharias: @zachi_unplugged Sebastian Tigges: @tigges “Männer weinen heimlich" ist eine Produktion von Sebastian Tigges im Auftrag von Podimo. Host: Sebastian Tigges Redaktion: Freerk Sitter Schnitt: Clara Adami Ton: Tobias Koett Video: Tim Kraehnke Musik: Ben Bernschneider Cover-Design Podimo: Tim Schöll Marketing Podimo: Majbritt Doege Executive Producer Podimo: Madeleine Petry

18 oct 2025 - 20 min
Sebastian Tigges
Sebastian Tigges
Sebastian Tigges (@tigges) ist Podcaster, Content-Creator, Autor und Ex-Anwalt. Als “Walking Dad” thematisiert er auf Instagram moderne Vaterschaft, Gleichberechtigung und Depressionen, hinterfragt überholte Rollenbilder und engagiert sich politisch für die Interessen von Familien.
Muy buenos Podcasts , entretenido y con historias educativas y divertidas depende de lo que cada uno busque. Yo lo suelo usar en el trabajo ya que estoy muchas horas y necesito cancelar el ruido de al rededor , Auriculares y a disfrutar ..!!
Muy buenos Podcasts , entretenido y con historias educativas y divertidas depende de lo que cada uno busque. Yo lo suelo usar en el trabajo ya que estoy muchas horas y necesito cancelar el ruido de al rededor , Auriculares y a disfrutar ..!!
Fantástica aplicación. Yo solo uso los podcast. Por un precio módico los tienes variados y cada vez más.
Me encanta la app, concentra los mejores podcast y bueno ya era ora de pagarles a todos estos creadores de contenido
Phone screen with podimo app open surrounded by emojis

Más de 1 millón de oyentes

Podimo te va a encantar, y no estás solo/a

Valorado con 4,7 en la App Store

Empieza 7 días de prueba

$99 / mes después de la prueba.Cancela cuando quieras.

Podcasts exclusivos

Sin anuncios

Podcast gratuitos

Audiolibros

20 horas / mes

Prueba gratis

Sólo en Podimo

Audiolibros populares