Oso Trava Podcast

AISLINN DERBEZ y ALAN x EL MUNDO en Cracks Summit

Send a text [https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/1595866/open_sms] A partir de hoy, cada semana, estaré compartiendo contigo un episodio especial de lo vivido en ediciones anteriores de Cracks Summit. Esto porque estamos celebrando la llegada de la edición 2026.  Consigue tus boletos al Summit en el precio más bajo en este link: En mi Instagram, estaré revelando los invitados para la tercera edición de Cracks Summit. Sígueme ahí y estate pendiente del Oso Trava Podcast para más contenido exclusivo.  En este episodio, Aislinn Derbez y Alan Estrada revelan las verdades incómodas de construir marcas personales en la era digital. Desde cómo mantener la autenticidad sin traicionar tus valores hasta por qué el número de seguidores está sobrevalorado, esta conversación honesta te muestra el camino real del creador de contenido. Qué puedes aprender hoy: * Por qué los nichos valen más que las audiencias masivas * Cómo crear contenido que funcione: utilidad, factor wow o comedia * La diferencia entre seguidores y lealtad (y por qué importa más la segunda) * Por qué el algoritmo favorece el tiempo de atención, no la calidad * Cómo diversificar ingresos sin traicionar tu pasión o autenticidad

"No todos somos EMPRENDEDORES..." | Oso Trava en Mentes Monetarias

Send a text [https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/1595866/open_sms] El camino del éxito no se ve igual para todos. Nos han vendido la idea de que emprender y ser millonarios es la única forma de ser felices, pero no es así. Con los años he descubierto que existe una definición de éxito por cada persona en la tierra, y sería un error perseguir el éxito en términos de otros. Hoy en este podcast profundizo sobre eso.. "El éxito no llega después. El éxito se vive hoy. Si hoy estás contento con lo que haces, ya ganaste." – Oso Trava Qué puedes aprender hoy: * Cómo manejar el ego sin perder la sencillez * Por qué ser emprendedor no es para todos (y está bien) * La diferencia entre humildad y sencillez * Cómo la filosofía se demuestra con acciones, no con palabras * Por qué puedes aprender algo valioso de cualquier persona Regístrate para recibir el newsletter de Oso Trava (Viernes de Cracks) por correo electrónico https://www.cracks.la/viernes [https://www.cracks.la/viernes]

¿Cómo conseguí la entrevista con EL INGENIERO SLIM? | ADELA MICHA

Send a text [https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/1595866/open_sms] A veces la vida te da todo lo que “se supone” que querías: chamba, reconocimiento, dinero, logros… y aun así llegas a tu casa sintiéndote vacío, amargado y frustrado. A mí me pasó. Y en esta conversación con Adela Micha me fui hasta ese punto incómodo: cuando mi esposa me preguntó, sin intención de herirme, “¿por qué odias tu vida?”. Esa pregunta me obligó a parar, a cuestionar la definición de éxito que había perseguido por años y a empezar de cero. Con Adela hablamos de cómo nació Cracks Podcast sin un plan perfecto, solo como un experimento disciplinado que se volvió una nueva vida. De lo difícil que es crecer en YouTube, de lo que significa estar en Shark Tank y enfrentarte a la crítica, y de por qué la verdadera riqueza es tener claridad: qué sí, qué no, y con quién sí vale la pena caminar. Si estás en un momento de cambio, o sientes que vas corriendo en el mismo lugar, este episodio te puede dar un espejo, y tal vez un empujón. 3 puntos clave (muy breve): * Reinventarte empieza con una pregunta brutal y honesta: “¿qué me falta de verdad?” * La disciplina le gana al talento: constancia semanal, aunque al inicio nadie te vea. * Libertad y familia primero: el éxito sin prioridades claras termina cobrando factura. Dale play, suscríbete y cuéntame qué parte te movió más.

Canción Oficial Gana tu Mañana 2026

Send a text [https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/1595866/open_sms] Te levantas tarde y el día ya te va ganando promesas en la cabeza pero el cuerpo sigue esperando Sabes lo que tienes que hacer y aun así lo sigues pateando no es que no quieras más es que llevas años negociando No te falta hambre no te falta fe te faltó un sistema que te sostuviera de pie Hoy ganamos la mañana antes que gane el ruido antes del mundo encima antes del miedo vestido Hoy ganamos la mañana con intención y constancia no es motivación lo que cambia es disciplina diaria Gana tu mañana y el día viene detrás cuando tú tomas el control ya no hay vuelta atrás Deja de hacerte güey que el tiempo no espera a nadie cada día que postergas es una vida que se te va en aire No es suerte, no es talento es hacer lo incómodo primero cuando nadie está mirando ahí se forjan los de acero No estabas roto ni eras menos capaz solo estabas viviendo sin un plan que te exigiera más Hoy ganamos la mañana antes que gane el ruido antes del mundo encima antes del miedo vestido Hoy ganamos la mañana juntos, firmes, despiertos cuando el hábito es el camino los resultados son ciertos Gana tu mañana y cambia tu identidad ya no reaccionas al día ahora tú lo diseñarás No estás solo somos miles despertando rompiendo pactos con la flojera con el “luego”, con el “mañana” Esto no es un reto es un punto de quiebre el día que te cumples y tu palabra se vuelve ley Hoy ganamos la mañana y con ella nuestra vida no más quejas, no más excusas solo acciones repetidas Hoy ganamos la mañana y el resto se acomoda cuando ganas el inicio ganas todo lo que importa Gana tu mañana no es una frase nada más es el día que te eliges y no te vuelves a soltar No te faltaba disciplina… te faltaba este momento. Gana tu mañana.

ALAN ABRUCH | Sesión de 20 Minutos para EVITAR DOLOR

Send a text [https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/1595866/open_sms] Alan Abruch, fundador de las clínicas Sooth y experto en neurociencias, nos demuestra que 15 minutos de ejercicio consciente pueden transformar tu cuerpo, tu mente y tu longevidad. Tres rutinas adaptables (principiante, intermedio, avanzado) que puedes hacer en casa sin equipo especial. "Una persona sana tiene millones de deseos. Una persona enferma solamente tiene un deseo. El ejercicio no es solo si tu cuerpo está fuerte, es la base para una vida sana." – Alan Abruch Qué puedes aprender hoy: * Por qué el ejercicio de resistencia es el mayor predictor de longevidad * Cómo prevenir dolor crónico con rutinas de 15 minutos diarios * La conexión entre masa muscular, agilidad mental y función cognitiva * Ejercicios específicos para fortalecer espalda, core y estabilidad * Por qué necesitas anclar el ejercicio a una motivación emocional profunda Regístrate para recibir el newsletter de Oso Trava (Viernes de Cracks) por correo electrónico https://www.cracks.la/viernes [https://www.cracks.la/viernes]