Podkasten Uteliv

Metoder og triks for langtur med ski og pulk (patreonepisode) - med Are Johansen

Mange drømmer om teltturer med ski og pulk i vinterfjellet. Are Johansen har jobbet som guide på Grønland, i Antarktis og i norske fjell og tatt med mange personer på deres første langturer i vinterlandskapet. I en miniserie på to episoder har jeg forsøkt å hente ut så mye som mulig av Ares kunnskaper om dette emnet. I første del pratet vi om utstyret. Denne gangen ser vi nærmere å rutiner og teknikk. Vi starter i det Are våkner i teltet om morgenen og prater oss gjennom en dag på tur. Da må vi gjennom hvilke rutiner har om morgenen, under bryting av leir, gjennom dagens marsj, ved etablering av leir og videre utover kvelden. Her er det nok mye å plukke opp for de fleste. Men skal vi forsøke å oppsummere, så er Are opptatt av at folk skal trives og ha det bra på tur – selv om turen er lang. Det tror jeg også er et godt utgangspunkt for en fin langtur. Dette er en Patreon-episode, så du må være med i det digitale turlaget på Patreon for å høre hele stasen. Da får du også tilgang til en lang rekke andre eksklusive podkastepisoder, i tillegg til masse annet godt innhold i form av tekst og filmer. Som Ekspedisjonsmakker får du dessuten tilbud om gratis helgepass til Camp Villmark [https://campvillmark.no] Bli med i turlaget på Patreon nå [https://www.patreon.com/c/podkastenuteliv] Besøk min kommersielle partner Barents Outdoor AS [https://barentsoutdoor.no/] Titt innom nettsiden til Ares guidefirma Polar Guides [https://polar-guides.com/] ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Arbeidssted: Jotunheimen – med Kari Sveen

Jotunheimen er blant våre aller mest ikoniske naturområder, men hvordan er det å ha Jotunheimen nasjonalpark som arbeidssted? Jeg tok turen til Lom for en prat med nasjonalparkforvalter Kari Sveen. I løpet av episoden får du vite mer om naturen i nasjonalparken, hvordan området har vært brukt av mennesker før og nå, samt hvilke utfordringer man ser innen forvaltningen av parken. Bli med i det digitale turlaget på Patreon [https://www.patreon.com/c/podkastenuteliv] Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS [https://barentsoutdoor.no/] ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Riktig utstyr for vinterturen – med Are Johansen

Mange er nysgjerrige på vinterfriluftsliv i telt og noen har også en drøm om en virkelig lang skitur over hvite vidder. For Are Johansen startet interessen for vinterfriluftslivet i forsvaret. Men kanskje kunne det stoppet der, om han ikke hadde snublet innom en enkel nettside en gang i internetts barndom og oppdaget en trønder som søkte turfølge til en lang skitur i Alaska? Etter dette har han satt kilometervis med skispor på Grønland og i Antarktis, og gjennom jobben som guide har han tatt med mange begynnere på sine første vinterteltturer. Gjennom to episoder snakker vi oss gjennom utstyr og teknikk for en mest mulig trygg og behagelig opplevelse i kalde omgivelser. For nettopp behag og trivsel er noe Are setter høyt. I denne første episoden går vi gjennom utstyrslista. Bli med i det digitale turlaget på Patreon [https://www.patreon.com/c/podkastenuteliv] Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS [https://barentsoutdoor.no/] Besøk Ares firma Polar Guides [https://polar-guides.com] ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Menneskelig yteevne – samproduksjon med Hiking Hansen

Hva skal til for å holde ut og trives når turen blir lang og hard? Det er et spørsmål som i stor grad dreier seg om å opprettholde yteevne. I en samproduksjon med Mads "Hiking" Hansen ser vi nærmere på dette temaet. Mads har utdannelse innen feltet og jobber med relaterte spørsmål i forsvaret. Der deles menneskelig yteevne inn i fem underkategorier:  * Fysisk yteevne  * Mental yteevne  * Ernæring  * Søvn og restitusjon * Totalbelastning Vi tar utgangspunkt i disse kategoriene og forsøker å ta for oss både praktiske eksempler og prinsippene som ligger bak. Denne episoden kan du også se som videopodkast Besøk Hiking Hansen på Youtube [https://www.youtube.com/@HikingHansen] for mer turstoff Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS [https://barentsoutdoor.no/] ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

17 år med felles laksefiske – med Thomas Aarup Skeie

Jeg sniker inn en liten spesialepisode før vi går inn i et nytt år, for nå skal du få møte min faste fiskekompis gjennom 17 år. Thomas og jeg har fisket laks sammen nesten hvert år siden 2009 og i det årets tur gikk mot slutten satte vi oss ned på bredden av Vefsna på årets siste sommerdag og pratet oss gjennom alle fisketurene vi har hatt sammen. Her får du være med til mange av Finnmarks bortgjemte laksevassdrag og du får høre om litt av hvert av det vi har opplevd sammen og hva vi har lært underveis. Dette er en Patreon-episode og blir du med på Patreon får du ikke bare høre praten, du får se den som videopodkast også. I tillegg har jeg lagt på bilder og videoklipp fra mange av turene vi snakker om og mye av dette stoffet er aldri vist før. Så syns du det er veldig lenge til sesongstart for laksefisket så kan dette kanskje hjelpe – eller muligens har det stikk motsatt effekt – hva vet jeg. Bli med i turlaget på Patreon for å få tilgang til episoden [https://www.patreon.com/c/podkastenuteliv] Besøk min kommersielle partner Barents Outdoor AS [https://barentsoutdoor.no] ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.