Psi Erica Lopes - Saúde Emocional e Espiritualidade

No podcast de hoje vamos estudar o capítulo 14 do livro: O Mito do Normal de Gabor Maté sobre como somos formatados pelo sistema, vamos falar também o quanto nosso eu autêntico é abafado através do falso sentimento se pertencimento.

Conseguir na vida adulta o que nos faltou na infância é um processo que envolve autoconhecimento, aceitação e a busca ativa por preencher lacunas emocionais e psicológicas que ficaram em aberto. Esse processo pode ser realizado de várias maneiras e é isso que vou trabalhar com vocês no podcast de hoje! Vem comigo, no final tem perguntas para você iniciar uma reflexão e um exercício para você começar sua viagem de volta para casa. O exercício você pode pegar comigo la no meu Instagram @ericalopes.oficial, me mande mensagem por Direct! Ah, compartilhe para gerar consciência e cura coletiva.

Um bate-papo rápido, vem comigo falar sobre terapia!

Hoje o podcast é acompanhado pelo meu amigo Pedro Grabriel, que é Terapeuta também, especialista em ansiedade e superação de traumas. Seu Instagram é: @pedrogabriel.negro e o papo de hoje é autocura através dos psicodélicos, vem conosco!

Uma pessoa... dominada por antigos sofrimentos diz coisas que não são pertinentes, faz coisas que não funcionam, não consegue en- frentar a situação e é sujeita ao sentimento terrível de que não tem nada a fazer com o presente. (Harvey Jackins)