The Grounded Meditation Podcast

Podcast de John Henry Martin

inglés

Desarrollo personal y salud

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Acerca de The Grounded Meditation Podcast

In this podcast, John Henry Martin teaches you about the energetic nature of the world and guides you through meditations that help you harness your energy so that you can create the life that you want.

Todos los episodios

2 episodios

No. 2 - A Meditation for Sleep

In this episode, John Henry leads you through a meditation that will help you sleep.

7 de ene de 2025 - 16 min

No. 1 - A Beginner's Guide to Meditation

In this episode, John Henry tells you what you need to know to start a meditation practice. Then he leads you through a brief meditation that will help you get in touch with your breath, and using your breath will cleanse your body.

7 de ene de 2025 - 23 min

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Muy buenos Podcasts , entretenido y con historias educativas y divertidas depende de lo que cada uno busque. Yo lo suelo usar en el trabajo ya que estoy muchas horas y necesito cancelar el ruido de al rededor , Auriculares y a disfrutar ..!!

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