The Mindful Mess

Podcast de Michel Jenkins

inglés

Desarrollo personal y salud

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Acerca de The Mindful Mess

A space where we dive into real life problems and explore strategies to work through those things.

Todos los episodios

10 episodios

Childhood Trauma-Impacts and Breaking Cycles

Join me as we dig into a hard but necessary topic. The impact childhood trauma can have in our adult lives and how to break the cycle.

29 de oct de 2025 - 35 min

Parallel Parenting vs. Coparenting

Join us as we take a look at two different approaches to parenting when parents are separated/divorced.

23 de oct de 2025 - 26 min

Nutrition and Mental Health

Join me as I briefly dive into the link between nutrition and mental health!

7 de oct de 2025 - 20 min

Negative Self-Talk

Join us as we talk about negative self-talk, where it comes from and how to work through it.

2 de oct de 2025 - 29 min

Setting healthy boundaries within relationships

Join us as we look at the importance of setting boundaries and tips on how to do so.

26 de sep de 2025 - 19 min

Muy buenos Podcasts , entretenido y con historias educativas y divertidas depende de lo que cada uno busque. Yo lo suelo usar en el trabajo ya que estoy muchas horas y necesito cancelar el ruido de al rededor , Auriculares y a disfrutar ..!!

Fantástica aplicación. Yo solo uso los podcast. Por un precio módico los tienes variados y cada vez más.

Me encanta la app, concentra los mejores podcast y bueno ya era ora de pagarles a todos estos creadores de contenido

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