The Slab World Fitness Podcast

Podcast de Gee Stubbs

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Desarrollo personal y salud

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Acerca de The Slab World Fitness Podcast

Tips and advice for people new to health and fitness. As well as advice for people looking for advice to help their kids be more active and maintain a healthy weight.

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3 episodios

Episode 3: Write it Out

writing in my journal helps calm me. I really enjoy writing out my thoughts, feelings, etc. Once I’m done writing, I usually throw it away.

1 de may de 2018 - 7 min

Ep 2: Unapologetically Different

People that find health and fitness easy probably struggle with things that come easy to you. What sets high achievers apart from everyone else is that they know how to get help with things they don’t do well. That’s why personal trainers are good for some people and not so much for others.

24 de abr de 2018 - 8 min

EP: 1 The Weight Loss Race or Episode 1: The Weight Loss Race

To keep the weight off requires that you make lifestyle changes. Also, keep in mind that everyone’s body is different and what works for one person may not work for someone else. Find out what works for you and create your best body.

10 de abr de 2018 - 3 min

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Muy buenos Podcasts , entretenido y con historias educativas y divertidas depende de lo que cada uno busque. Yo lo suelo usar en el trabajo ya que estoy muchas horas y necesito cancelar el ruido de al rededor , Auriculares y a disfrutar ..!!

Fantástica aplicación. Yo solo uso los podcast. Por un precio módico los tienes variados y cada vez más.

Me encanta la app, concentra los mejores podcast y bueno ya era ora de pagarles a todos estos creadores de contenido

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