Tiene Sentido

Compra tu entrada online o presencial para el primer evento en vivo de Tiene Sentido ➡️ https://tienesentidopodcast.com/ ----------------------------------------------------- Hoy entrevistamos a Jordi Reche, especialista en comunicación no verbal, divulgador, escritor y TEDx speaker, y hablamos sobre los gestos, postura y rico lenguaje que existe en todo lo que no decimos. En esta entrevista encontrarás un manual de comunicación no verbal para entender por qué una persona se rasca la cabeza, pinza la nariz o coloca las piernas de una forma u otra... Prepárate para ver a las personas de una forma muy distinta. 00:00 Intro 02:40 ¿Nos vemos en Málaga? 03:38 La habilidad que permite "leer la mente" 05:32 Por esto "impone" Jennifer Aniston 06:53 Carisma… ¿se nace o se entrena? 07:28 Callar es tu mejor arma 09:26 Este presidente perdió sus elecciones por esto 10:30 ¿La tele está "muerta"? 11:25 ¿Por qué nos cuesta tanto comunicar? 12:41 Haz esto para ocultar tus nervios al hablar en público 14:06 Si mueves las manos así, perderás la atención de todos 15:34 Cuidado con imitar esto de los oradores TEDx 17:48 Por qué es tan infalible el lenguaje no verbal 19:38 Consejo clave de Jordi para entrevistas 21:42 ¿Te tocas la cabeza? Significa esto 24:19 Es imposible mentirle a un niño 27:17 Esto te hará 100% efectivo interpretando a otros 28:20 ¿Qué significa que alguien se pinche la nariz? 29:38 Las distintas miradas y sus significados 32:46 ¿Por qué nos fascina el lenguaje no verbal? 36:43 ¿Qué significa cruzar los brazos? 39:12 Micrófono o diadema: ¿qué es mejor? 40:36 Esta posición de las piernas te delata 44:47 Los gestos que revelan tu edad 47:55 Las neuronas que moldean tu comunicación 52:50 Mejora tu ánimo con estas posturas 55:31 Nunca hagas esto en una conversación importanate 56:45 Así saludan las personas importantes 59:19 Estrategias no verbales de los políticos para demostrar poder 63:16 La táctica no verbal de los cereales para influir en los niños 64:28 Esta sonrisa persuade 66:30 Si te abrazan, mira su pelvis (nunca miente) 69:17 Qué revela el orden en que saludas a las personas 70:33 Jordi explica la clave para hacerse viral en internet 72:20 “Crear contenido en 'TikTok' salvó mi proyecto de vida” 75:46 Al final del día, esto es lo que importa del lenguaje no verbal ----------------------------------------------------- ¿Quieres saber más sobre Jordi Reche? ► Síguelo en Instagram: https://www.instagram.com/jordi.reche/?hl=es ► Compra su libro “Convence sin abrir la boca": https://amzn.to/3P8Hyo3 ----------------------------------------------------- El pódcast de Tiene Sentido es un espacio de alto rendimiento personal y profesional que te brinda las herramientas más eficaces para alcanzar una relación plena contigo mismo a través de contenidos y entrevistas de la mano de Eli Romero.

Hazte ahora con el Journal Siete y alinea tu cuerpo, mente y alma en 90 días ➡️ https://azimutlife.co/products/journal-siete ----------------------------------------------------- Hoy entrevistamos a Xavier Guix, psicólogo, escritor de 13 libros, divulgador y conferenciante, que nos regaló una conversación profunda no solo sobre si ser demasiado bueno es bueno o malo... Sino sobre el alma, la búsqueda de propósito y una exploración del vacío interior, ese espacio donde reside nuestra verdadera esencia, donde podemos conectar con la plenitud. La disfrutarás tanto como la disfruté yo. 00:00 Intro 02:21 Alinea tu cuerpo, mente y alma con Siete 03:33 ¿Qué es la bondad? 06:05 El impacto oculto de la Trinidad platónica 07:45 “La mala bondad te hace infeliz” 09:26 ¿Es malo ser demasiado bueno? 12:08 ¿Dar sin esperar nada a cambio te hace feliz? 14:08 Si sueles ser tu última prioridad, culpa a tu pasado 15:00 Esto sobre la Cábala me cambió la vida 17:28 Cómo saber si eres demasiado bueno 19:39 Si vives pendiente de los demás, cuidado con esto 21:38 “Ser uno mismo causa mucho sufrimiento” 23:26 Haz esto y encontrarás el significado de tu vida 25:04 Esta ventana te hará conocerte mejor 27:32 La mejor forma de reaccionar a las críticas es… 30:26 Conoce el mayor miedo humano (no es la muerte) 32:59 Estas 4 necesidades básicas controlan tu vida 35:57 Esta cualidad te devuelve la felicidad 37:40 Xavier confiesa: “de niño fui demasiado bueno” 40:21 ¿Por qué vivimos en desequilibrio? 43:15 La “envidia buena” ¿Realmente es buena? 44:33 Por esto te sientes sin propósito 49:25 Lo que llevó a Xavier a dejar la actuación 55:47 “Cuando cambias jamás debes decirle esto a alguien…” 56:34 Cómo poner límites de forma correcta 58:55 “Si haces esto, tienes límites tóxicos” 01:00:41 La pregunta clave para descubrir quién eres 01:03:17 ¿Desarrollo personal y autoconocimiento son lo mismo? 01:07:26 Por qué el miedo domina tu vida 01:09:51 Evita que tu ego haga esto si no quieres que te destruya 01:13:21 Cómo soltar lo que te impide ser feliz 01:15:38 Haz esto para tomar decisiones difíciles sin arrepentirte 01:18:53 ¿Está nuestro destino escrito? 01:21:30 La pregunta que dejó a Xavier sin respuestas 01:23:59 Si la política cambiara esto, todo se solucionaría 01:29:19 “Pensamos que tras la pandemia todo mejoraría pero…” 01:31:38 Xavier revela el siguiente gran paso en su vida ----------------------------------------------------- ¿Quieres saber más sobre Xavier Guix? ► Visita su web: https://xavierguix.com/ ► Compra su libro “El problema de ser demasiado bueno": https://amzn.to/41GxVEj ----------------------------------------------------- El pódcast de Tiene Sentido es un espacio de alto rendimiento personal y profesional que te brinda las herramientas más eficaces para alcanzar una relación plena contigo mismo a través de contenidos y entrevistas de la mano de Eli Romero.

Pide ahora Gut Day de Be Levels y mejora la salud digestiva, reduce la inflamación y reduce esos gases que tanto molestan ➡️ https://belevels.com/products/gut-day?sca_ref=7554698.Z9jgIKs8yo ----------------------------------------------------- Hoy entrevistamos a Asun González, bióloga, asesora nutricional y especialista en salud digestiva, que nos hablará sobre una de las enfermedades silenciosas del siglo XXI... El SIBO. Esa hinchazón, dolor abdominal, gases y distensión abdominal que, a veces, hasta se considera como "tener una barriga de embarazada", viene de un sitio... Y es de este desequilibrio del que hablamos en la entrevista. 00:00 Intro 03:44 ¿Por qué el 80% de la sociedad está enferma? 05:24 ¿Qué es la microbiota? 07:00 ¿Qué es el SIBO? 09:06 Por aquí se desequilibria la microbiota 11:49 ¿Cómo puedo saber si tengo SIBO? 16:03 "Las pruebas de SIBO fallan" 19:00 Este es el origen del desequilibrio de la microbiota 20:00 Los graves problemas de la vida moderna 23:36 ¡No comas chicle! 24:03 ¿Nos vamos a extinguir? 26:33 No pierdas a tus "old friends" 27:10 Asun y el SIBO: su experiencia personal 30:48 ¿Acné y cáncer se originan en la microbiota? 33:15 Si estás enfermo, ¡mira siempre tu microbiota! 35:05 ¿Por qué se diagnostica tan poco el SIBO? 38:47 Si no atiendes a tu microbiota, pasa esto 40:44 La digestión empieza en... 43:45 ¿Se puede curar el SIBO? 46:30 Esta es la mejor dieta antiinflamatoria 51:35 El horario ideal para la microbiota 57:19 La microbiota ama este tipo de alimento 1:00:45 Alimentos que curan las mucosas 1:02:30 Cómo reducir los gases 1:04:19 La pirámide estratégica de Asun 1:08:05 Si te sientes así, ve al médico 1:10:45 ¿Los probióticos sirven para algo? 1:11:30 Los 3 suplementos preferidos de Asun 1:13:00 Casi todos tenemos deficiencia de esta vitamina 1:13:53 Haz esto si tomas probióticos 1:16:00 Si tomas antibióticos, ¡toma esto también! 1:19:54 Lactoferrina: tu mejor amigo contra las diarreas 1:21:00 Usa esto para evitar el estreñimiento 1:22:13 ¿Sirven para algo los transplantes fecales? 1:25:37 Cómo ganar la guerra intestinal ----------------------------------------------------- ¿Quieres saber más sobre Asun González? ► Visita su web: https://www.guerrasintestinas.com/ ► Compra su libro “¿Tú también tienes SIBO?”: https://amzn.to/4gr54bn ► Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/guerrasintestinas ----------------------------------------------------- El pódcast de Tiene Sentido es un espacio de alto rendimiento personal y profesional que te brinda las herramientas más eficaces para alcanzar una relación plena contigo mismo a través de contenidos y entrevistas de la mano de Eli Romero.

Compra tu entrada para el primer evento presencial de Tiene Sentido en Málaga (u online) ➡️ tienesentidopodcast.com Visita la tienda online de Azimut Life y encuentra las herramientas más eficaces para alcanzar una relación plena contigo mismo ➡️ azimutlife.co ----------------------------------------------------- Hoy tenemos un episodio MUY especial en el que la invitada... ¡soy yo! Javi, mi socio y marido, y yo hablamos de todo lo que ha ocurrido desde que comenzamos con el pódcast: aprendizajes, por qué lo montamos, cómo lo rentabilizamos, cómo elegimos invitados... ¡todo! Y además, respondemos a dudas y presentamos todas las novedades de esta nueva etapa del pódcast. 00:00 Intro 02:20 ¿Quieres un pack de libros... gratis? 03:03 ¿Por qué no hay invitados hoy? 05:31 ¿Qué le pasó al set? 09:32 La anécdota de la arruga 11:09 Por esta razón cambiamos el set 12:55 Por culpa de este libro llegamos a los 100K 14:11 Lo más importante para montar un pódcast es… 17:56 Gran anuncio: EVENTO PRESENCIAL EN 2025 21:39 Javi revela lo que pasará el 29 de marzo 25:05 Secretos sobre Eli que no conocías 28:40 Eli se sincera sobre el giro profesional que tomó en 2022 31:26 ¿Quién es Javi y qué hace aquí? 33:51 ¿Eli fracasó con su anterior empresa? 37:45 “Fracasar tiene sentido” 40:36 Para Eli, este es el verdadero éxito… 41:55 ¿Por qué un pódcast? 45:23 ”Yo no soy de redes sociales” 48:49 Eli le diría esto a su hijo si quisiera ser YouTuber 50:27 ¿Eres Publicador o Creador de Contenido? 51:29 Este es el proceso detrás de cada entrevista 53:51 “Ahora soy residente en YouTube” 54:49 Javi explica cómo hackear el algoritmo de YouTube 56:23 Azimut Life: nuestro siguiente gran paso 01:06:29 ¿Cómo monetizamos el pódcast? 01:08:49 ¿Cuánto nos paga YouTube? 01:10:32 Eli responde a quienes critican su acento… 01:16:41 Así es como conseguimos invitados de élite 01:19:14 Es obligatorio que nuestros invitados tengan esto 01:20:13 YouTube odia los “depende” 01:23:39 Hazte estas preguntas para atraer al mejor invitado 01:24:35 Los invitados soñados de Eli 01:27:13 “Los invitados que más han vendido hicieron esto…” 01:28:32 Haz esto para que TÚ seas próximo invitado 01:30:51 Así es la agenda de un negocio exitoso 01:31:57 Envía correos así y te entrevistarán en los pódcast más grande de España 01:33:49 Nuestra fórmula para hacer las mejores preguntas 01:37:36 ¿Eli improvisa en las entrevistas? 01:41:18 Por qué esta es la app que Eli más usa en su móvil 01:43:23 Las 3 métricas más importantes de YouTube 01:46:46 ¿Debería el invitado ser el protagonista? 01:47:51 Por esto cambiamos la intro del pódcast 01:48:58 “Lo peor de tener 1 Millón de Views” 01:51:30 La frase de Mr. Best que lo cambió todo 01:53:31 La obsesión por views puede destruir tu canal 01:57:37 Para crecer en YouTube tienes que dominar esta métrica 01:58:18 Cómo cambió nuestra vida +50 entrevistas después 02:04:05 La habilidad de Eli que nos llevó a los 100K 02:08:08 “¿Qué le dirías a la Eli de hace 20 años?” 02:12:28 El futuro del pódcast para 2025 02:14:09 El “problema de los vasos” 02:15:25 Se vienen entrevistas… ¿100% en vivo y directo? 02:19:31 Mensaje de Eli para sus suscriptores ----------------------------------------------------- ¿Quieres comprar un producto de Azimut Life o asistir al evento presencial? ► Tienda online: tienesentidopodcast.com ► Evento presencial y online: azimutlife.co ----------------------------------------------------- El pódcast de Tiene Sentido es un espacio de alto rendimiento personal y profesional que te brinda las herramientas más eficaces para alcanzar una relación plena contigo mismo a través de contenidos y entrevistas de la mano de Eli Romero.

Suscríbete a la newsletter de Azimut Life y recibe cada miércoles un consejo sobre comunicación y cada domingo un email con 3 aprendizajes e inspiración para vivir una vida con sentido ➡️ https://manage.kmail-lists.com/subscriptions/subscribe?a=SmeHKs&g=Rpxjpb ----------------------------------------------------- Hoy entrevistamos a Ana Morales, psicoterapeuta especializada en nutrición emocional y, como a ella le gusta llamarse, domadora de emociones y de hábitos destructivos. Con Ana Morales, autora del libro ¡Qué buena estoy! Tira las dietas a la basura y vive con salud emocional, veremos por qué se producen los famosos “atracones navideños”: esos momentos festivos en los que comemos por encima de nuestras posibilidades y que parecen no tener explicación… Hasta que ves esta entrevista y comprendes por qué ocurren, qué comes cuando sientes una emoción concreta y cómo se puede revertir esta situación. 00:00 Intro 02:20 ¿Quieres un pack de libros... gratis? 02:55 ¿Comes por tradición o por trauma? 04:31 Por esto comes demasiado en diciembre 05:51 “Dime qué antojas y te diré cómo te sientes” 07:58 La culpa te da hambre de esto 10:24 Este propósito de año nuevo te hace “comer más” 14:45 Cómo afrontar la ausencia de un ser querido en navidad 18:27 Alimentación emocional y duelo ¿Cómo te afecta? 22:05 ¿Cómo “controlar” las ganas de comer? 25:12 La verdad detrás de los atracones 28:15 Con esto evitarás el próximo atracón (Infalible) 34:40 “¿Por qué comí tanto ayer?” - respuesta definitiva 38:53 ¿Vale la pena ir a cenar con gente que no soportas? 41:00 ¿Comemos por estrés y culpa? 42:22 Cómo los alimentos procesados engañan tus 5 sentidos 45:23 ¿Por qué comemos lo que sabemos que hace daño? 47:51 La sorprendente meditación de la uva pasa 50:08 “Comer lo que quieras y perder peso” ¿Mito o realidad? 52:49 Por esto las dietas siempre fracasan 55:19 “Fuí a Noruega y engordé 30 kilos en tiempo récord” 58:24 “Superé mi duelo comiendo tras perder a mis padres” 01:01:25 Perder peso no es cuestión de “fuerza de voluntad” 01:03:31 Ana no manda a sus pacientes al gym por esto 01:07:29 La tendencia de gimnasios en España podría cambiarlo todo 01:10:24 ¡Alarmante! 7 de cada 10 personas odian su cuerpo 01:11:57 ¿Por qué los estándares de belleza son una mentira? 01:16:31 Las causas reales de los trastornos alimenticios 01:19:39 El origen oculto de la anorexia… 01:22:17 ¿Por qué tantos quieren adelgazar? 01:24:09 La pirámide alimenticia es una absoluta mentira 01:27:06 Este plato sustituye a la pirámide alimenticia 01:28:28 Los caprichos ¿Tan malos como dicen? 01:30:15 “Ideal VS. Real”: Cómo dañan las redes tu alimentación 01:33:42 Tienes “mente ciega” con tu alimentación cuando… 01:36:28 “Desgracia reveladora” o por qué deberías ir a la playa 01:38:50 Ana explica qué es la “fealdad radiante” 01:41:50 ¿Qué es “estar buena”? ----------------------------------------------------- ¿Quieres saber más sobre Ana Morales? ► Visita su web: https://anamoralespsicologa.com/ ► Compra su libro “Qué buena estoy”: https://amzn.to/4gr54bn ----------------------------------------------------- El pódcast de Tiene Sentido es un espacio de alto rendimiento personal y profesional que te brinda las herramientas más eficaces para alcanzar una relación plena contigo mismo a través de contenidos y entrevistas de la mano de Eli Romero.