Tiny Whiteboard Workouts

Podcast de John Williams and Nate Garcia

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Desarrollo personal y salud

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Acerca de Tiny Whiteboard Workouts

Get in-depth answers to the health and fitness topics that you’ve been longing for! Hosted by Personal Trainer John Williams and Strength and Conditioning Coach Nate Garcia.

Todos los episodios

10 episodios

Stop Icing Your Injuries

Yes, that title means just what you think. Find out why!

22 jul 2020 - 1 h 2 min

The WEN System: The Language of Exercise

It's time we finally do this. Naming exercises shouldn't be half-hearted anymore.

16 jul 2020 - 1 h 37 min

Acceleration vs. Max Velocity Sprint Mechanics ft. Coach Nate Garcia

Don't know how to sprint? We got you covered!

08 jul 2020 - 1 h 9 min

Running Mechanics: The Foot Strike

Don't know why everything hurts when you're running? Well, you're probably like 90% of everyone who is running wrong. Let's fix that!

23 jun 2020 - 25 min

Shin Splints

Hate shins? Hate shin splints? This episode is for you.

18 jun 2020 - 28 min

Muy buenos Podcasts , entretenido y con historias educativas y divertidas depende de lo que cada uno busque. Yo lo suelo usar en el trabajo ya que estoy muchas horas y necesito cancelar el ruido de al rededor , Auriculares y a disfrutar ..!!

Junior Cissé

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Junior Cissé

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Fantástica aplicación. Yo solo uso los podcast. Por un precio módico los tienes variados y cada vez más.

Raul Aguado

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Me encanta la app, concentra los mejores podcast y bueno ya era ora de pagarles a todos estos creadores de contenido

Felipe Camacho Otero

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