种菜哲学

菜园周记vol.69：澳门Solotrip漫游指南·西洋浮光与东方絮语

Macau澳门，是个会让我回味很久很久的地方。在这座超级城市里，或许你会在金光闪闪之间迷失方向，或许你会在古朴悠扬之中流连忘返。此刻，欢迎你们跟随我的Solotrip声音日记，穿越到葡式碎石路和中式骑楼的缝隙中，伴着十六世纪的阵阵余弦，欣赏西洋浮光与东方絮语。 - * DAY 1 02:14 葡国菜，是海上丝绸之路贸易繁荣的痕迹 08:56 澳门博物馆参观毕，去大炮台看和平之鸽 11:15 大三巴牌坊是大火损毁后仅存的教堂前壁 13:09 澳门人相信，哪吒会守护他们的子子孙孙 15:25 基督教坟场里，竟然种着佛教的五树六花 * DAY 2 21:13 一日游最佳路线：澳门半岛看世遗看建筑 25:05 郑家大屋：口述史还原出百年前群居生活 35:25 歪个楼——谁告诉我葡国菜真这么齁咸吗？ * DAY 3 36:10 看完了市井，一路南下去路环岛吹吹海风 36:51 我要广而告之！澳门看大熊猫没人还免费 38:20 像居民般坐在图书馆，慢慢看完一本影集 45:33 吃氹仔地道美食，逛画廊，去山顶看夕阳 47:57 来传说中的纸醉金迷区，我感到了“泡沫” 50:11 念叨一下此行非常开心的两件小屁事儿 - 以下是本人呕心沥血整理的旅行攻略，如果你们也像我一样拥有一双铁腿（划重点），可以跟着我的路线走（需要表格电子版可给我发邮件）。真想给你们分享我拍的胶片，可惜这卷还没拍完所以没能送去冲扫！ [https://image.xyzcdn.net/Fvf8WTGkbhcZbEnwLAAvAijGK9IR.png] - 想念澳门，想念夏天🍎 - 🥬🌽🍆🥑🥦🍅 *片头片尾的吉他曲：伍慧慧-等风（伍々慧 - 風待ち） *垫乐：Foi Deus-Manuel Marques *合作电邮：ethansecret@163.com

菜园周记vol.68：你只能充分信任自己并径直往前走

越长大越孤单，真的是一种又残酷又美丽的感受。好朋友之所以成为好朋友，大概是因为曾共同走着同样一条路，彼此紧贴、相互依靠，而时间指针拨动到某个瞬间，或许就是那么一个阳光和煦的早晨，某人可能毫无预兆地突然决定向左转或向右转。那天似乎并没有下雨，可望着慢慢失焦的背影，你的心好像有点冰凉。她是否留恋？我无从获知，但我想说，你唯一能做的一件事，就是充分信任自己，并径直地大步往前走。 - 04:48 当一个从不吐露的人决定倾倒时 09:59 原来谁都不是谁肚子里的蛔虫 13:25 你思考过人到底为什么活着吗？ 28:47 轨迹分开时，或许依然彼此惦念 - 🥬🌽🍆🥑🥦🍅 感谢「妙界」品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接：mo.m.tmall.com [https://mo.m.tmall.com/page/36567854?shop_id=227373533&item_id=720388007073] 比训练更重要的，就是放松。无论是常年伏案学习工作总保持一个姿势，还是力量训练后不注意拉伸和松解，都容易让肌肉变得非常紧张没有弹性，明知道一天下来应该活动活动，但确实懒得动换，这时候R3至尊升级版肩颈按摩仪能简直帮大忙！坐在沙发上小眼儿一闭，仿佛老师傅在帮咱按摩~再加上温温热热的模拟艾灸功能，真是太舒服喽！ ✔  8D按摩头仿人手揉捏，松解僵紧肌肉 ✔  小巧轻便，无线设计，全身可用 ✔  穿戴设计解放双手，干活按摩两不误 ✔  升级艾灸碳技术，持续加热暖融融 ✔  新增语音播报功能，简单易上手 (*请仔细阅读说明书，特殊情况务必遵医嘱使用) [https://image.xyzcdn.net/FhYsitd43FGSzAWGb5OIlKw3tMky.jpg] (*图片为官方提供） 以下三种方式均可领取听友专属福利： 1、点击进入专属购买链接：https://equity.taobao.com [https://equity.taobao.com/tm?agentId=fb2d5d60a6cf478e&bc_fl_src=tmall_market_llb_1_2786590&llbPlatform=_pube&llbOsd=1] 2、复制淘口令：69￥j10bfXm10zQ￥ /  MF278 到淘宝app 3、淘宝搜索：“妙界〞 找到「妙界旗舰店」向客服报暗号「种菜哲学」即可获得专属链接 🥬🌽🍆🥑🥦🍅 - 祝大家有松弛的勇气和放松的心情🍎 - 🥬🌽🍆🥑🥦🍅 *片头片尾的吉他曲：伍慧慧-等风（伍々慧 - 風待ち） *合作电邮：ethansecret@163.com

菜园周记vol.67：请进！打工人的双11购物车

哎！国庆长假悄然而逝，我们即将迎来双11购物盛典的大幕拉开！打工人的购物车里都藏了什么好物？本期节目全程无广，请大家放心食用（广告位招募中）。让我们一起呼吁：理性种草，畅快摸鱼！ - * 通勤路上 01:58 真丝眼罩：优雅地在班车上丝滑入睡 （店铺：森仪） 05:33 平民打工人自己的靠山——迷你靠垫 （店铺：菲普娜） 07:44 鹰嘴豆燕麦饼干：防止胃疼从我做起 （店铺：原豆复兴） * 办公室里 15:28 锤子：退休前都不能割舍的摸鱼搭子 （店铺：仙草艾、嘟嘴猴） 21:44 牛角梳：聪明人儿在办公室带薪养生 （店铺：良工好物） 23:53 脚蹬踏板——不许任何人再翘二郎腿 （店铺：JOINFIT） 26:19 午睡神器大礼包：躺椅床垫小棉鞋 （店铺：午憩宝、无印の简致严选、柏逦莎家居） 35:57 早餐冲泡粉：早饭吃饱，烦恼少少～ （店铺：花姐食养） - 理性种草，畅快摸鱼🍎 - 🥬🌽🍆🥑🥦🍅 *片头片尾的吉他曲：伍慧慧-等风（伍々慧 - 風待ち） *合作电邮：ethansecret@163.com

菜园周记vol.66：唠起嗑来，今天没啥正经事儿

相信大家也看出我的糊弄了哈，闲唠嗑儿一下吧！ - 🥬🌽🍆🥑🥦🍅 *片头的吉他曲：伍慧慧-等风（伍々慧 - 風待ち） *合作电邮：ethansecret@163.com

菜园周记vol.65：带父母旅游发现的一些小秘密

不知为什么，父母在我心中好像永远不会老，想起他们的画面永远是四十来岁无所不能的中流砥柱模样，可仔细想想，其实我也已经朝着奔四去了诶！他们好似已经退出历史舞台。 曾经因为恐慌于代际摩擦的我，十分抵触带父母出门旅游，总是觉得“我要我的体验”“我有我的生活”。可一次机缘巧合，让我站上是否带上父母出门旅游的十字路口，这次我勇敢地决定给自己一次新的人生体验。也正因如此，我意外发现了他们身上的小秘密…… - 09:00 睡眠问题即便过了更年期也依然存在 18:00 他们的骨头真的比我们想象得更脆啊 30:38 原来我身上的很多闪光点都来自他们 39:57 真正的爱是让他们做令自己愉快的事 - 原来父母有这么多小秘密啊🍎 - 🥬🌽🍆🥑🥦🍅 *片头片尾的吉他曲：伍慧慧-等风（伍々慧 - 風待ち） *合作电邮：ethansecret@163.com