DAGBOEK ZONDER SLOT

DAGBOEK ZONDER SLOT

Podcast door Kim Borrel

Tijdelijke aanbieding

1 maand voor € 1

Daarna € 9,99 / maandElk moment opzegbaar.

Phone screen with podimo app open surrounded by emojis

Meer dan 1 miljoen luisteraars

Je zult van Podimo houden en je bent niet de enige

4.7 sterren in de App Store

Over DAGBOEK ZONDER SLOT

Dagboek zonder slot is geen gewone, maar een intieme podcast alsof je meeluistert in een dagboek zonder slot of een gesprek tussen vrienden waarin niets verborgen blijft. Kim spreekt hardop wat velen stilhouden: over verlangens, seksualiteit & intimiteit, en de moed om jezelf te zijn. De schaamte voorbij, taboes overboord, kwetsbaarheid voorop. Vanuit een ontembare nieuwsgierigheid neemt Kim je mee in haar zoektocht naar de vrijheid & levenslust die vrij komt als je jezelf durft te zijn. Ook als het moeilijk wordt. Over groei en dus groeipijnen. Soms rauw, vaak kwetsbaar en altijd goudeerlijk.

Alle afleveringen

35 afleveringen
episode # 35 Durf jij moedig te leven? Over Gewoon Moed - met Emmelie Zipson artwork
# 35 Durf jij moedig te leven? Over Gewoon Moed - met Emmelie Zipson

Durf jij te leven naar wat je hart je vertelt? In deze aflevering van Dagboek zonder slot ga ik in gesprek met Emmelie Zipson – theatermaker, performer, host en maker van de podcast Gewoon Moed. We hebben het over de kracht van kwetsbaarheid en wat het betekent om écht moedig te zijn. Moed gaat niet over het ontbreken van angst, maar over die angst voelen en er tóch niet naar handelen. Het vraagt dat je uit je comfortzone stapt, luistert naar je intuïtie en trouw blijft aan wat voor jou klopt. We praten over vertrouwen, grenzen bewaken, alleenstaand moeder zijn en de kleine, dagelijkse keuzes waarin echte moed zichtbaar wordt. Want kwetsbaarheid tonen ís moedig, juist omdat het vraagt dat je jezelf laat zien zonder masker. ✨ Een eerlijk en inspirerend gesprek over moed, kwetsbaarheid, intuïtie en de vrijheid die ontstaat wanneer je leeft vanuit je hart en je de moed hebt om op je innerlijk kompas te varen. Laat je me weten of je iets aan deze aflevering hebt gehad en wat je ervan vindt?   SHOWNOTES Samenwerken met Emmelie of Emmelie boeken? https://emmeliezipson.nl/ [https://emmeliezipson.nl/] Benieuwd naar haar podcast  “Gewoon Moed”   instagram.com/gewoonmoed [https://www.instagram.com/gewoonmoed/]   NIEUWSGIERIG NAAR MEER DAGBOEK ZONDER SLOT? Of wil je iets met me delen? Volg me op ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kimborrel/⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/kimborrel/] en slide in mijn DM voor je gezouten of ongezouten mening, ik ben hongerig om te leren en ben nieuwsgierig naar watjevan deze aflevering vindt! Een mailtje kan natuurlijk ook:kim@borrelicious.nl SHARING = CARING En onder het mom durf te vragen: vond jedeze aflevering waardevol? Klik op Volg in je favoriete podcast-app, zodat je geen enkele nieuwe aflevering mist. En deel ‘m gerust met iemand die er ook iets aan kan hebben ;-). Mijn dank is groot. LAST BUT NOT LEAST Een ★★★★★ review achter latenop je favoriete podcast app zou ik helemaal fantastisch vinden! Zo help je me in mijn droom mijn podcast groter te maken en mensen te inspireren ook gewoonzoveel mogelijk zichzelf te zijn! Al mijn liefs, Kim

09 okt 2025 - 49 min
episode #34 The art of showing up - over kort genot of lang geluk en een goed gevoel over jezelf artwork
#34 The art of showing up - over kort genot of lang geluk en een goed gevoel over jezelf

Deze aflevering gaat over komen opdagen voor jezelf, elke dag opnieuw – en hoe belangrijk dat is, juist in tijden dat je minder lekker in je vel zit. Opdagen is makkelijk(er) als alles goed gaat,maar zoveel moeilijker als het even tegenzit. Ik vraag me af hoe jij dat doet. En ik fris mijn eigen ‘leefregels’ op, want hoe wars ik ook ben van regels, ik heb er stiekem toch een aantal 😉.  Waar kies ik bewust voor? Wat zijn mijn do’s & don’ts waarvan ik weet dat ze zorgen voor innerlijk geluk en een goed gevoel over mezelf. Voor mij gaat het over elke dag opnieuw kiezen: hoe wil ik zijn, hoe zorg ik dat ik blijf opdagen voor het leven zoals dat bij mij past. En eerlijk is eerlijk, dat gaat niet altijd vlekkeloos, verre van zelfs. Het is een route van vallen, opstaan en weer doorgaan. Het is een mix van discipline op een fundament van selflove en dat dan in de juiste verhouding. The art of showing up dus.   NIEUWSGIERIG NAAR MEER? Of wil je iets met me delen? Volg me op ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kimborrel/⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/kimborrel/] en slide in mijn DM voor je gezouten of ongezouten mening, ik ben hongerig om te leren en ben nieuwsgierig naar watjevan deze aflevering vindt! Een mailtje kan natuurlijk ook:kim@borrelicious.nl SHARING = CARING En onder het mom durf te vragen: vond jedeze aflevering waardevol? Klik op Volg in je favoriete podcast-app, zodat je geen enkele nieuwe aflevering mist. En deel ‘m gerust met iemand die er ook iets aan kan hebben ;-). Mijn dank is groot LAST BUT NOT LEAST Een ★★★★★ review achter laten op je favoriete podcast app zou ik helemaal fantastisch vinden! Zohelp je me in mijn droom mijn podcast groter te maken en mensen te inspireren ook gewoon zoveel mogelijk zichzelf te zijn! Al mijn liefs, Kim

01 okt 2025 - 37 min
episode #33 Over Rouw, afscheid en goed afronden: een openhartig gesprek met levenseinde-doula artwork
#33 Over Rouw, afscheid en goed afronden: een openhartig gesprek met levenseinde-doula

In deze aflevering spreek ik met Kim Oostveen – levenseinde-doula met een bijzondere missie. Ze begeleidt mensenen hun naasten in de laatste fase van het leven. Voor mij is dit een extra bijzonder en emotioneel gesprek, omdat mijn moeder binnenkort euthanasie zal plegen en dedood zo heel dichtbij komt. We praten over rouw, goed afronden, familie-dynamieken en de moed om de gesprekken te voeren die ertoe doen. Een openhartige aflevering over verdriet, liefde en dankbaarheid in de meest kwetsbare momenten van het leven.  Wat betekent voor jou goed afronden in de laatste fase van het leven – Wat zou jij vandaag al met je dierbaren willen bespreken om later niets onbesproken te laten?   SHOWNOTES In contact komen met Kim Oostveen? https://www.afgerondafscheid.nl/ [https://www.afgerondafscheid.nl/]   📍 Volg Kim Oostveen op Instagram: Kim Oostveen – Afgerond Afscheid opInstagram [https://www.instagram.com/kim_oostveen_afgerond_afscheid]   NIEUWSGIERIG NAAR MEER DZS ? Volg me via 👉 ⁠Kim Borrel op Instagram⁠ [https://www.instagram.com/kimborrel/] Wil je iets met me delen? Ik ben nieuwsgierig naar wat je van deze aflevering vindt en ben hongerig om te leren dus please stuur me jouw gezouten of ongezouten ;-) mening: 👉 Stuur me een bericht via Instagram: @kimborrel [https://www.instagram.com/kimborrel/] Ofstuur me een mailtje op ⁠kim@borrelicious.nl⁠ [kim@borrelicious.nl]   SHARING = CARING En onder het mom durf te vragen: vond je deze aflevering waardevol? Klik op Volg in je favoriete podcast-app, zodat je geen enkele nieuwe aflevering mist. En deel ‘m gerust met iemand die er ook iets aan kan hebben ;-). Mijn dank is groot LAST BUT NOT LEAST Een ★★★★★ review achterlatenop je favoriete podcast app zou ik helemaal fantastisch vinden! Zo help je me in mijn droom mijn podcast groter te maken en mensen te inspireren ook gewoon zoveel mogelijk zichzelf te zijn en kwetsbaarheid als kracht te zien. Al mijn liefs, Kim

18 sep 2025 - 1 h 15 min
episode # 32 Herstellen van burn-out: over paniekaanvallen, hypnose en grenzen stellen, met Jeroen artwork
# 32 Herstellen van burn-out: over paniekaanvallen, hypnose en grenzen stellen, met Jeroen

In deze aflevering spreek ik met Jeroen Zellenrath– een oude bekende uit dat 'vorige' leven toen ik nog aan het roer stond van DeBorrelFabriek. Jeroen en ik vonden elkaar in creativiteit, maar ontdekten ook een andere gemeenschappelijke deler: te hard werken, geen grenzen stellen en nee durven zeggen. Hierover ga ik met hem in gesprek. Jeroen is een fonkelende verschijning, een creatief pur sang, een glitter-fetisjist, kostuumontwerper en mede-oprichter van Emeralds Affair. We hebben het over droomwerelden, zijn creatieve pad, maar ookover de keerzijde: burn-out, paniekaanvallen en jezelf wegcijferen. Jeroen deelt hoe hypnose, persoonlijke groei en lef hem hielpen om weer in zijn kracht te komen. Ook vertelt hij over de liefde, co-ouderschap en het geheim van zijn relatie met zijn partner Marc, met wie hij niet alleen woont en werkt, maar ook nog eens papa is. Een openhartig en inspirerend gesprek over burn-out herstel, hypnose, creativiteit, levenslust, liefde en het belang van nieuwsgierig blijven naar de niet-voor-de-hand-liggende zaken. 🎙️✨ SHOWNOTES In contact komen met Jeroen? Email;Jeroen@zellproducties.nl [Jeroen@zellproducties.nl] Jeroen zijn kunsten inzetten voor jouw event? Website:https://zellproducties.nl/ [https://zellproducties.nl/] Jeroen & Mark hun nieuwe bedrijf volgen? 👉 Emeralds Affair op Instagram [https://www.instagram.com/emeralds_affair/]   NIEUWSGIERIG NAAR MEER DZS ? Volg me via 👉 ⁠⁠KimBorrel op Instagram⁠⁠ [https://www.instagram.com/kimborrel/] Wil je iets met me delen? Ik ben nieuwsgierig naar wat je van deze aflevering vindt en ben hongerig om te leren dus please stuur me jouw gezouten of ongezouten mening: 👉 Stuur me een bericht via Instagram: ⁠@kimborrel⁠ [https://www.instagram.com/kimborrel/] of een mailtje naar ⁠⁠kim@borrelicious.nl⁠⁠ [kim@borrelicious.nl]   SHARING = CARING En onder het mom durf te vragen: vond je deze aflevering waardevol? Klik op Volg in jefavoriete podcast-app, zodat je geen enkele nieuwe aflevering mist. En deel ‘m gerust met iemand die er ook iets aan kan hebben! Mijn dank is groot LAST BUT NOT LEAST Een ★★★★★ review achterlaten op je favoriete podcast app zou ik helemaal fantastisch vinden! Zo help je me in mijn droom mijn podcast groter te maken en mensen te inspireren ook gewoonzoveel mogelijk zichzelf te zijn. Al mijn liefs, Kim

10 sep 2025 - 1 h 14 min
episode # 31 Over Ikigai, Joe Dispenza en manifestatiekracht – met Nina Beem artwork
# 31 Over Ikigai, Joe Dispenza en manifestatiekracht – met Nina Beem

In deze aflevering spreek ik met Nina Beem – creatieve wervelwind, eigenzinnige performer, woordkunstenaar en Ikigai teacher. We hebben het over haar kleurrijke leven, het vinden van je ikigai, en hoe spel en creativiteit haar dagelijks voeden. Nina deelt openhartig hoe ze van een chaotische jeugd en diepe dalen haar kracht maakte, hoe deteachings van Dr. Joe Dispenza haar manifestatiekracht hebben vergroot, en waarom een flinke portie schijt hebben je bestaan zoveel lichter maakt. Haar leven is sindsdien een rollercoaster vol purpose en plezier. Nieuwsgierig hoe ze dat doet en welke tips ze voor jou heeft? Een inspirerendgesprek over creativiteit, persoonlijke groei, manifestatiekracht, lef, levenslust en trouw blijven aanjezelf. 🎙️✨   SHOWNOTES Nina boeken voor jouw event? https://www.ninabeemproductions.com/ [https://www.ninabeemproductions.com/] Nina en haar avonturen volgen? 📍 Volg Nina op Instagram: 👉 @ninabeemproductions [https://www.instagram.com/ninabeemproductions]   NIEUWSGIERIG NAAR MEER DZS ? Volg me via 👉 ⁠KimBorrel op Instagram⁠ [https://www.instagram.com/kimborrel/] Wil je iets met me delen? Ik ben nieuwsgierig naar wat je van deze aflevering vindt en ben hongerig om te leren dus please stuur me jouw gezouten of ongezouten ;-) mening: 👉 Stuur me een bericht via Instagram: @kimborrel [https://www.instagram.com/kimborrel/] of een mailtje op ⁠kim@borrelicious.nl⁠ [kim@borrelicious.nl]   SHARING = CARING En onder het mom durf te vragen: vond je deze aflevering waardevol? Klik op Volg in je favoriete podcast-app, zodat je geen enkele nieuwe aflevering mist. En deel ‘m gerust met iemand die er ook iets aan kan hebben ;-). Mijn dank is groot LAST BUT NOT LEAST Een ★★★★★ review achterlatenop je favoriete podcast app zou ik helemaal fantastisch vinden! Zo help je me in mijn droom mijn podcast groter te maken en mensen te inspireren ook gewoonzoveel mogelijk zichzelf te zijn. Al mijn liefs, Kim

03 sep 2025 - 59 min
Super app. Onthoud waar je bent gebleven en wat je interesses zijn. Heel veel keuze!
Super app. Onthoud waar je bent gebleven en wat je interesses zijn. Heel veel keuze!
Makkelijk in gebruik!
App ziet er mooi uit, navigatie is even wennen maar overzichtelijk.
Phone screen with podimo app open surrounded by emojis

Meer dan 1 miljoen luisteraars

Je zult van Podimo houden en je bent niet de enige

4.7 sterren in de App Store

Tijdelijke aanbieding

1 maand voor € 1

Daarna € 9,99 / maandElk moment opzegbaar.

Exclusieve podcasts

Advertentievrij

Gratis podcasts

Luisterboeken

20 uur / maand

Begin hier

Alleen bij Podimo

Populaire luisterboeken