DAGBOEK ZONDER SLOT

#45 Van bijna-doodervaring naar een leven vol purpose met Loes van Beest

In deze aflevering van Dagboek zonder Slot ga ik in gesprek met Loes van Beest: business mentor, life coach en taoïstischtrainer. Tien jaar geleden deed ik bij haar een coaching traject, hetgeen niet kon voorkomen dat ik keihard burn out ging. Maar ik had een comeback! Hoe? Dat hoor je in de aflevering. Nu tienjaar later, helpt Loes vrouwelijke ondernemers om vanuit hun hart te ondernemen en hun potentieel om te zetten in een leven en business vol purpose, flow en levenslust. En feit is: Loes is daarin haar eigen wandelende visitekaartje. We praten over zelfliefde, burn-out, intuïtie, ondernemerschap, persoonlijke groei, veerkracht en het volgen van je zielsmissie. Loes deelt openhartig over haar eigen wake-up calls, een bijna-doodervaring en hoe juist die ervaringen haar terugbrachten naar haar kern en purpose en dit alles vol passie.   SHOWNOTES In contact komen met Loes van Beest en nieuwsgierig naar haar coaching? https://www.loesvanbeest.nl/ [https://www.loesvanbeest.nl/]   👉 Volg Loes op Instagram: Loes van Beest op Instagram [https://www.instagram.com/loesvanbeest/] NIEUWSGIERIG NAAR MEER? Of wil je iets met me delen? Volg me op ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kimborrel/⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/kimborrel/] en slide in mijn DM voor je gezouten of ongezouten mening, ik ben nieuwsgierig naar wat je van deze aflevering vindt! Tegast in Dagboek Zonder Slot? Stuur me een DM. Een mailtje kan natuurlijk ook: kim@borrelicious.nl [kim@borrelicious.nl]   SHARING = CARING En onder het mom durf te vragen: vond jedeze aflevering waardevol? Klik op Volg in je favoriete podcast-app, zodat je geen enkele nieuwe aflevering mist. En deel ‘m gerust met iemand dieer ook iets aan kan hebben ;-). Mijn dank is groot LAST BUT NOT LEAST Een ★★★★★ review achter laten op je favoriete podcast app zou ik helemaal fantastisch vinden! Zo help je mein mijn droom mijn podcast groter te maken en mensen te inspireren ook gewoon zoveel mogelijk zichzelf te zijn! Al mijn liefs, Kim

# 44 Over BDSM, intimiteit en opvoeden zonder schaamte met ex dominatrix & intimiteits coach Miss V

In deze aflevering van Dagboek zonder Slot ga ik in gesprek met Miss V, voormalig professioneel dominatrix, nu werkzaam als Conscious Kink en intimiteitscoach. We praten over BDSM, kink en machtsdynamiek, maar vooral over wat daaronder ligt: eerlijkheid, schaamte, verlangen en het lef om jezelf echt te laten zien en dus radicaal eerlijk te leven. Daarnaast: hoe combineer je een verleden als female Dom met het moederschap van een zestienjarige dochter? Hoe voed je een kind op in openheid over seksualiteit zonder grenzen te verliezen? Wat is het verschil tussen bdsm en kink en tussen seksualiteit en intimiteit? En hoe kan kink en bdsm helend werken? Veel vragen dus. Een open, rauw en eerlijk gesprek over vrijheid, zelfexpressie, moederschap en seksuele autonomie. Voor iedereen die nieuwsgierig is naar een leven zonder schaamte! SHOWNOTES Een conscious kink sessie boeken of Miss V als jouw intimacy coach? www.yesmissv.nl Benieuwd naar de events en workshops van Miss V? Volg Miss V op Instagram: 👉 https://www.instagram.com/yes.missv?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==   NIEUWSGIERIG NAAR MEER? Of wil je iets met me delen? Volg me op ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kimborrel/⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/kimborrel/] en slide in mijn DM voor je gezouten of ongezouten mening, ik ben nieuwsgierig naar wat je van deze aflevering vindt! Te gast in Dagboek Zonder Slot? Stuur me een DM. Een mailtje kan natuurlijk ook: kim@borrelicious.nl SHARING = CARING En onder het mom durf te vragen: vond je deze aflevering waardevol? Klik op Volg in je favoriete podcast-app, zodat je geen enkele nieuwe aflevering mist. En deel ‘m gerust met iemand die er ook iets aan kan hebben ;-). Mijn dank is groot. LAST BUT NOT LEAST Een ★★★★★ review achterlaten opje favoriete podcast app zou ik helemaal fantastisch vinden! Zo help je me in mijn droom mijn podcast groter te maken en mensen te inspireren ook gewoonzoveel mogelijk zichzelf te zijn! Al mijn liefs, Kim

# 43 Tussen Twee Generaties: Gen Z vs Boomer over levenslust & de Mile High Club

Dit is alweer de derde aflevering van Tussen Twee Generaties, de vaste rubriek waarin Gen Z’er Nadine en Boomer Kim laten zien dat groei en struggles geen leeftijd kennen! Deze keer hebben ze het onder andere over opladen, hormonen, pcos, reizen, de legendarische 10.000 Miles High Club, een businessclass-upgrade en waarom avontuur soms precies is wat je nodig hebt om je weer energiek te voelen. Nadine vertelt over haar vertrek bij AT5 na 7 jaar en de impact daarvan. Ook vliegen de jaarthema’s van de dames je om de oren en terwijl Nadine kiest voor ‘genietend in galop’ en Kim trial & error tot haar nieuwe normaal wil maken, zetten de twee fris en fruitig en goedgemutst het nieuwe jaar in. Open, scherp, grappig, en herkenbaar en bovenal beiden even nieuwsgierig als altijd! Laat je ons weten wat je ervan vindt en of je meer van ons wilt horen?   SHOWNOTES Benieuwd naar de avonturen van Nadine in Argentinie? Volg Nadine op Instagram: 👉 https://www.instagram.com/nadinevginkel   NIEUWSGIERIG NAAR MEER? Of wil je iets met me delen? Volg me op ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kimborrel/⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/kimborrel/] en slide in mijn DM voor je gezouten of ongezouten mening, ik ben nieuwsgierig naar wat je van deze aflevering vindt! Te gast in Dagboek Zonder Slot? Stuur me een DM. Een mailtje kan natuurlijk ook: kim@borrelicious.nl SHARING = CARING En onder het mom durf te vragen: vond je deze aflevering waardevol? Klik op Volg in je favoriete podcast-app, zodat je geen enkele nieuwe aflevering mist. En deel ‘m gerust met iemand die er ook iets aan kan hebben ;-). Mijn dank is groot. LAST BUT NOT LEAST Een ★★★★★ review achterlaten opje favoriete podcast app zou ik helemaal fantastisch vinden! Zo help je me in mijn droom mijn podcast groter te maken en mensen te inspireren ook gewoonzoveel mogelijk zichzelf te zijn! Al mijn liefs, Kim

# 42 Let's normalise feeling akward & breaking taboos | Vanilla Cool Dance I

FIRST ENGLISH SPOKEN EPISODE! In deze eerste engelstalige aflevering ga ik in gesprek met Jessica Stahl, de award-winning creator achter het spraakmakende VanillaCool Dance. Vanilla Cool Dance is een creatief online platform waarin aan de hand van speelse cartoons met humor en eerlijkheid alles wordt onderzocht rondom seks, intimiteit, dating en relaties. Met inmiddels ruim 80.000 volgers is het uitgegroeid tot een groot succes en draagt het bij aan een wereld die stap voor stap vrijer wordt van taboes. Me like! We praten open en eerlijk over seks, intimiteit, verlangens en het doorbreken van seksuele taboes. We ontdekken hoewe vaak verstoppen wat ongemakkelijk of awkward voelt, terwijl juist daar de sleutel ligt tot seksuele vrijheid. Met humor en kwetsbaarheid verkennen we thema’s als schaamte, seksualiteit, consent en zelfexpressie. Een inspirerendgesprek voor iedereen die vrijer wil leven en bovenal nieuwsgierig is hoe seksualiteit je kan helpen om (nog) meer jezelf te zijn! SHOWNOTES In contact komen met Jessica en haar universe? https://www.vanillacooldance.com/ 👉 Volg Vanilla Cool Dance opInstagram: https://www.instagram.com/vanillacooldance/ NIEUWSGIERIG NAAR MEER DAGBOEK ZONDER SLOT Of wil je iets met me delen? Volg me op ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kimborrel/⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/kimborrel/] en slide in mijn DM voor je gezouten of ongezouten mening, ik ben nieuwsgierig naar wat je van deze aflevering vindt! Te gast in Dagboek Zonder Slot? Stuur me een DM. Een mailtje kan natuurlijk ook: kim@borrelicious.nl SHARING = CARING En onder het mom durf te vragen: vond jedeze aflevering waardevol? Klik op Volg in je favoriete podcast-app, zodat je geen enkele nieuwe aflevering mist. En deel ‘m gerust met iemand die er ook iets aan kan hebben ;-). Mijn dank is groot. LAST BUT NOT LEAST Een ★★★★★ review achter laten op je favoriete podcast app zou ik helemaal fantastisch vinden! Zo help je mein mijn droom mijn podcast groter te maken en mensen te inspireren ook gewoon zoveel mogelijk zichzelf te zijn! Al mijn liefs, Kim

#41 Over licht en liefde in de vorm van een kunstwerk - met Ruchama Hoed

In deze laatste aflevering van het jaar ga ik in gesprek met kleurrijke kunstenares Ruchama Hoed. We praten over ademhalen als houvast, luisteren naar je gevoel en wat het vraagt om daar ook écht naar te leven. Ook hebben we het over hoe het is om te leven en werken als kunstenaar: met vertrouwen, onzekerheid en de moed om je eigen weg te blijven volgen. Ruchama vertelt over haar geweven kunst en haar pelgrimsreis met een XXL diamant richting Rome, maar ook over de betekenis ervan: de diamant staat symbool voor het licht dat iedereen in zich draagt. Het kunstwerk herinnertmensen aan hun eigen essentie, opdat er meer zelfliefde mag ontstaan, meer licht mag schijnen in de wereld. We praten over loslaten, keuzes maken en het besef dat liefde alleen somsniet genoeg is. Dat trouw blijven aan jezelf vraagt om eerlijkheid, verantwoordelijkheid en soms durven stoppen met wat niet meer klopt. Een open en warm gesprek om het jaar mee af te sluiten. Om even stil te staan bij het licht dat in ons allemaal schijnt en om iets heel belangrijks mee te geven in deze laatste aflevering van het jaar: Jouw licht doet ertoe. SHOWNOTES In contact komen met Ruchama Hoed? Tel: +31 6 54 685 785 Nieuwsgierig naar haar werk? www.ruchamahoed.com 👉 Volg Ruchama op Instagram: https://www.instagram.com/ruchama_hoed NIEUWSGIERIG NAAR MEER DAGBOEK ZONDER SLOT? Of wil je iets met me delen? Volg me op ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kimborrel/⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/kimborrel/] en slide in mijn DM voor je gezouten of ongezouten mening, ik ben hongerig om te leren en ben nieuwsgierig naar wat jevandeze aflevering vindt! Een mailtje kan natuurlijk ook: kim@borrelicious.nl SHARING = CARING En onder het mom durf te vragen: vond je deze aflevering waardevol? Klik op Volg in je favoriete podcast-app, zodatje geen enkele nieuwe aflevering mist. En deel ‘m gerust met iemand die er ook iets aan kan hebben ;-). Mijn dank is groot LAST BUT NOT LEAST Een ★★★★★ review achterlaten op je favoriete podcast app zou ik helemaal fantastisch vinden! Zo help je me in mijn droom mijn podcast groter te maken en mensen te inspireren ook gewoon zoveel mogelijk zichzelf te zijn. Al mijn liefs, Kim