Groeimannen

In deze aflevering gaan we in gesprek met John de Haas – opgeleid als fysiotherapeut en psycholoog, met ruim 25 jaar ervaring in individuele begeleiding en teamontwikkeling en sinds kort actief in ‘Boksen met moeders’.  We duiken met John in een thema dat velen van ons raakt: de reis van jongen naar man. Vanuit zijn werk én zijn eigen verhaal bespreken we een aantal essentiële fases die horen bij het proces van jongen naar volwassen man. Laat je inspireren, en kijk welke boodschap je gespiegelt krijgt.

Welkom bij aflevering #0038 van de Groeimannen Podcast – dé ontmoetingsplek voor mannen die persoonlijke groei omarmen. Vandaag duiken we in de wereld van ademwerk met Gjalt Vlam: ademcoach, docent en ervaringsdeskundige. Samen verkennen we wat écht gezond ademen inhoudt, hoe je via je ademhaling meer te weten kan komen over je patronen en gedrag én welke valkuilen je onderweg kunt tegenkomen. Adem in, adem uit… en laat je inspireren door de kracht van je eigen ademhaling.

Vandaag ga ik in gesprek met Jeroen Duijster en Jesper van der Putte, beiden trainer bij Parcival’s Men – onderdeel van de School voor Systemisch Bewustzijn. We verkennen hun persoonlijke reis als man, hoe ze terechtkwamen in het mannenwerk, en welke inzichten zij opdeden in het begeleiden van andere mannen. Wat betekent het om écht te voelen? Wat maakt een man aanwezig, krachtig én kwetsbaar? Een reflectief en intiem gesprek dat je uitnodigt om stil te staan bij je eigen pad als man. Volg Groeimannen om niets te missen, en laat vooral een beoordeling achter – dit helpt ons om meer mannen te bereiken die willen groeien.

In deze aflevering duiken we in de wereld van haptonomie, oftewel de kunst van lichaamsbewustzijn, met haptotherapeut Bert Adolfsen. We gaan in gesprek over de rol van aanraking, gevoel en lichaamsbewustzijn in het leven van mannen. Waarom leven zoveel mannen voornamelijk in hun hoofd? Hoe kan een beter contact met je lichaam bijdragen aan meer ontspanning, zelfvertrouwen en diepere verbindingen in je relaties? Bert deelt zijn inzichten over hoe haptonomie helpt bij stress, emotionele blokkades en het ontwikkelen van een sterkere intuïtie. Daarnaast bespreken we hoe lichaamsbewustzijn een rol kan spelen in vaderschap, werk en persoonlijke groei. Een inspirerende aflevering voor mannen die nieuwsgierig zijn naar hoe ze minder vanuit hun hoofd en meer vanuit hun gevoel kunnen leven.

In deze aflevering duiken we in de wereld van systemisch bewustzijn en mannenontwikkeling met Hilbrand Westra, oprichter van instituut voor Systemisch Bewustzijn en hoofdtrainer bij Parcival’s Men. We bespreken hoe familiedynamieken en generaties onze identiteit als man beïnvloeden, waarom mannen initiatieven zo krachtig zijn, en hoe je als man vanuit systemisch gedachtegoed balans kan vinden tussen kracht en kwetsbaarheid. Een inspirerende aflevering voor mannen die zichzelf beter willen begrijpen en bewuster hun plek in de wereld willen innemen.