Lo que aprendí, lo que se queda

En este podcast hablo y reflexiono un poco sobre los aprendizajes que obtuve a lo largo del curso, proporcionado por la UADY, de Manejo de emociones. Me baso de ciertas preguntas proporcionadas para darle hilo a la conversación y organizar mis ideas. La calidad es un poco mala, dispensaran ustedes, pero el contenido es interesante y me abro un poco.