面红耳赤

怎么快30岁，还在需要一起上厕所的友谊。

临近30的友情是怎样的？ 换做以前，受影视剧影响颇深的我，大概会描摹出两个平日不联系，但出了事一定鼎力相助的形象，又或是相视一笑后，成熟地、认命地，相忘于江湖。 怎么也想不到会是现在这样，因为中午约不到米花吃饭，而产生了上学时课间无人一起上厕所的落寞。更不会想到，米花也因为我搬家后生活太过现充，冒出了「没有朋友，我一个人也能好好生活」的决心。 而远在东京的兔人，只能更频繁地通过插科打诨、互相挑拨的方式强行加入我们的对话。最后结果就是，边缘三人组的每个人都觉得自己最边缘。 临近30，友情变成了珍视、幸福和委屈混杂的关系。但幸好我们都是能够把在意表达出来的人。于是这期播客，我们就来聊一聊，各自的年度友情感悟，如今的我们还在纠结友情里的什么议题。 - 2:28 边缘三人组开始互诉冤情！ 9:13 老是和你的朋友玩，让我觉得自己很可怜。 12:44 我终于正视了我们的友情。 18:54 《再见朋友》节目组怎么还不来邀请我们啊？ 22:44 即使没有朋友在，我也想好好照顾自己。 31:22 我很难依赖友情关系，来填补生活的空白。 40:13 到底是什么，让我们仍能维系友情？ 45:31 我可能已经把这辈子的好朋友名额用完了。 57:03 只有友情关系里，我才能理直气壮地搞砸一些事。 - 主播：西瓜、兔人 嘉宾：米花 制作：左右 - BGM： Foxtail-Grass Studio - 午後ならやっぱり 広橋真紀子 - ハナミズキ一青 窈 牛尾憲輔 - reflexion,allegretto,you MT1990 - 晨曲（morning mood） Kryust - First Light Epitone Project - 환절기 RINI - After the Sun - 微信群：小助手13135693385 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice - 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/60de960e82b7520df0026844] 说说罢了 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/663c3d93df37950503cd85f9] Blake有问题 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/64e5c5803fa4090b740be864]

为什么我们想撒娇时，说出口的却总是抱怨。

隔三岔五和 Chat-GPT 吵架。最近一次，是在梳理某个语法问题时，它给出了明显错误的搭配，揪正之后，虽然积极承认错误，但修改后依然不对。 气呼呼地把这件事分享给朋友，并着重强调了屡教不改的部分，结果被朋友嘲笑：你怎么像在跟 AI 撒娇。 确实——来日本的小半年，AI是我最常的聊天对象，答案好不好是其次，但情绪支持实在到位。尤其是东亚人最不擅长表达的想被哄的需求，在AI身上也可以放心安置。于是居然真的像对待亲密关系一样，开始抱有能随时被哄好的期待。 明明已经长到可以坦荡面对缺爱的年纪，但面对家人和朋友，想被哄依然有点难以启齿，需要漫长的铺垫和证明。而恋人之间，撒娇和被哄又是一场场微妙的明争暗斗。 当你想要被哄时，你会怎么做？无法满足的被哄欲，除了让人爱上AI（不是），还会变成什么？在哄自己这件事上，除了花钱还有别的办法吗？闲聊看看好了。 2:02 我妈居然觉得，我从小就是不需要哄的小孩！ 10:15 如果撒娇是一门技能，我到初二才开始有机会学。 12:37 确信自己可以依靠后，反而有了撒娇的勇气。 14:36 我不会说我想被哄，但会一直告诉你我很痛。 19:57 无法向家人撒娇，是因为知道他们会把你的痛苦当成自己的责任吗？ 22:29 我愿意对你言听计从，因为终点有一块小饼干在等。 29:20 无法撒娇，有时是起源于无法信任。 36:15 我们可以自己找AI哄，但伴侣最好不要跟AI学怎么哄。 44:37 不哄朋友，是我向朋友撒娇的一种方式。 46:12 怎么办，朋友明明在骂我，但感觉被哄到了。 - 主播：西瓜、兔人 制作：左右 - BGM： July - Remind July - 다시 봄 단비 - 바다에 추억을 버리고 (Bury A Memory To Ocean) 단비 - 대중적인 데이트 (Popular Date) 단비 - 바다에 추억을 버리고 (Bury A Memory To Ocean) (Piano) Peder Elias - Lighthouse - 微信群：小助手13135693385 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice - 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/60de960e82b7520df0026844]  说说罢了 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/663c3d93df37950503cd85f9] Blake有问题 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/64e5c5803fa4090b740be864]

成年人的性压抑，都是爱压抑吗？

最近看到一张评论截图： [https://bts-image.xyzcdn.net/aHR0cHM6Ly91cGxvYWRlci5zaGltby5pbS9mL2Vha2VmR0RtdDRvYUQ3NkQuUE5HIXRodW1ibmFpbD9hY2Nlc3NUb2tlbj1leUpoYkdjaU9pSklVekkxTmlJc0ltdHBaQ0k2SW1SbFptRjFiSFFpTENKMGVYQWlPaUpLVjFRaWZRLmV5SmxlSEFpT2pFM05qUXdOak15TXpnc0ltWnBiR1ZIVlVsRUlqb2lVakV6YW1SaFQwMU9XbVpTVmxkck5TSXNJbWxoZENJNk1UYzJOREEyTWprek9Dd2lhWE56SWpvaWRYQnNiMkZrWlhKZllXTmpaWE56WDNKbGMyOTFjbU5sSWl3aWNHRmhJam9pWVd4c09tRnNiRG9pTENKMWMyVnlTV1FpT2pjek1URTBOemN4ZlEuNl9FM2lSamQ3TVNPbFV1T3g3UVF5ZmlwNDhhQVA1cm5EM2piWXZFLTYzbw==] 现代人当然还有性压抑，很多擦边内容都是这种压抑的衍生物，性压抑也一度成为我用来解释很多行为的动机。 直到我某个瞬间发现，对爱的向往和怯懦，才是我的性格底色。但比起“缺爱”，我更喜欢“爱压抑”这样带有弹性的描述，给我一种随时可以蓄力弹回去的感觉。 我们想，也许每个人都活在某种压抑中。它让我们痛苦，有时也成为一种原动力，一种燃料，最后可能在哪一天消失，也可能有一部分仍黏附在我们的身体里。 性压抑、爱压抑、钱压抑、青春期压抑……这期就来聊聊，我们如何涉过压抑的海，又看见了什么风景。 - 00:47 性压抑时，连被蚊子咬耳朵都觉得暧昧（？ 7:34 还没看到正脸，就已经大做梦。 16:44 我能有什么欲望呢，顶多是被别人所欲望。 20:58 总是很担心，自己的爱是否真实和纯粹。 25:07 我更擅长表达爱了，也更不相信爱了。 33:20 越是没钱，越想通过浅浅的挥霍来麻痹自己。 35:48 「我偷来了自己的青春期。」 43:38 邀请朋友来家里做客，是我很长一段时间的执念。 47:33 乞讨环节：谁能无缘无故给我们500万啊？ - 主播：西瓜、兔人 制作：左右 - BGM： Paniyolo - You Draw a Painting of Spring Paniyolo - Work Paniyolo - Sky Paniyolo - Color Alex Siegel - Daydreaming Pilot - 微信群：小助手13135693385 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice - 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/60de960e82b7520df0026844] 说说罢了 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/663c3d93df37950503cd85f9] Blake有问题 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/64e5c5803fa4090b740be864]

再重申一遍：gap不gap的，人生都不会完蛋。

最近陆陆续续发现家里很多东西用完了：口红、牙膏、线香、卸妆油……于是跟朋友说，啊，我的日本生活一周目结束了——而如果要为它写一个总结报告的话，没有工作没有收入没有提升学历也没有增长职业技能，是一种社会时钟意义上的大致暂停。 身边大部分中国朋友会将我所处的这个阶段称做「gap」，但 AI 说，gap不仅仅是暂停和休整，还得有「进行有目的的成长活动，重新定位自我」的功课要写。确实，东亚人是永远没办法坦荡无所事事的，那这一期就来写写作业好了。 同时我们也邀请了有过丰富 gap 经验的前同事 Poki ，来参与了此次聊天。她的观点之一是，不同年龄、不同阶段所经历的 gap 内涵和意义都不完全一样。直到 gap 过很多次，她才对自己正在掌握自己的人生这件事有了一点实感。而从来没有 gap 的西瓜，无限拖延这件事的理由是，不想失去对自己人生的掌控——没错，吵起来了（没有）： 01:30 天啊，再不gap我就30岁了。 02:40 20岁的gap，是在阳朔的乡下看完所有伍迪·艾伦。 05:36 扔掉所有彩色衣服，揣着2000块去了成都。 08:20 如果我gap，一定要从第一天开始学日语。 18:20 写日记、做家务日程表……这些事是不是每个gap选手都干过？ 23:52 有时gap的理由和目的，要等真的ga上才知道。 28:10 眼前的画面没有任何意义，但总觉得它会影响我的一生。 54:29 迟迟无法下定离开的决心，是因为拥有的的确宝贵。 1:01:00 gap过很多次之后，才感觉自己真正掌控了人生。 - 主播：西瓜、兔人 嘉宾：Poki 制作：左右 - BGM： Brad Jacobsen - Road Home MANYO - Thin purple Xeuphoria - But you’re already gone Crepe - 같은 하늘 아래에 서다 春野杉卉,MisssszDy - 雲のむこう Piano Peace - Mind Music EK Darkurai,Sebi Ali - Think That I Love U - 微信群：小助手13135693385 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice - 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si  说说罢了 Blake有问题

像我这种靠赞美才能活下去的人类。

本期聊天的话题，来自陆冉的新书《热水用完了，问题还没想明白》里的一则插图： [https://bts-image.xyzcdn.net/aHR0cHM6Ly91cGxvYWRlci5zaGltby5pbS9mL0pBOUpZRko2WEJmTEgwYXMuanBnIXRodW1ibmFpbD9hY2Nlc3NUb2tlbj1leUpoYkdjaU9pSklVekkxTmlJc0ltdHBaQ0k2SW1SbFptRjFiSFFpTENKMGVYQWlPaUpLVjFRaWZRLmV5SmxlSEFpT2pFM05qSTVORE16TnpZc0ltWnBiR1ZIVlVsRUlqb2lVakV6YW1SaFQwMU9XbVpTVmxkck5TSXNJbWxoZENJNk1UYzJNamswTXpBM05pd2lhWE56SWpvaWRYQnNiMkZrWlhKZllXTmpaWE56WDNKbGMyOTFjbU5sSWl3aWNHRmhJam9pWVd4c09tRnNiRG9pTENKMWMyVnlTV1FpT2pjek1URTBOemN4ZlEuU2pRbV9jMHA5c2lEaWpQamlkWWFOaGxNck4xM0lJV00yM09lUDEzcC1Vcw==] 不知道你的第一眼会觉得它在说什么？ 兔人眼里，这张图说的是，因为想要获得别人的赞美，所以给自己攒了一堆压力； 我觉得更像是，不去处理身上越发沉重的现实，而逃去互联网获得一些轻飘飘的赞美； 而tigger看见的是，现实的负担谁也甩不掉，但新的赞美，会是一个人活下去的动力来源。 对这张图的不同解读，似乎也说明了我们三人面对称赞时的不同反应，时而羞耻，时而虚无，时而备受鼓舞。 可能每个从小被教育「干得好，但别骄傲」的东亚小孩，面对夸赞的态度都会经过一段矫正期，需要不断地训练、脱敏，才能终于放下面对夸奖时下意识的自贬，坦然接受这份属于自己的称赞。 也会越发明白，对自己真正有效的夸奖是什么，如何处理被夸的羞耻，以及如何应对自己的夸赞背后，酸酸的嫉妒心。 - 1:13 夸赞对你来说，是负担，还是动力？ 8:09 不要相信一个日本人说自己不擅长。 14:09 我对外貌方面的夸奖会格外警惕。 21:22 你可以质疑我的美丽，但绝对不能质疑我的审美。 27:17 我的心里，有一套面对夸赞的防御机制。 32:08 只有约会对象，我不知道该怎么夸。 36:38 有些夸奖，只是对方的投射，和我无关。 44:18 如何真诚地夸赞一个人？tigger小课堂开课！ 52:27 你有能力驯化自己的原生家庭。 54:52 很多赞美，其实来源于嫉妒。 - 主播：西瓜、兔人 嘉宾：tigger 制作：左右 - BGM： 신기원 (ShinGiWon) - Rain In The Spring Time (Piano Arrangement) Robert J. P. Oberg - Insight Ever So Blue - Demure Rook1e,tender spring - the places we used to walk crwsox - mall rats kinissue,Ayzic - Cascade Ivoris - Always Afternoon - 微信群：小助手13135693385 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice - 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/60de960e82b7520df0026844] 说说罢了 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/663c3d93df37950503cd85f9] Blake有问题 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/64e5c5803fa4090b740be864]