Ontdek je Heilige Graal - dé praktische podcast over trauma en heling

#92 - Hoe leef je naar jouw persoonlijke waarheid?

Wanneer je veel met trauma en heling bezig bent, is het zoeken naar waarheid vaak een belangrijk thema, daarom praten Andries en Rianne hier twee afleveringen over. Met in deze aflevering: hoe leef je naar jouw eigen waarheid? En waardoor lukt het lang niet altijd om jouw waarheid en verhaal te erkennen? Natuurlijk praten Rianne en Andries vanuit eigen ervaring én wetenschappelijk onderzoek over dit thema, zoals je van hen gewend bent. Je krijgt vanaf vandaag en de hele maand DECEMBER een cadeautje: 10% korting op de online-training: Hoe (her)stel ik gezonde grenzen? Je gebruikt daarvoor de kortingscode: GRENZEN-10 Ontdek je Heilige Graal heeft iets nieuws: een online-training: Hoe (her)stel ik gezonde grenzen? In deze 13-delige training ontdek je hoe jij jouw grenzen kunt herstellen als deze poreus of verhard zijn geraakt, of wanneer je niet weet hoe je grenzen kunt stellen. Wil je deelnemen aan de online-training? Kijk dan op de vertrouwde plek: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/shop⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/shop] Van 30 januari - 1 februari is het voorlopig de laatste kans om aan een Helingsdriedaagse mee te doen is . Het is dé boost voor je helingspad. Hier dompel je je drie dagen onder op de prachtige De Hoorneboeg om jezelf binnenstebuiten te keren, trauma aan te kijken, pijn en angst los te laten en vol inzichten en blijvende transformaties weer naar huis te gaan. Geef je nu op, want er is beperkt plek. ⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdriedaagse-30-januari-1-februari/⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdriedaagse-30-januari-1-februari/] Ben je geïnteresseerd in het (e-)boek Ontdek je Heilige Graal of het bijpassende werkboek? Check dan: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/] Wil je als eerste op de hoogte zijn van alle events of nieuwe plannen van Ontdek je Heilige Graal? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/nieuwsbrief⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/]

#91 - Bestaat dé waarheid?

Als voormalig journalist is Rianne veel bezig met waarheid. De eerste aflevering van dit tweeluik gaat dan ook over dé waarheid. Bestaat die? En hoe herken je 'm in de wereld van nu? Wanneer je veel met trauma en heling bezig bent, is het zoeken naar waarheid vaak een belangrijk thema, daarom praten Andries en Rianne hier twee afleveringen over. Ontdek je Heilige Graal heeft iets nieuws: een online-training: Hoe (her)stel ik gezonde grenzen? In deze 13-delige training ontdek je hoe jij jouw grenzen kunt herstellen als deze poreus of verhard zijn geraakt, of wanneer je niet weet hoe je grenzen kunt stellen. Wil je deelnemen aan de online-training? Kijk dan op de vertrouwde plek: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/shop⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/shop] Van 30 januari - 1 februari is het je laatste kans om op korte termijn met een Helingsdriedaagse mee te doen is . Het is dé boost voor je helingspad. Hier dompel je je drie dagen onder op de prachtige De Hoorneboeg om jezelf binnenstebuiten te keren, trauma aan te kijken, pijn en angst los te laten en vol inzichten en blijvende transformaties weer naar huis te gaan. Geef je nu op, want er is beperkt plek. https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdriedaagse-30-januari-1-februari/ [https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdriedaagse-30-januari-1-februari/] Ben je geïnteresseerd in het (e-)boek Ontdek je Heilige Graal of het bijpassende werkboek? Check dan: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/] Wil je als eerste op de hoogte zijn van alle events of nieuwe plannen van Ontdek je Heilige Graal? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/nieuwsbrief⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/]

#90 - Hoe luister je naar je intuïtie?

Intuïtie is een woord dat we veel gebruiken in ons dagelijks leven. Maar wat is dat eigenlijk? En hoe kun je luisteren naar je intuïtie? Andries en Rianne praten er uit eigen ervaring over en natúúrlijk zit de aflevering boordevol wetenschappelijk onderzoek, zoals je gewend bent van ons. Ontdek je Heilige Graal heeft iets nieuws: een online-training: Hoe (her)stel ik gezonde grenzen? In deze 13-delige training ontdek je hoe jij jouw grenzen kunt herstellen als deze poreus of verhard zijn geraakt, of wanneer je niet weet hoe je grenzen kunt stellen. Wil je deelnemen aan de online-training? Kijk dan op de vertrouwde plek: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/shop⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/shop] De laatste kans dit jaar! Op 14-16 november is er nieuwe Helingsdriedaagse. Dé boost voor je helingspad. Hier dompel je je drie dagen onder op de prachtige De Hoorneboeg om jezelf binnenstebuiten te keren en vol inzichten en blijvende transformaties weer naar huis te gaan. Geef je nu op, want er is beperkt plek. ⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdriedaagse-14-16-november/⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdriedaagse-14-16-november/] Ben je geïnteresseerd in het (e-)boek Ontdek je Heilige Graal of het bijpassende werkboek? Check dan: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/] Wil je als eerste op de hoogte zijn van alle events of nieuwe plannen van Ontdek je Heilige Graal? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/nieuwsbrief⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/]

#89 - Hoe ga je om met ambivalent en onvoorspelbaar gedrag?

Als je systeem íets moeilijk vindt, dan is het wel om om te gaan met ambivalentie. Ambi-wat? Onvoorspelbaarheid, onbetrouwbaarheid en inconsequentie. Allemaal woorden die je zenuwen het signaal geven: GEVAAR! En toch... we kennen allemaal wel iemand die ambivalent is. Die het één zegt, maar het ander doet. Soms verbonden is, maar regelmatig niet. Soms erkenning geeft, om vervolgens je helemaal niet te zien en horen in wat je nodig hebt. En dat... is enorm verwarrend. Daarom praten Andries en Rianne vandaag over dit belangrijke thema. Wat is het, waarom is het zo ingewikkeld om hiermee om te gaan én hoe kunnen we er een weg in vinden. Voor het eerst zien de twee vrienden elkaar niet live, maar nemen ze de aflevering digitaal op. En hoewel dat de pret voor henzelf een beetje drukt, doet dat het voor jou hopelijk niet. :) Ontdek je Heilige Graal heeft iets nieuws: een online-training: Hoe (her)stel ik gezonde grenzen? In deze 13-delige training ontdek je hoe jij jouw grenzen kunt herstellen als deze poreus of verhard zijn geraakt, of wanneer je niet weet hoe je grenzen kunt stellen. Wil je deelnemen aan de online-training? Kijk dan op de vertrouwde plek: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/shop⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/shop] De laatste kans dit jaar! Op 14-16 november is er nieuwe Helingsdriedaagse. Dé boost voor je helingspad. Hier dompel je je drie dagen onder op de prachtige De Hoorneboeg om jezelf binnenstebuiten te keren en vol inzichten en blijvende transformaties weer naar huis te gaan. Geef je nu op, want er is beperkt plek. ⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdriedaagse-14-16-november/⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdriedaagse-14-16-november/] Ben je geïnteresseerd in het (e-)boek Ontdek je Heilige Graal of het bijpassende werkboek? Check dan: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/] Wil je als eerste op de hoogte zijn van alle events of nieuwe plannen van Ontdek je Heilige Graal? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/nieuwsbrief⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/]

#88 - Hoe herstel je van een onveilige jeugd in een pleeggezin? - Het verhaal van Miranda

Miranda's jeugd was roerig. Haar eigen ouders konden niet goed voor haar zorgen, waardoor ze in een pleeggezin terecht kwam. Maar juist dat bleek een onveilige plek voor de jonge Miranda. Toch zette ze in haar jong-volwassen leven al de eerste stappen op haar helingspad. En ze is blijven lopen, waardoor ze nu kan zeggen: ik ben heel. In deze podcast-aflevering hoor je het onwaarschijnlijk mooie verhaal van heling van een van onze vaste luisteraars Miranda. Een echte aanrader en opsteker voor iedereen die de lange reis van trauma naar heling maakt. Miranda leeft nu haar missie en heeft een eigen massagepraktijk om mensen fysiek te ondersteunen, zeker ook op hun helingspad - voor een sessie bij haar ga je naar: www.liefjelijf.nl [www.liefjelijf.nl] Ontdek je Heilige Graal heeft iets nieuws: een online-training: Hoe (her)stel ik gezonde grenzen? In deze 13-delige training ontdek je hoe jij jouw grenzen kunt herstellen als deze poreus of verhard zijn geraakt, of wanneer je niet weet hoe je grenzen kunt stellen. Wil je deelnemen aan de online-training? Kijk dan op de vertrouwde plek: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/shop⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/shop] Op 14-16 november is er nieuwe Helingsdriedaagse. Dé boost voor je helingspad. Hier dompel je je drie dagen onder op de prachtige De Hoorneboeg om jezelf binnenstebuiten te keren en vol inzichten en blijvende transformaties weer naar huis te gaan. Geef je nu op, want er is beperkt plek. ⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdriedaagse-14-16-november/⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdriedaagse-14-16-november/] Ben je geïnteresseerd in het (e-)boek Ontdek je Heilige Graal of het bijpassende werkboek? Check dan: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/] Wil je als eerste op de hoogte zijn van alle events of nieuwe plannen van Ontdek je Heilige Graal? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/nieuwsbrief⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/]