Ontdek je Heilige Graal - dé praktische podcast over trauma en heling

Ontdek je Heilige Graal - dé praktische podcast over trauma en heling

Podcast door Rianne van Kuil en Andries Lamain

Probeer 30 dagen gratis

€ 9,99 / maand na proefperiode.Elk moment opzegbaar.

Phone screen with podimo app open surrounded by emojis

Meer dan 1 miljoen luisteraars

Je zult van Podimo houden en je bent niet de enige

4.7 sterren in de App Store

Over Ontdek je Heilige Graal - dé praktische podcast over trauma en heling

Sportjournalist en coach Andries Lamain en helingsexpert en trauma-coach Rianne van Kuil praten elke week over trauma en heling. Rianne is auteur van het boek 'Ontdek je Heilige Graal' en weet alles over trauma, de gevolgen ervan én weet als geen ander hoe je jezelf hiervan kunt helen. Zij legt eenvoudig uit hoe we onverwerkte pijn bedekken met ons overlevingssysteem. In de podcast wordt dat systeem laag voor laag afgepeld en krijg je praktische tools voor je eigen proces. Andries en Rianne zijn bevriend en kijken ook met humor naar hun eigen struggles. Check ook www.ontdekjeheiligegraal.com

Alle afleveringen

76 afleveringen
episode #79 - Hoe kan je weerstand bieden aan polarisatie? | zomerserie 5/5 artwork
#79 - Hoe kan je weerstand bieden aan polarisatie? | zomerserie 5/5

Dit is de laatste aflevering in de zomerserie over trauma in de maatschappij. En het belooft een vurige te worden. Rianne pleit vol voor nuance in onze maatschappij, met name bij mensen met voorbeeldfuncties. Ze legt ook uit waarom polarisatie gevaarlijk kan zijn en hoe jezelf kunt voorkomen zwart/wit te denken. Journalisten, politici en tafeldames en -heren opgelet: jullie krijgen gouden tips voor een verdraagzamere maatschappij! En ook als je niet op de voorgrond treed, geeft Rianne een hoop inspiratie voor een democratie waarin we kunnen samen-leven. Vanuit Ontdek je Heilige Graal organiseren we door het jaar heen events, cursussen en workshops. Misschien past er iets bij jouw plek op je helingsreis? Dan ben je van harte welkom! Er zijn inmiddels twee Helingsjaren van start gegaan, waarbij de deelnemers een heel jaar lang begeleid worden op hun pad naar heling. Dit leidt nu al tot bijzondere transformaties en het doorbreken van patronen. Wil jij dit ook ervaren? Meld je dan aan voor het nieuwe Helingsjaar dat start op 6 september. Meer informatie vind je op: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/ontdek-je-heilige-graal-helingsjaar-start-6-september/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/product/ontdek-je-heilige-graal-helingsjaar-start-6-september/] Op 12-14 september is er een nieuwe Helingsdriedaagse. Dé boost voor je helingspad. Hier dompel je je drie dagen onder op de prachtige De Hoorneboeg om jezelf binnenstebuiten te keren en vol inzichten en blijvende transformaties weer naar huis te gaan. Geef je nu op, want er is beperkt plek. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdriedaagse-12-14-september/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdriedaagse-12-14-september/] Ben je geïnteresseerd in het (e-)boek Ontdek je Heilige Graal of het bijpassende werkboek? Check dan: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/] Wil je als eerste op de hoogte zijn van alle events of nieuwe plannen van Ontdek je Heilige Graal? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/nieuwsbrief [https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/]

28 aug 2025 - 1 h 9 min
episode #78 - Vijf redenen om je relatie NIET te verbreken | zomersnack 4/4 artwork
#78 - Vijf redenen om je relatie NIET te verbreken | zomersnack 4/4

Dit is de laatste zomersnack van de zomerserie. Met als hekkensluiter: 5 redenen om NIET uit elkaar te gaan na de zomer. Traditioneel is september dé maand waar de meeste relaties stranden. Daarom hebben Andries en Rianne tips om je relatie goed te houden. Deze zomer zullen Andries en Rianne lijvige onderwerpen bespreken als het effect van polarisatie, het patriarchaat en wat is het effect als je niet helemaal mee kunt komen in de maatschappij? Deze afleveringen worden afgewisseld met kortere zomersnacks met tips voor heling tijdens de zomer. Vanuit Ontdek je Heilige Graal organiseren we door het jaar heen events, cursussen en workshops. Misschien past er iets bij jouw plek op je helingsreis? Dan ben je van harte welkom! Er zijn inmiddels twee Helingsjaren van start gegaan, waarbij de deelnemers een heel jaar lang begeleid worden op hun pad naar heling. Dit leidt nu al tot bijzondere transformaties en het doorbreken van patronen. Wil jij dit ook ervaren? Meld je dan aan voor het nieuwe Helingsjaar dat start op 6 september. Meer informatie vind je op: ⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/ontdek-je-heilige-graal-helingsjaar-start-6-september/⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/product/ontdek-je-heilige-graal-helingsjaar-start-6-september/] Op 12-14 september is er een nieuwe Helingsdriedaagse. Dé boost voor je helingspad. Hier dompel je je drie dagen onder op de prachtige De Hoorneboeg om jezelf binnenstebuiten te keren en als herboren weer terug te gaan naar huis. Geef je nu op, want er is beperkt plek. ⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdriedaagse-12-14-september/⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdriedaagse-12-14-september/] Ben je geïnteresseerd in het (e-)boek Ontdek je Heilige Graal of het bijpassende werkboek? Check dan: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/]

21 aug 2025 - 23 min
episode #77 - Hoe merk je de gevolgen van buitensluiting? | zomerserie 4/5 artwork
#77 - Hoe merk je de gevolgen van buitensluiting? | zomerserie 4/5

De vierde aflevering in de zomerserie is een heel persoonlijke steun in de rug voor iedereen die met buitensluiting te maken heeft. Of je nou valt op iemand van hetzelfde geslacht, iemand bent van kleur, opvalt om je visie op het leven of juist omdat je stil bent... wanneer je wordt buitengesloten om wie je bent of hoe je in het leven staat, is het knap lastig om uit het overlevingssysteem te blijven. In deze aflevering willen Andries en Rianne stilstaan bij de gevolgen van buitengesloten worden, iets waar ze beiden ervaring mee hebben. Rianne deelt ook hoe je daarvan kunt helen en je stralende jij kunt zijn, zelfs temidden van mensen die jou niet op waarde schatten. Vanuit Ontdek je Heilige Graal organiseren we door het jaar heen events, cursussen en workshops. Misschien past er iets bij jouw plek op je helingsreis? Dan ben je van harte welkom! Er zijn inmiddels twee Helingsjaren van start gegaan, waarbij de deelnemers een heel jaar lang begeleid worden op hun pad naar heling. Dit leidt nu al tot bijzondere transformaties en het doorbreken van patronen. Wil jij dit ook ervaren? Meld je dan aan voor het nieuwe Helingsjaar dat start op 6 september. Meer informatie vind je op: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/ontdek-je-heilige-graal-helingsjaar-start-6-september/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/product/ontdek-je-heilige-graal-helingsjaar-start-6-september/] Op 12-14 september is er een nieuwe Helingsdriedaagse. Dé boost voor je helingspad. Hier dompel je je drie dagen onder op de prachtige De Hoorneboeg om jezelf binnenstebuiten te keren en vol inzichten en blijvende transformaties weer naar huis te gaan. Geef je nu op, want er is beperkt plek. ⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdriedaagse-12-14-september/⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdriedaagse-12-14-september/] Ben je geïnteresseerd in het (e-)boek Ontdek je Heilige Graal of het bijpassende werkboek? Check dan: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/] Wil je als eerste op de hoogte zijn van alle events of nieuwe plannen van Ontdek je Heilige Graal? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/nieuwsbrief [https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/]

14 aug 2025 - 1 h 9 min
episode #76 - Hoe vier je spontaan in vrijheid je vakantie? | zomersnack 3/4 artwork
#76 - Hoe vier je spontaan in vrijheid je vakantie? | zomersnack 3/4

Dit is de derde zomersnack van de zomerserie. Met dit keer tips om spontaan en in vrijheid het leven te vieren. De komende weken zullen Andries en Rianne lijvige onderwerpen bespreken als het effect van polarisatie, het patriarchaat en wat is het effect als je niet helemaal mee kunt komen in de maatschappij? Deze afleveringen worden afgewisseld met kortere zomersnacks met tips voor heling tijdens de zomer. Vanuit Ontdek je Heilige Graal organiseren we door het jaar heen events, cursussen en workshops. Misschien past er iets bij jouw plek op je helingsreis? Dan ben je van harte welkom! Er zijn inmiddels twee Helingsjaren van start gegaan, waarbij de deelnemers een heel jaar lang begeleid worden op hun pad naar heling. Dit leidt nu al tot bijzondere transformaties en het doorbreken van patronen. Wil jij dit ook ervaren? Meld je dan aan voor het nieuwe Helingsjaar dat start op 6 september. Meer informatie vind je op: ⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/ontdek-je-heilige-graal-helingsjaar-start-6-september/⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/product/ontdek-je-heilige-graal-helingsjaar-start-6-september/] Op 12-14 september is er een nieuwe Helingsdriedaagse. Dé boost voor je helingspad. Hier dompel je je drie dagen onder op de prachtige De Hoorneboeg om jezelf binnenstebuiten te keren en als herboren weer terug te gaan naar huis. Geef je nu op, want er is beperkt plek. ⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdriedaagse-12-14-september/⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdriedaagse-12-14-september/] Ben je geïnteresseerd in het (e-)boek Ontdek je Heilige Graal of het bijpassende werkboek? Check dan: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/]

07 aug 2025 - 19 min
episode #75 - Hoe het patriarchaat doorwerkt in ons leven | zomerserie 3/5 artwork
#75 - Hoe het patriarchaat doorwerkt in ons leven | zomerserie 3/5

De derde lijvige aflevering in de zomerserie gaat over de manlijke waarden waarop we onze maatschappij hebben gebouwd. Niets mis met manlijke waarden (sterker: we kunnen niet zonder), áls ze maar in balans zijn met vrouwelijke waarden. Hoe kun je dit als maatschappij bereiken en waarom is dat noodzakelijk? Rianne en Andries praten natuurlijk over dit thema vanuit hun blik op trauma en heling. Vanuit Ontdek je Heilige Graal organiseren we door het jaar heen events, cursussen en workshops. Misschien past er iets bij jouw plek op je helingsreis? Dan ben je van harte welkom! Er zijn inmiddels twee Helingsjaren van start gegaan, waarbij de deelnemers een heel jaar lang begeleid worden op hun pad naar heling. Dit leidt nu al tot bijzondere transformaties en het doorbreken van patronen. Wil jij dit ook ervaren? Meld je dan aan voor het nieuwe Helingsjaar dat start op 6 september. Meer informatie vind je op: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/ontdek-je-heilige-graal-helingsjaar-start-6-september/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/product/ontdek-je-heilige-graal-helingsjaar-start-6-september/] Op 12-14 september is er een nieuwe Helingsdriedaagse. Dé boost voor je helingspad. Hier dompel je je drie dagen onder op de prachtige De Hoorneboeg om jezelf binnenstebuiten te keren en vol inzichten en blijvende transformaties weer naar huis te gaan. Geef je nu op, want er is beperkt plek. ⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdriedaagse-12-14-september/⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdriedaagse-12-14-september/] Ben je geïnteresseerd in het (e-)boek Ontdek je Heilige Graal of het bijpassende werkboek? Check dan: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/]

31 jul 2025 - 1 h 15 min
Super app. Onthoud waar je bent gebleven en wat je interesses zijn. Heel veel keuze!
Super app. Onthoud waar je bent gebleven en wat je interesses zijn. Heel veel keuze!
Makkelijk in gebruik!
App ziet er mooi uit, navigatie is even wennen maar overzichtelijk.
Phone screen with podimo app open surrounded by emojis

4.7 sterren in de App Store

Probeer 30 dagen gratis

€ 9,99 / maand na proefperiode.Elk moment opzegbaar.

Exclusieve podcasts

Advertentievrij

Gratis podcasts

Luisterboeken

20 uur / maand

Probeer gratis

Alleen bij Podimo

Populaire luisterboeken