Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

¡Llegamos al FINAL de la TEMPORADA 3! 👋 Nos reencontramos en enero con nuevos episodios. Prepárate para todo lo que viene en 2025... 🤯💜 . Las crisis vitales pueden parecer verdaderas tormentas que llegan sin aviso, arrasando con todo a su paso. Nos hacen sentir vulnerables, perdidos, y nos empujan a cuestionar todo lo que creíamos seguro. Pero, ¿y si te dijera que esas tormentas también son oportunidades para redescubrir nuestra fuerza interior y transformarnos? . En este episodio especial de cierre de temporada, te invito a reflexionar sobre cómo enfrentar esas crisis que la vida nos presenta, a encontrar las herramientas necesarias para salir fortalecido y a recordar que siempre hay luz al final del camino. . Acompáñanos en este viaje y llevemos juntos esta guía para atravesar cualquier tormenta que se cruce en nuestro camino. . Te recomiendo: * Ejercicio: Más allá de las crisis vitales [https://www.psimammoliti.com/recursos/descargables/mas-alla-de-las-crisis-vitales] * T1 E87 Autoconocimiento para la transformación [https://www.psimammoliti.com/recursos/podcast/t1-e87-autoconocimiento-para-la-transformacion?utm_source=podcast&utm_medium=o&utm_campaign=pad] * T2 E1 Las voces que te habitan: Tu diálogo interno [https://www.psimammoliti.com/recursos/podcast/las-voces-que-te-habitan-tu-dialogo-interno?utm_source=podcast&utm_medium=o&utm_campaign=pad] . ¿Te gusta el contenido? 💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠aquí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.psimammoliti.com/?utm_source=podcast&utm_medium=o&utm_campaign=pad]. 📚 Descubre CURSOS para tu bienestar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠aquí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.psimammoliti.com/cursos?utm_source=podcast&utm_medium=o&utm_campaign=pad]. ❤️‍🩹 Comienza terapia HOY ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠aquí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.psimammoliti.com/psicoterapia-online?utm_source=podcast&utm_medium=o&utm_campaign=pad]. ✏️ ¡Envía tus opiniones! psicologiaaldesnudo@psimammoliti.com . Psicología al Desnudo es un podcast de Psi Mammoliti producido por ⁠Posta⁠ [https://www.posta.fm/?utm_source=podcast&utm_medium=o&utm_campaign=pad]. Investigación y guiones: Marina Mammoliti y Gustavo Albornos Producción creativa: Guido Scollo Edición y montaje: Melisa Vega y Natalia Tenembaun

“¿Y el novio para cuándo?” Parece que, en algún momento de nuestras vidas, todos hemos escuchado esta pregunta. La sociedad nos empuja a creer que estar en pareja es un objetivo esencial, un sinónimo de éxito personal. Pero, ¿qué pasa cuando decidimos no seguir esa norma? ¿Por qué nos cuesta tanto aceptar la soltería como una elección válida y plena? . Estar en pareja o no estarlo no debería ser una fuente de presión, sino una elección libre y consciente. Más allá de los mandatos sociales, hay muchas maneras de encontrar la felicidad y el propósito. . Te invito a cuestionar esta presión social y a explorar cómo construir una vida auténtica, sin importar tu estado civil. . Te recomiendo: * Ejercicio: el maravilloso mundo de la solitud [https://www.psimammoliti.com/recursos/descargables/el-maravilloso-mundo-de-la-solitud] * Amor propio sin trampas: cómo quererte por lo que eres [https://www.psimammoliti.com/recursos/ebooks/amor-propio-sin-trampas-como-quererte-por-lo-que-eres?utm_source=podcast&utm_medium=o&utm_campaign=pad] * T1 E83 ¿Existe el amor para toda la vida? [https://www.psimammoliti.com/recursos/podcast/t1-e83-existe-el-amor-para-toda-la-vida?utm_source=podcast&utm_medium=o&utm_campaign=pad] . ¿Te gusta este contenido? 💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠aquí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.psimammoliti.com/?utm_source=podcast&utm_medium=o&utm_campaign=pad]. 📚 Descubre CURSOS para tu bienestar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠aquí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.psimammoliti.com/cursos?utm_source=podcast&utm_medium=o&utm_campaign=pad]. ❤️‍🩹 Comienza terapia HOY ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠aquí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.psimammoliti.com/psicoterapia-online?utm_source=podcast&utm_medium=o&utm_campaign=pad]. ✏️ ¡Envía tus opiniones! psicologiaaldesnudo@psimammoliti.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/psi.mammoliti]. Síguenos en nuestras redes 👇 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/psi.mammoliti/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://instagram.com/psi.mammoliti/] TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@psi.mammoliti⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.tiktok.com/@psi.mammoliti] Todos nuestros canales: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/psimammoliti⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://linktr.ee/psimammoliti]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/psi.mammoliti]. . Psicología al Desnudo es un podcast de Psi Mammoliti producido por ⁠⁠Posta⁠⁠ [https://www.posta.fm/?utm_source=podcast&utm_medium=o&utm_campaign=pad]. Investigación y guiones: Marina Mammoliti y Agustina Carloni Producción creativa: Guido Scollo Edición y montaje: Melisa Vega y Natalia Tenembaun

¿Qué pasaría si nos permitiéramos amar más allá de los límites que nos han enseñado? . El amor libre nos invita a cuestionar la mononorma y a explorar relaciones basadas en la autonomía, la sinceridad y la elección consciente. No se trata de rechazar la monogamia, sino de abrirnos a la posibilidad de amar sin restricciones, de manera honesta y responsable. . El amor libre nos desafía a ser más conscientes de nuestros deseos, a comunicar mejor nuestras necesidades y a respetar la diversidad de formas en que podemos amar y ser amados. . Te invito a descubrir qué hay más allá de la mononorma y a reflexionar sobre cómo podemos construir relaciones más libres y auténticas. . Te recomiendo: * Hoja reflexiva sobre la monogamia [https://www.psimammoliti.com/recursos/descargables/monogamia-relaciones-abiertas] * T1 E83 ¿Existe el amor para toda la vida? [https://www.psimammoliti.com/recursos/podcast/t1-e83-existe-el-amor-para-toda-la-vida?utm_source=podcast&utm_medium=o&utm_campaign=pad] * Tipos de relaciones de pareja: explorando las dinámicas del amor [https://www.psimammoliti.com/recursos/blog/tipos-de-relaciones-de-pareja-explorando-las-dinamicas-del-amor?utm_source=podcast&utm_medium=o&utm_campaign=pad] . ¿Te gusta este contenido? 💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠aquí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.psimammoliti.com/?utm_source=podcast&utm_medium=o&utm_campaign=pad]. 📚 Descubre CURSOS para tu bienestar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠aquí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.psimammoliti.com/cursos?utm_source=podcast&utm_medium=o&utm_campaign=pad]. ❤️‍🩹 Comienza terapia HOY ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠aquí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.psimammoliti.com/psicoterapia-online?utm_source=podcast&utm_medium=o&utm_campaign=pad]. ✏️ ¡Envía tus opiniones! psicologiaaldesnudo@psimammoliti.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/psi.mammoliti]. Síguenos en nuestras redes 👇 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/psi.mammoliti/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://instagram.com/psi.mammoliti/] TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@psi.mammoliti⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.tiktok.com/@psi.mammoliti] Todos nuestros canales: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/psimammoliti⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://linktr.ee/psimammoliti]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/psi.mammoliti]. . Psicología al Desnudo es un podcast de Psi Mammoliti producido por ⁠Posta⁠ [https://www.posta.fm/?utm_source=podcast&utm_medium=o&utm_campaign=pad]. Investigación y guiones: Marina Mammoliti y Agustina Carloni Producción creativa: Guido Scollo Edición y montaje: Melisa Vega y Natalia Tenembaun

Vivimos en una sociedad obsesionada con la delgadez, donde tener un cuerpo fuera del ideal se convierte en motivo de rechazo y burla. La gordofobia es mucho más que una moda: es una discriminación silenciosa y generalizada que afecta la autoestima, la salud y el bienestar de millones de personas. Pero, ¿de dónde viene esta obsesión por la delgadez? ¿Qué intereses económicos, culturales y sociales están detrás? Te invito a reflexionar sobre el impacto de la gordofobia en nuestra vida cotidiana y a descubrir cómo podemos comenzar a cambiar nuestra perspectiva hacia los cuerpos diversos. . Te recomiendo: * Descargable: Recomendaciones contra la gordofobia [https://www.psimammoliti.com/recursos/descargables/ejercicio-hoja-de-recomendacion-en-contra-de-la-gordofobia] * "DEJEMOS DE OPINAR DE CUERPOS AJENOS" | Marina Mammoliti + Cande Yatche | Conversaciones al Desnudo [https://www.youtube.com/watch?v=QZGgWLBlOks&t=36s] * Superando el Body Shaming: Claves para Reconstruir la Autoaceptación y el Bienestar Mental en la Era Digital [https://www.psimammoliti.com/recursos/blog/superando-el-body-shaming-claves-para-reconstruir-la-autoaceptacion-y-el-bienestar-mental-en-la-era-digital?utm_source=podcast&utm_medium=o&utm_campaign=pad] . ¿Te gusta este contenido? 💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠aquí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.psimammoliti.com/?utm_source=podcast&utm_medium=o&utm_campaign=pad]. 📚 Descubre CURSOS para tu bienestar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠aquí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.psimammoliti.com/cursos?utm_source=podcast&utm_medium=o&utm_campaign=pad]. ❤️‍🩹 Comienza terapia HOY ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠aquí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.psimammoliti.com/psicoterapia-online?utm_source=podcast&utm_medium=o&utm_campaign=pad]. ✏️ ¡Envía tus opiniones! psicologiaaldesnudo@psimammoliti.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/psi.mammoliti]. Síguenos en nuestras redes 👇 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/psi.mammoliti/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://instagram.com/psi.mammoliti/] TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@psi.mammoliti⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.tiktok.com/@psi.mammoliti] Todos nuestros canales: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/psimammoliti⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://linktr.ee/psimammoliti]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/psi.mammoliti]. . Psicología al Desnudo es un podcast de Psi Mammoliti producido por ⁠Posta⁠ [https://www.posta.fm/?utm_source=podcast&utm_medium=o&utm_campaign=pad]. Investigación y guiones: Marina Mammoliti y Agustina Carloni Producción creativa: Guido Scollo Edición y montaje: Melisa Vega y Natalia Tenembaun.

Este diciembre quiero invitarte a hacer una pausa conmigo. Creamos el Calendario de Adviento de Autocuidado: 24 días, 24 acciones, menos de 15 minutos al día para priorizarte sin culpa y reconectar con vos misma/o. Es gratis y quiero que lo hagamos juntos/as. 💛 Sumate desde acá [https://www.psimammoliti.com/recursos/descargables/calendario-de-adviento]. ¡Te espero! 📆 psimammoliti.com/recursos/descargables/calendario-de-adviento [www.psimammoliti.com/recursos/descargables/calendario-de-adviento]