Take a Moment
Release anger or frustration with this closed-hand mudra.
Vær den første til å kommentere
Registrer deg nå og bli medlem av Take a Moment sitt community!
99 kr / Måned etter prøveperioden. · Avslutt når som helst.
320 Episoder
Fist Gesture
Give Thy Thought No Tongue
Chose silence to foster wisdom.
Interoception
Interoception is the ability to feel and know what is going on inside our body.
Dose of Inspiration
Where do you go to gather inspiration?
Grounding Technique
A technique for grounding you in the here and now.
Kommentarer
0Vær den første til å kommentere
Registrer deg nå og bli medlem av Take a Moment sitt community!