Drie Principes

Aflevering 87 – Je hart volgen

Het klinkt zo lief, het advies volg je hart. Maar wat bedoelen we eigenlijk als we dit tegen elkaar zeggen? Is er een ritme dat we moeten opvangen, een pad dat zich openbaart? En kun je ook in de stress raken van een dergelijke uitspraak. In gesprek zijn: Merel Sprong [https://www.merelsprong.nl/] en Mieke Desmadryl [https://in-beeld.be/] Meer informatie over de 3 Principes: www.3pcommunity.nl [http://www.3pcommunity.nl/] Inspirational Indie Rock by Sokolovsky Music | http://sokolovskymusic.com [http://sokolovskymusic.com/] Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)

Aflevering 86 – Energiegevers en energievreters

Bij de behandeling van een burn out wordt vaak geanalyseerd wat energiegevers en energievreters zijn. Rudolf en Mieke gaan hierover in gesprek, wat geeft of vreet nu werkelijk energie? Dit alles uiteraard bekeken vanuit het paradigma van de drie principes. In gesprek zijn: Rudolph Hunnink [https://www.diversityathome.nl/] en Mieke Desmadryl [https://in-beeld.be/] Meer informatie over de 3 Principes: www.3pcommunity.nl [http://www.3pcommunity.nl/] Inspirational Indie Rock by Sokolovsky Music | http://sokolovskymusic.com [http://sokolovskymusic.com/] Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)

Aflevering 85 – Talenten inzetten op je werk

Je moet je talenten kunnen inzetten op je werk. Wat verstaan wij onder talenten? Wat kan er misgaan als je je talenten niet in kunt zetten? Mieke en Eline onderzoeken in dit gesprek het verband tussen burn-out en talenten. In gesprek zijn: Eline Sluys [https://www.elinesluyscoaching.nl/] en Mieke Desmadryl [https://in-beeld.be/] Meer informatie: www.3pcommunity.nl [http://www.3pcommunity.nl/] Inspirational Indie Rock by Sokolovsky Music | http://sokolovskymusic.com [http://sokolovskymusic.com/] Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)

Aflevering 84 – Een burn-out ervaren

We gaan verder met het thema burn-out. In deze aflevering gaan Mieke en Mikal in gesprek over de ervaring die Mikal heeft gehad bij zijn vorige werkgever. Hoe kwam de burn-out tot stand, en hoe is hij er overheen gekomen? En wat ziet hij als hij er nu vanuit de 3 Principes op terug kijkt? In gesprek zijn: Mikal van Leeuwen [https://www.makkelijkerelaties.nl/blog/] en Mieke Desmadryl [https://in-beeld.be/] Meer informatie over de 3 Principes: www.3pcommunity.nl [http://www.3pcommunity.nl/] Inspirational Indie Rock by Sokolovsky Music | http://sokolovskymusic.com [http://sokolovskymusic.com/] Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)

Aflevering 83 – Wat is een burn-out?

Een burn-out is een verschijnsel waar we veel over horen. We moeten ervoor oppassen, er preventief aan werken en alert zijn op de symptomen. Emotionele vermoeidheid of uitputting ligt op de loer met name op het werk. Natasja en Merel gaan in gesprek over de onzichtbare manier waarop een burn-out zich ontwikkelt. Welke adviezen worden er gegeven? Wat stapelt zich op in het denken? En hoe speelt ons lijf mee in bij burn-out klachten? In gesprek zijn: Natasja Hoogenboom [https://natasjahoogenboom.nl/] en Merel Sprong [https://www.merelsprong.nl/] Meer informatie over de 3 Principes: www.3pcommunity.nl [http://www.3pcommunity.nl/] Inspirational Indie Rock by Sokolovsky Music | http://sokolovskymusic.com [http://sokolovskymusic.com/] Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)