Liderazgo Wellness

Claves para aprovechar el uso de la IA en nuestra vida | BREY Podcast #019 | Sergio Ceyca

La Inteligencia Artificial ya no es algo del futuro. Hoy está transformando la forma en la que trabajamos, aprendemos, tomamos decisiones y hacemos crecer nuestros negocios.En este episodio conversamos con Sergio Ceyca, director de Fideliza, sobre cómo utilizar la IA de manera estratégica tanto en la vida personal como en el entorno empresarial.Más que una conversación tecnológica, este episodio es una reflexión sobre cómo evolucionar, aprender y aprovechar las herramientas que ya están redefiniendo el presente.Una charla sobre Inteligencia Artificial, productividad, negocios y futuro.Síguenos en nuestras redes:Instagram: @guillermo.hull | @brey.mxLinkedIn: Coach Guillermo Hull | BREY.Con la experiencia de Guillermo Hull —educado en Harvard University Global System Tools y certificado en la metodología LEGO®️ SERIOUS PLAY®️— este canal te ofrece un enfoque único, siempre adaptable a tus necesidades y a los desafíos del día a día.Desde el podcast Liderazgo Wellness hasta los clips de Cafecito Corporativo y los cursos especializados, cada contenido está diseñado para enriquecer tu conocimiento en Wellness Corporativo, liderazgo y desarrollo personal en el trabajo.

Cuidar tu salud dental desde el hábito del sueño | Liderazgo Wellness Podcast #018 | Daniel Luque

En este episodio conversamos con Daniel Luque, ortodoncista especializado en trastornos del sueño, quien nos explica cómo problemas comunes como los ronquidos, el bruxismo o el cansancio constante pueden estar relacionados con condiciones mucho más importantes de lo que imaginamos.Este episodio es una invitación a tomar conciencia sobre algo que muchas veces subestimamos: el descanso.Porque dormir bien no es solo descansar…es recuperar energía, salud y calidad de vida.Síguenos en nuestras redes:Instagram: @guillermo.hull | @brey.mxLinkedIn: Coach Guillermo Hull | BREY.Con la experiencia de Guillermo Hull —educado en Harvard University Global System Tools y certificado en la metodología LEGO®️ SERIOUS PLAY®️— este canal te ofrece un enfoque único, siempre adaptable a tus necesidades y a los desafíos del día a día.Desde el podcast Liderazgo Wellness hasta los clips de Cafecito Corporativo y los cursos especializados, cada contenido está diseñado para enriquecer tu conocimiento en Wellness Corporativo, liderazgo y desarrollo personal en el trabajo.

Aprender a cuidar tu salud mental y emocional | Liderazgo Wellness Podcast #017 | Mario Mancillas

Hoy más que nunca, hablar de salud mental no es opcional… es necesario.En este episodio conversamos con Mario Mancillas, psicoterapeuta y director de IICAPS, quien nos comparte una visión profunda sobre lo que realmente está pasando con nuestra mente, nuestras relaciones y la forma en la que estamos viviendo.Este episodio no solo explica conceptos, sino que invita a una reflexión profunda:¿Estamos realmente viviendo bien o solo sobreviviendo emocionalmente?Si buscas entenderte mejor, mejorar tu relación de pareja o simplemente tener más claridad en tu vida, este episodio es para ti.Síguenos en nuestras redes:Instagram: @guillermo.hull | @brey.mxLinkedIn: Coach Guillermo Hull | BREY.Con la experiencia de Guillermo Hull —educado en Harvard University Global System Tools y certificado en la metodología LEGO®️ SERIOUS PLAY®️— este canal te ofrece un enfoque único, siempre adaptable a tus necesidades y a los desafíos del día a día.Desde el podcast Liderazgo Wellness hasta los clips de Cafecito Corporativo y los cursos especializados, cada contenido está diseñado para enriquecer tu conocimiento en Wellness Corporativo, liderazgo y desarrollo personal en el trabajo.Para el capitulo de hoy tuvimos de invitado al doctor Mario Mancillas, psicoterapeuta y director de IICAPS, este es el cuadro de contenidos, formulame un titulo para la miniatura: 00:00 Avances del episodio00:48 Introducción01:45 ¿Quién es Mario Mancillas?03:18 La función del docente07:20 Una era de caos mental09:40 Lo verdaderamente importante11:25 Diferencia entre equilibrio y armonía12:51 ¿Qué es lo neurótico?15:34 Lo realmente importante en la vida es la familia16:20 Enseñarnos a abordar el dolor desde pequeños17:35 Enfrentar un rompimiento de corazón en la adolescencia23:20 Caminar en comunidad es más sencillo24:25 La sobreprotección de los papás27:50 La importancia del compromiso en el matrimonio32:50 ¿Qué pasa con las parejas mientras crecen sus hijos?34:36 Diferencia entre enamoramiento y amor43:00 Epidemia de divorcios y rupturas50:00 La manera de amar de la mujer54:50 ¿Por qué estamos echando a perder nuestra vida de pareja?01:01:20 El dolor por amor vale la pena01:02:10 Estadísticas sobre el estrés01:04:05 Los profesionistas no aplican su aprendizaje en casa01:07:30 Los trastornos autodiagnosticados con Chatgpt01:11:00 Diferencia entre inquietud y ansiedad01:13:17 ¿Qué es un ataque de ansiedad?01:15:05 Cómo identidicar la ansiedad01:21:50 Conclusiones01:23:29 Outro

Claves para una educación con sentido | Liderazgo Wellness Podcast #016 | Mariana Rodríguez

¿Cómo educar en un mundo que cambia constantemente… sin perder el sentido de lo verdaderamente importante?En este episodio conversamos con Mariana Rodríguez, CEO de Entorno Educativo y pedagoga, quien comparte una mirada profunda sobre la educación, la crianza y el desarrollo humano desde la experiencia y la reflexión.Si eres padre, madre, educador o simplemente alguien interesado en el desarrollo personal, este episodio te dará herramientas y perspectivas para replantear la forma en la que entiendes la educación y la vida.Síguenos en nuestras redes:Instagram: @guillermo.hull | @brey.mxLinkedIn: Coach Guillermo Hull | BREY.Con la experiencia de Guillermo Hull —educado en Harvard University Global System Tools y certificado en la metodología LEGO®️ SERIOUS PLAY®️— este canal te ofrece un enfoque único, siempre adaptable a tus necesidades y a los desafíos del día a día.Desde el podcast Liderazgo Wellness hasta los clips de Cafecito Corporativo y los cursos especializados, cada contenido está diseñado para enriquecer tu conocimiento en Wellness Corporativo, liderazgo y desarrollo personal en el trabajo.

Liderar para servir en Club Rotary | Liderazgo Wellness Podcast #015 | Gabriel Rodríguez

¿Qué significa realmente liderar con propósito?En este episodio conversamos con el gobernador de Rotary International del distrito local, quien nos abre la puerta al funcionamiento interno de una de las organizaciones de servicio más importantes a nivel mundial.A lo largo de la charla, exploramos su rol como líder, las responsabilidades que implica coordinar a múltiples clubes y, sobre todo, el impacto real que generan los proyectos impulsados por Rotary en las comunidades.Síguenos en nuestras redes:Instagram: @guillermo.hull | @brey.mxLinkedIn: Coach Guillermo Hull | BREY.Con la experiencia de Guillermo Hull —educado en Harvard University Global System Tools y certificado en la metodología LEGO®️ SERIOUS PLAY®️— este canal te ofrece un enfoque único, siempre adaptable a tus necesidades y a los desafíos del día a día.Desde el podcast Liderazgo Wellness hasta los clips de Cafecito Corporativo y los cursos especializados, cada contenido está diseñado para enriquecer tu conocimiento en Wellness Corporativo, liderazgo y desarrollo personal en el trabajo.