Adicciones al Descubierto

Lo PEOR que hice para CONSUMIR… y otras VERDADES sobre las ADICCIONES que NADIE te cuenta | 2x24

¿Puedo beber si soy ludópata? ¿Qué hago si mi hijo recae? ¿Cómo afrontar las ganas de consumir si estoy en recuperación? ¿Se puede tener una relación de pareja entre dos adictos en recuperación? ¿Y si solo consumo alcohol? ¿También soy adicto? En este nuevo episodio de Adicciones al Descubierto, respondemos las dudas más frecuentes de la comunidad: desde el autoengaño y las recaídas, hasta el papel de la familia en la recuperación y la importancia de poner límites. También hablo sobre mi propia historia: lo peor que hice para conseguir droga, cómo viví la prostitución desde el consumo, y qué me decía el espejo durante mis peores momentos. Si quieres entender el verdadero alcance de una adicción y cómo empezar a romper esas cadenas invisibles que la sostienen, este episodio es para ti.

ALCOHOL, COCAÍNA y una ESTRELLA MICHELIN: la HISTORIA de superación de Raül Balam | 2x23

Desde fuera, lo tenía todo: talento, éxito, una estrella Michelin. Pero cada noche, detrás de los fogones, se escondía un vacío imposible de llenar. Empezó con alcohol, siguió con cocaína y terminó frente al espejo sin reconocerse. Fue entonces cuando entendió que, para salvarse, tendría que renunciar a todo... incluso a sí mismo. En este episodio de Adicciones al Descubierto, conocemos la historia de Raül Balam, cocinero con una estrella Michelin y adicto. Hablamos de lo que significa realmente recuperarse, de la renuncia, la familia, el tratamiento y la transformación personal. Si quieres saber cómo se reconstruye una vida desde el infierno de la adicción y volver a lo más alto, ¡este episodio es para ti!

¿Qué relación hay entre la ADICCIÓN a las REDES SOCIALES y a las DROGAS? | 2x22

Cada vez más personas reconocen que pasan horas frente al móvil sin saber muy bien por qué. Lo que empieza como un gesto automático puede convertirse en una necesidad difícil de detener. Pero ¿qué ocurre realmente en el cerebro cuando nos exponemos constantemente a las redes sociales? ¿Qué hay detrás de esa sensación de vacío cuando no estamos conectados? No se trata solo de hábitos. A veces, sin darnos cuenta, cruzamos una línea invisible... y lo que parecía inofensivo, se convierte en algo letal. En este episodio de Adicciones al Descubierto, hablamos de la adicción a las redes sociales y a las nuevas tecnologías, y qué parecido tienen esas adicciones a las de las sustancias. Si quieres saber cómo detectar una adicción al móvil, qué señales deberías tener en cuenta y qué puedes hacer para empezar a recuperar el control, ¡este episodio es para ti!

¿Cómo es CRECER con un PADRE ADICTO al ALCOHOL? | 2x21

Cuando convives con un padre adicto al alcohol, el hogar deja de ser un refugio y se convierte en una amenaza. Sonja creció en silencio, sin palabras para nombrar el miedo, la rabia o la tristeza. Años después, encontró en la defensa personal y en la psicología las herramientas para sanar, hablar y ayudar a otros. En este episodio de Adicciones al Descubierto, hablo con Sonja, hija de padre alcohólico, sobre el impacto emocional de crecer con una adicción en casa, el papel de la terapia desde la infancia y cómo transformar el dolor en propósito. Si quieres saber cómo se vive la infancia junto a un padre alcohólico y cómo es posible sanar y salir adelante, ¡este episodio es para ti!

Experto en ADICCIÓN al PORNO: “El SEXO aporta y el PORNO aparta” - Alejandro Villena | 2x20

La pornografía ya no es algo que se busca, sino algo que nos invade, que llega a nosotros sin pedirlo. Con un acceso ilimitado y cada vez más temprano, transforma la forma en que entendemos el sexo y las relaciones. Lo que empieza como entretenimiento puede convertirse en una dependencia que afecta a la mente, al cuerpo y a la pareja. No hablamos de placer, hablamos de una adicción silenciosa que roba libertad. En este episodio de Adicciones al Descubierto, converso con Alejandro Villena, psicólogo y sexólogo clínico, sobre las causas y las graves consecuencias de la adicción al porno. Una mirada clara y necesaria para entender cómo el porno afecta al cerebro, a la sexualidad y a las relaciones. Si quieres saber cómo el consumo de pornografía puede generar adicción, ¡este episodio es para ti!