Der Kids.Doc - Mehr Gesundheit für dein Kind

Die Feiertage stehen vor der Tür – eine Zeit voller Freude, aber oft auch voller Stress. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du mit guter Planung ein harmonisches Miteinander schaffst, Stress reduzierst und dabei auch die Gesundheit deiner Kinder im Blick behältst. Egal ob Emotionen steuern, Konflikte entschärfen oder ein gesünderer Umgang mit Plätzchen und Co. – hier gibt’s praktische Tipps für entspannte Feiertage!

 - Wie kann man mit guter Planung Stress in der Weihnachtszeit reduzieren und mehr Freude für alle schaffen? - Warum hilft stressfreie Planung, psychosomatische Beschwerden bei Kindern (z. B. Bauchschmerzen oder Einschlafprobleme) zu vermeiden?
 - Wie steuert man Emotionen am Heiligen Abend und vermeidet Überforderung?
 - Welche gesundheitlichen Folgen kann Reizüberflutung haben, wie Schlafprobleme oder erhöhte Erkältungsanfälligkeit?
 - Wie schafft man ein gesundes Gleichgewicht beim Essen an Feiertagen, damit Kinder nicht zu viel naschen?
 - Wie geht man mit Konflikten gelassener um und bewahrt Ruhe?
 - Welche Tipps gibt es für Patchwork-Familien, um ein Hin-und-Her-Stress zu vermeiden? Hosts: Dr. med. Vitor P. Gatinho & Gerrit Rüsken Neue Folgen von "Der Kids.Doc - Mehr Gesundheit für dein Kind" gibt es jeden Mittwoch exklusiv bei Podimo! Folge dem Kids.Doc auf Instagram: https://www.instagram.com/kids.doc.de

Mit voller Freude widmen wir uns wieder euren spannenden Fragen! Gemeinsam mit Dr. med. Vitor Gatinho (KidsDoc) gehen wir auf diese Themen ein: - Eltern-Burnout: Was tun, wenn einem der Familienalltag über den Kopf wächst? - Kaiserschnitt-Kinder: Schreien sie wirklich häufiger? - Bronchitis: Wie lange bleibt der Husten, und wann wird es endlich besser? - Mahlzeiten verweigern: Was tun, wenn Kinder einfach nicht essen wollen? - Weintrauben nicht mehr vierteln: Ab wann ist es wirklich sicher? Freut euch auf hilfreiche Antworten, praktische Tipps und ein bisschen Entlastung für euren Alltag – denn Elternsein darf auch leichter werden! Hört rein und schickt uns gerne weitere Fragen für die nächsten Folgen! Hosts: Dr. med. Vitor P. Gatinho & Gerrit Rüsken Neue Folgen von "Der Kids.Doc - Mehr Gesundheit für dein Kind" gibt es jeden Mittwoch exklusiv bei Podimo! Folge dem Kids.Doc auf Instagram: https://www.instagram.com/kids.doc.de

Warum wirkt mein Kind manchmal so ‚weggetreten‘? Ist es einfach nur verträumt – oder steckt etwas anderes dahinter? Gemeinsam mit Dr. med. Vitor Gatinho, unserem KidsDoc, klären wir auf, was es mit diesen kurzen ‚Aussetzern‘ auf sich hat, wie man sie erkennt und was Eltern tun können. Es gibt fundiertes Wissen, praktische Tipps und natürlich Antworten auf all eure Fragen! - Was genau ist Absence-Epilepsie, und wie äußert sie sich? - Wie können Eltern die Symptome erkennen und von normalen Tagträumen unterscheiden? - Wie häufig tritt Absence-Epilepsie auf, und gibt es Risikofaktoren wie eine genetische Veranlagung? - Wie wird die Diagnose gestellt, und welche Rolle spielt das EEG dabei? - Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es, und muss jedes Kind Medikamente nehmen? - Wie können Eltern den Alltag ihres Kindes erleichtern und es unterstützen? - Können Absencen gefährlich sein, und was sollten Eltern bei Freizeitaktivitäten wie Schwimmen oder Radfahren beachten? - Wie ist die Prognose? Können Kinder aus der Krankheit ‚herauswachsen‘? - Was können Eltern tun, wenn sie unsicher sind, ob ihr Kind betroffen ist? Hosts: Dr. med. Vitor P. Gatinho & Gerrit Rüsken Neue Folgen von "Der Kids.Doc - Mehr Gesundheit für dein Kind" gibt es jeden Mittwoch exklusiv bei Podimo! Folge dem Kids.Doc auf Instagram: https://www.instagram.com/kids.doc.de

In dieser Folge klären wir die brennendsten Fragen unserer Hörerinnen – von Beikost-Mythen über KISS-Syndrom bis hin zu den häufigsten Fehlern, die Eltern machen. Außerdem teilt Vitor einen seiner spannendsten Fälle. Die Antworten könnten dich überraschen! Hosts: Dr. med. Vitor P. Gatinho & Gerrit Rüsken Neue Folgen von "Der Kids.Doc - Mehr Gesundheit für dein Kind" gibt es jeden Mittwoch exklusiv bei Podimo! Folge dem Kids.Doc auf Instagram: https://www.instagram.com/kids.doc.de

Elternsein ist eine der größten Veränderungen im Leben – und es ist okay, dabei auch mal an die Zeit vor den Kindern zurückzudenken. In dieser Folge sprechen wir ehrlich über das, was viele sich kaum zu sagen trauen: Ja, es war schön, spontan und frei zu sein! Doch das heißt nicht, dass wir das Familienleben weniger lieben. Wir diskutieren, warum es normal ist, manchmal das alte Leben zu vermissen, und wie man sich selbst im Chaos besser finden kann. Kein perfektes Eltern-Getue – hier darf gejammert werden! - Ist es okay zu sagen, dass das Leben ohne Kinder auch schön war? – Normalität solcher Gedanken aus pädagogischer und psychologischer Sicht. - Warum fühlen sich viele Eltern oft überfordert? – Gesellschaftlicher Druck und das Streben nach Perfektion. - Die positive Wirkung des Jammerns - Warum es wichtig ist, auch mal Dampf abzulassen. - 
Balance zwischen Elternsein und eigenen Bedürfnissen – Wie Selbstfürsorge helfen kann, dem Burnout vorzubeugen.
 - Wann wird Erschöpfung problematisch? – Warnsignale und wann professionelle Hilfe sinnvoll ist. Hosts: Dr. med. Vitor P. Gatinho & Gerrit Rüsken Neue Folgen von "Der Kids.Doc - Mehr Gesundheit für dein Kind" gibt es jeden Mittwoch exklusiv bei Podimo! Folge dem Kids.Doc auf Instagram: https://www.instagram.com/kids.doc.de