Einfach entspannt SEIN
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Mehr Einfach entspannt SEIN
In diesem Podcast geht es vor allem um das Sein. Es geht darum, was du selbst dafür tun kannst und vielleicht macht dir mein Podcast Mut, DU SELBST ZU SEIN. Autogenes Training ist eine einfache Methode, mit der du schnell lernen kannst, dich selbst zu entspannen. Ich werde im Podcast auch aus meinem Leben erzählen, aus meinen Erfahrungen berichten und zu Themen reden, die mich schon immer begleiten. Ich möchte, dass du glücklich bist und vielleicht kann dir mein Podcast helfen, stark, selbstbewusst und frei zu SEIN. Der Podcast richtet sich an alle Menschen, die sich auf den Weg zu sich Selbst machen. Er beinhaltet Selbsthilfe, Coaching, Entspannungsübungen, persönliche Weisheiten, Spiritualität, Informationen aus der Psychologie, Philosophie und Kreativität.
Alle Folgen
11 Folgen
Folge 12 – Fantasiereise: Trapez – Lass dich fallen …
Podcast Folge 12 auf YouTube anhören
Folge 011 – Fantasiereise: Mut, Kraft und Liebe wünsche ich dir
#einfachentspanntsein #Podcast #autogenestraining #coaching #hirschaid #achtsamkeit #love #glücklichsein
Folge 010 – Toxische Beziehungen und der Schmerz
www.einfachentspanntsein.de www.irenelindnercoaching.de #einfachentspanntsein In dieser Folge lese ich einige Passagen aus dem Blogartikel von Silke Lörs. Sie beschreibt sehr klug und treffend, wie unsere Beziehungen heute durch die Erziehung von damals
Folge 009 – Fantasie-/Entspannungsreise für gute Freunde
In dieser Folge teile ich eine kurze Entspannung- und Fantasiereise mit dir, wie du gute von nicht so guten Freunden unterscheiden kannst. www.einfachentspanntsein.de www.irenelindnercoaching.de #einfachentspanntsein Musik: https://icons8.com/music/autho
Folge 008 – Was hab ich davon?
In dieser Folge geht es um die Frage: “Was hab ich davon, wenn ich weiß, was ich habe?” Viele Glaubenssätze sind so unbewusst und tief in deinem Innern abgespeichert, dass sie dich in deiner Persönlichkeit beeinträchtigen und du vielleicht n
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