Эскейп

Как аниме и Sims помогают справляться с выгоранием и депрессивными эпизодами. История Фаи Feeviun

В этом мощном и очень искреннем эпизоде мы поговорили с Фаей Feeviun о том, как в её жизни появились депрессивные и упаднические эпизоды, каким образом они меняют быт и творческий поток Фаи и, главное, как у неё получается справляться с этим при помощи поп-культуры. Почему аниме («Мастер Меча Онлайн», «Моя геройская академия» и другие) — это источник мотивации и вдохновения, как The Sims помог геймифицировать окружающую реальность и что общего между просмотром фильмов и сериалов и медитацией? Аккаунты Фаи: @feeviun https://t.me/feeviun7 [https://t.me/feeviun7] https://www.youtube.com/c/Fathia1 [https://www.youtube.com/c/Fathia1] https://vk.com/feeviun [https://vk.com/feeviun] media.2x2tv.ru [https://media.2x2tv.ru] Автор и ведущая: Аня Устюжанинова Монтаж: Олеся Юровских https://t.me/kitokitokit [https://t.me/kitokitokit ]

Как поп-культура помогает поддерживать близость на расстоянии. История Лены

2 месяца премиум-подписки на Kaspersky Internet Security —https://allsoft.kaspersky.ru/basket/add/4669584?clear=Y&reseller=kl-ru_22ru-2X2_pro_ona_oth__onl_b2c_2x2_lnk_2x2___kis___ [https://allsoft.kaspersky.ru/basket/add/4669584?clear=Y&reseller=kl-ru_22ru-2X2_pro_ona_oth__onl_b2c_2x2_lnk_2x2___kis___] Реалии 21 века таковы, что иногда близким друг другу людям приходится разъехаться в разные города, страны и иногда даже на разные континенты. Каждый, кто сталкивался с этим, наверняка знает, как сложно оставаться на связи, не вымучивать близость и сохранять отношения тёплыми, уютными и свободными, когда вас разделяют сотни и тысячи километров. История Лены — как раз очень практичная история о том, как поп-культура (и, в частности, «Доктор Кто» и «Звёздные врата») помогает поддерживать контакт при отношениях на расстоянии и как она объединяет, а заодно помогает выстроить рутину в кризисных ситуациях. Подкаст «Поп-девичник!» — https://podcast.ru/1625453186 [https://podcast.ru/1625453186] media.2x2tv.ru [https://] Автор и ведущая: Аня Устюжанинова Монтаж: Олеся Юровских t.me/kitokitokit [https://]

Как сериал «Сверхъестественное» подарил надежду, помог поверить в лучшее и найти Себя. История Оли

Делимобиль — это самый крупный каршеринг в России и единственный каршеринг, доступный для пользователей от 18 лет и сразу после получения прав. С Делимобилем можно водить, не думая о платных парковках, техобслуживании, заправке. При регистрации по ссылке https://delimobil.onelink.me/398T/escape [https://delimobil.onelink.me/398T/escape] можно получить 400 бонусов на первую поездку по промокоду ЭСКЕЙП. История Оли — это полная света и надежды история о том, как сериал про братьев Винчестеров, его актёры и фандом помогли преодолеть внутреннюю боль и бесконечную тревогу. С 11 лет Оля живёт с ментальными расстройствами, среди которых — биполярная депрессия и ПТСР. Позади уже длинный и тяжёлый путь борьбы, важную роль в успехе которой сыграло именно «Сверхъестественное». И, похоже, на этой светлой ноте 3 сезон «Эскейпа» — всё! Надеюсь и верю, что мы с вами ещё обязательно услышимся. Спасибо, что вы с нами и что вы верите в силу «Эскейпа»! media.2x2tv.ru [https://media.2x2tv.ru] Автор и ведущая: Аня Устюжанинова Монтаж: Олеся Юровских

Как поп-культура отражает экзистенциальные кризисы (и не только). История Миши Кшиштовского

Отличнейший ролик Миши про депрессию в «Евангелионе»: https://www.youtube.com/watch?v=A6_56lcVvOo Родился не самый типичный для «Эскейпа», но всё ещё очень классный и искренний выпуск! Поговорили со сценаристом, блогером и комиком Мишей Кшиштовским о том, как он сам использует свой опыт борьбы с тревогой и кризисами при написании сценариев, как поп-культура может трогать струны души и чем так хорош мультсериал «Аватар. Легенда об Аанге». А ещё, по доброй традиции этого подкаста, обсудили ментальные проблемы: успели поговорить о тревожности, депрессии, суицидальных мыслях и том, что со всем этим можно делать. Алкоголь — зло. Есть гораздо более здоровые и безопасные способы побега от тлена реальности. media.2x2tv.ru/Автор и ведущая: Аня Устюжанинова Монтаж: Олеся Юровских

Как «Конь БоДжек», «Наруто» и музыка помогли принять свою «тёмную» сторону и выбраться из депрессии. История Алины

-20% по промокоду ESCAPE на первую сессию видеоконсультаций с психологом в Ясно: https://yasno.live?utm_source=podcast&utm_medium=escape В этом выпуске мы наконец собрали комбо из самых популярных эпизодов «Эскейпа». Здесь в роли спасателей, которые за ручку вытянули Алину из глубокого депрессивного эпизода, выступили аниме «Наруто» и анимационный сериал «Конь БоДжек». Ну, и не обошлось без помощи со стороны музыки. Очень глубокая, чувственная и полная важных мыслей история о принятии своей «тёмной стороны» и борьбе с грузом депрессии, которая выходит при поддержке сервиса психологических консультаций Ясно*. * Закон обязывает нас подписать: Возможны противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом. https://media.2x2tv.ru/ Автор и ведущая: Аня Устюжанинова Монтаж: Олеся Юровских