Lebe dein Selbst I Dein Podcast für mehr Selbstliebe und weniger Mindfu***.

#03 Selbstsabotage und wie du diese erkennst und besiegst.

Hallo du wundervolle Seele, schön, dass du dir diese Folge anhörst und damit für dich und dein bestes Leben losgehst! Heute nehme ich dich mit auf dem Weg der Selbstsabotage und du erfährst, wie du Selbstsabotage erkennst, warum du dich und deinen Weg sabotierst und wie du zukünftig nicht mehr in diese Falle tappen wirst. Ich plaudere auch etwas aus dem Nähkästchen und erzähle dir meine eigene Geschichte mit Selbstsabotage. Ich freue mich sehr auf Feedback und eine positive Bewertung, wenn dir diese Folge gefallen hat und du meinen Podcast gerne hörst. :)

#002 Kontrolle vs. Einfluss nehmen: Was liegt wirklich in unserer Macht?

Heute nehme ich dich mit auf eine Reise zu einem Tag, an dem ich in eines meiner alten Programme gerutscht bin und sich mein altes Ich ganz stark gemeldet hat. Mir wurde nochmal ganz stark bewusst worauf wir im Leben wirklich Einfluss haben und was das Bedürfnis nach Kontrolle mit uns macht. Außerdem gebe ich dir Impulse und hilfreiche Tipps, was du beim nächsten Mal machen kannst, wenn sich deine alten Programme, Mindfu*** und Glaubenssätze melden. Ich freue mich total über Feedback von dir und auf Instagram von dir zu hören, deine Moni!

#001 Toxic Positivity - Warum du dich unbedingt damit befassen solltest!

Heute geht es um das Phänomen der Toxic Positivity und die Auswirkungen auf unser Leben, unsere Emotionen und unser Wohlbefinden. Ich erkläre dir heute was es mit diesem Phänomen auf sich hat und warum du dich definitiv damit befassen solltest. Ich erzähle dir auch eine Geschichte aus meinem Leben und wie ich in dieser Falle drin steckte. Dir hat der Podcast gefallen? Dann bewerte ihn gerne mit 5 Sternen auf iTunes. Du findest mich auf Instagram unter dem Namen @goldenefreiheit Ich freue mich von dir zu hören! Lasse dein inneres Licht strahlen, deine Moni

#000 Lasse dein inneres Licht strahlen!

Herzlich Willkommen zur aller ersten Folge deines Female Empowerment Podcasts "Lebe dein Selbst"! In dieser Folge lernst du deine Coachin Moni kennen und du erfährst um welche sich dieser Podcast drehen wird und was du für dich mitnehmen darfst. Außerdem erzähle ich ein paar wichtige Insider aus meiner bisherigen Reise, die ich nirgendwo sonst geteilt habe. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Zuhören!