Stoizismus heute

Jemand macht Dich wütend. Sofort explodierst Du. Kennst Du das? Die Stoiker hatten eine simple Regel: Warte 60 Sekunden. Eine Minute zwischen Reiz und Reaktion. Das ist alles. ✓ Warum nicht der andere Dich verletzt - sondern Deine Interpretation ✓ Die 3-Schritte-Methode für schwierige Momente ✓ Wie Du die zweite Welle der Wut verhinderst 60 Sekunden können Dein Leben verändern. Viel Spaß beim Hören Lars PS: Über mich findest Du hier [https://www.stoizismus-heute.net/uber/]. ✌️ Trag Dich hier ein für mehr ⬇️ Hier eintragen: 7 stoische Übungen zum Start per E-Mail(€0): 👉 Jetzt stoisch starten [https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/] 👉 https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/ Kontakt & Blog: ✉️ lars@stoizismus-heute.net [lars@stoizismus-heute.net] 🌐 www.stoizismus-heute.net [http://www.stoizismus-heute.net/]

Lass uns die großen Stoiker lesen. Heute: Epiktet Handbuch der Moral (46-48). 3 Lehren bekommen wir dabei vor Augen geführt: * Wahre Weisheit zeigt sich nicht in Worten, sondern in Taten – wie Schafe Wolle geben, nicht Gras. * Fortschritt bedeutet, aufzuhören andere zu bewerten und anfangen, sich selbst zu führen. * Der Weise erwartet nichts von außen – weder Nutzen noch Schaden. Viel Freude beim Hören  Lars PS: Mehr über mich findest Du hier [https://www.stoizismus-heute.net/uber/]. ✌️ Trag Dich hier ein ⬇️ 7 stoische Übungen zum Start per E-Mail(€0): 👉 Jetzt stoisch starten [https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/] 👉 https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/ Kontakt & Blog: ✉️ lars@stoizismus-heute.net [lars@stoizismus-heute.net] 🌐 www.stoizismus-heute.net [http://www.stoizismus-heute.net/]

Du bist gestresst. Jeden Tag. Die ganze Zeit? Dein Kopf läuft auf Hochtouren, Deine Gedanken rasen. Marcus Aurelius war Kaiser von Rom - Kriege, Intrigen, Seuchen, der Druck über Millionen zu herrschen. Wenn jemand einen Grund hatte, gestresst zu sein - dann er. Trotzdem fand er innere Ruhe. 3 stoische Regeln: ✓ Warum Du nur bewerten solltest, was in Deiner Macht steht ✓ Wie Du in Sekunden zu Dir selbst zurückkehrst ✓ Warum Vergänglichkeit Frieden bringt (nicht Angst) Deine innere Ruhe hängt nicht von der Außenwelt ab.  Sie liegt in Dir. Viel Spaß beim Hören Lars PS: Über mich findest Du hier [https://www.stoizismus-heute.net/uber/]. ✌️⬇️ NEWSLETTER + 7 stoische Übungen zum Start per E-Mail(€0): 👉 Jetzt stoisch starten [https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/] 👉 https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/ Kontakt & Blog: ✉️ lars@stoizismus-heute.net [lars@stoizismus-heute.net] #InnereRuhe #Stoizismus #MarcusAurelius #Gelassenheit #Stressbewältigung #Achtsamkeit #Persönlichkeitsentwicklung

Lass uns die großen Stoiker lesen. Heute: Seneca Aus den Briefen an Lucilius. 3 Lehren bekommen wir dabei vor Augen geführt: * Wissen, das nicht verdaut wird, bleibt fremd – es muss Teil von dir werden. * Wahre Bildung bedeutet nicht zu kopieren, sondern aus Vielem etwas Eigenes zu schaffen. * Wie ein Chor aus vielen Stimmen einen Klang erzeugt, soll dein Geist aus vielen Quellen eine Einheit bilden. Viel Freude beim Hören Lars ✌️ Trag Dich hier ein für mehr ⬇️ 7 stoische Übungen zum Start per E-Mail(€0): 👉 Jetzt stoisch starten [https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/] 👉 https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/ Kontakt & Blog: ✉️ lars@stoizismus-heute.net [lars@stoizismus-heute.net] 🌐 www.stoizismus-heute.net [http://www.stoizismus-heute.net/]

Du fühlst Dich gefangen. In Deinem Job. Deinen Beziehungen. Deinem Leben. Bullshit. Der große Stoiker Epiktet wurde als Sklave geboren - und wurde einer der freisten Menschen überhaupt. Sein Geheimnis: Innere Freiheit. Eine Freiheit, die Dir niemand nehmen kann. 5 stoische Regeln: ✓ Warum Du nur 10% kontrollierst - und das reicht ✓ Wie Deine Meinungen Dich versklaven ✓ Warum Du nichts wirklich besitzt (und das befreiend ist) ✓ Wieso Handeln wichtiger ist als Wissen Die einzige Freiheit, die zählt, trägst Du bereits in Dir. Viel Spaß beim Hören Lars PS: Über mich findest Du hier [https://www.stoizismus-heute.net/uber/]. ✌️⬇️ NEWSLETTER + 7 stoische Übungen zum Start per E-Mail(€0): 👉 Jetzt stoisch starten [https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/] 👉 https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/ Kontakt & Blog: ✉️ lars@stoizismus-heute.net [lars@stoizismus-heute.net] #InnereFreiheit #Stoizismus #Epiktet #Freiheit #Persönlichkeitsentwicklung