Stoizismus heute
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Suchst du nach einem Kompass für ein gutes Leben in turbulenten Zeiten? Dann bist Du hier goldrichtig.✅ Suchst Du Eso und Hokuspokus? Dann bist Du hier falsch.❌ Moin. Ich bin Lars. ✌️ Und Stoizismus ist eine praktische Philosophie, die dich widerstandsfähiger, gelassener und weiser macht. Kein Schnickschnack, sondern auf den Punkt. ⬇️ In diesem Podcast entdecken wir gemeinsam die großen Lehren von Seneca, Marcus Aurelius und Epiktet – die alle Zeiten überdauert haben und auch nach über 2000 Jahren nichts an ihrer Kraft verloren haben. Marcus Aurelius sagt: „Sehr wenig wird benötigt, um ein glückliches Leben zu führen; es ist alles in dir selbst, in deiner Denkweise." Ob im Beruf, in Beziehungen oder in persönlichen Herausforderungen – stoische Prinzipien sind leicht verständlich und sofort anwendbar. Gemacht für Dich, für mich und für uns. 🙏 Sie helfen dir, deinen inneren Ruhepol zu finden und besser mit allem umzugehen, was das Leben bringt. Schließ Dich uns jetzt an. Wir hören und lesen uns. Lars PS: Was ich sonst noch so mache findest Du hier. ✌️ https://www.stoizismus-heute.net/uber/ MEHR STOIZISMUS HIER ⬇️ Zum Start zum Lesen: Stoische Philosophie: Alles Wichtige in unter 5 Minuten Stoizismus-Kritik: 7 große Mythen einfach entlarvt Die 80 besten stoischen Zitate für mehr Erkenntnis Für mehr Praxis zum Lesen: Wenn Deine Beziehung getrennt wurde: Mit diesen 9 stoischen Weisheiten verarbeitest Du Deine Trennung in kurzer Zeit und gehst gestärkt aus ihr hervor Wenn andere lästern: Cool bleiben: Marcus Aurelius‘ stoischer 4-Punkte-Plan gegen üble Nachrede Wenn Du eine einfache Übung suchst, um Stoizismus umzusetzen: Stoische Gelassenheit im Alltag: Wie ein einfaches Mantra Dein Leben verändern kann BONUS: So gelassen werden, dass Familie und Freunde fragen, was mit Dir los ist... ⬇️⬇️⬇️ E-Mail-Kurs zum Podcast (€0): 7 Tage, 7 Übungen – kostenlos! 👉 Jetzt eintragen 👉 https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/ Stoizismus-Literatur-Guide (0€): Die 33 besten Stoizismus-Bücher im Test (plus meine 3 größten Fehlkäufe) 👉 Zur Bücherliste 👉 https://stoizismus-heute.kit.com/popup?_gl=1*1p6my34*_gcl_au*MzM2NzQ5NDg5LjE3MzU1NDczMDA. Kontakt & mehr Infos:✉️ lars@stoizismus-heute.net 🌐 www.stoizismus-heute.net
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184 FolgenGrenzen, die Dich stark machen – Warum Konflikte dich retten #184
7 stoische Übungen zum Start per E-Mail(€0): 👉 Jetzt stoisch starten [https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/] 👉 https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/ Grenzen sind deine Retter. Sie beschützen dich nach außen und stärken dich nach innen. Ohne eigene Grenzen bist du unsichtbar und angreifbar zugleich. Aber Grenzen zu setzen braucht Mut – denn du machst dich damit angreifbar. Der Lackmustest: Hast du keine Grenzen, hast du keine Konflikte. Und ein konfliktloses Leben ist ein mutloses Leben. In dieser Folge erfährst du, wie die Stoiker Grenzen verstanden haben, warum du Konflikte brauchst und wie du die wichtigste aller Grenzen ziehst: zwischen dem, was in deiner Macht steht – und dem, was nicht. Viel Spaß beim Hören Lars PS: Über mich findest Du hier [https://www.stoizismus-heute.net/uber/]. ✌️ Kontakt & Blog: ✉️ lars@stoizismus-heute.net [lars@stoizismus-heute.net] 🌐 www.stoizismus-heute.net [http://www.stoizismus-heute.net/]
Prüfe lange, vertraue vollständig: Senecas Anleitung für wahre Freundschaft #183
Lass uns die großen Stoiker lesen. Heute: Seneca Aus den Briefen an Lucilius. 3 Lehren bekommen wir dabei vor Augen geführt: * Wahre Freundschaft bedeutet, dem anderen so sehr zu vertrauen wie dir selbst – oder es ist keine Freundschaft. * Wer aus Angst vor Verrat misstrauisch ist, lehrt andere erst recht, ihn zu hintergehen. * Prüfe lange vor der Freundschaft – aber vertraue vollständig nach ihrem Beginn. Viel Freude beim Hören Lars ✌️ Trag Dich hier ein für mehr ⬇️ 7 stoische Übungen zum Start per E-Mail(€0): 👉 Jetzt stoisch starten [https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/] 👉 https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/ Kontakt & Blog: ✉️ lars@stoizismus-heute.net [lars@stoizismus-heute.net] 🌐 www.stoizismus-heute.net [http://www.stoizismus-heute.net/]
3 Arten wie Du Dich selbst quälst (und was Seneca dagegen sagt) #182
7 stoische Übungen zum Start per E-Mail(€0): 👉 Jetzt stoisch starten [https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/] 👉 https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/ Du vergrößerst Schmerz. Du erdichtest ihn. Du nimmst ihn voraus. Seneca beschreibt vor 2000 Jahren, warum wir mehr leiden als nötig - und gibt Dir klare Schritte gegen selbstgemachte Angst. Von der Theorie direkt in die Praxis. Viel Spaß beim Hören Lars PS: Über mich findest Du hier [https://www.stoizismus-heute.net/uber/]. ✌️ Kontakt & Blog: ✉️ lars@stoizismus-heute.net [lars@stoizismus-heute.net] 🌐 www.stoizismus-heute.net [http://www.stoizismus-heute.net/] #Stoizismus #Angst #Seneca #Grübeln #Sorgen #MentalHealth #Selbsthilfe #Philosophie
Gedanken-Diebe: Marcus Aurelius über mentale Energie und verschwendeten Fokus #181
7 stoische Gelassenheits-Übungen zum Start per E-Mail(€0): 👉 Jetzt stoisch starten [https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/] 👉 https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/ Lass uns die großen Stoiker lesen. Heute: Marcus Aurelius Selbstbetrachtungen. 3 Weisheiten bekommen wir dabei an die Hand: * Deine mentale Energie für andere zu verschwenden ist der größte Diebstahl an dir selbst. * Ein klarer Geist ist einer, der jederzeit offenlegen kann, woran er gerade denkt – ohne Scham. * Wahre Stärke zeigt sich darin, über alle Leidenschaften zu siegen, nicht sie zu unterdrücken. Viel Spaß beim Hören. Lars PS: Über mich findest Du hier [https://www.stoizismus-heute.net/uber/]. ✌️ Kontakt & Blog: ✉️ lars@stoizismus-heute.net [lars@stoizismus-heute.net] 🌐 www.stoizismus-heute.net [http://www.stoizismus-heute.net/]
Bevor Du explodierst: Die 60-Sekunden-Regel der Stoiker #180
Jemand macht Dich wütend. Sofort explodierst Du. Kennst Du das? Die Stoiker hatten eine simple Regel: Warte 60 Sekunden. Eine Minute zwischen Reiz und Reaktion. Das ist alles. ✓ Warum nicht der andere Dich verletzt - sondern Deine Interpretation ✓ Die 3-Schritte-Methode für schwierige Momente ✓ Wie Du die zweite Welle der Wut verhinderst 60 Sekunden können Dein Leben verändern. Viel Spaß beim Hören Lars PS: Über mich findest Du hier [https://www.stoizismus-heute.net/uber/]. ✌️ Trag Dich hier ein für mehr ⬇️ Hier eintragen: 7 stoische Übungen zum Start per E-Mail(€0): 👉 Jetzt stoisch starten [https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/] 👉 https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/ Kontakt & Blog: ✉️ lars@stoizismus-heute.net [lars@stoizismus-heute.net] 🌐 www.stoizismus-heute.net [http://www.stoizismus-heute.net/]
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