Erwartungen sind die Wurzel der Enttäuschung #258

Erwartungen sind die Wurzel der Enttäuschung #258

Nicht die Ereignisse selbst. Die Erwartungen, die wir an sie haben. Seneca: Glücklich ist nicht, wer anderen so vorkommt – sondern wer sich selbst dafür hält. Wie Du Erwartungen justierst – nicht ins Resignierte, sondern ins Realistische.  Viel Spaß beim Hören Lars Trag Dich hier ein für mehr ⬇️ 7 stoische Übungen zum Start per E-Mail (€0): 👉 Jetzt stoisch starten [https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/] 👉 https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/

Epiktet: Für jeden Angriff gibt es eine Antwort in dir #257

Der große Stoiker Epiktet gibt uns eine einzige Übung: Wenn dir etwas widerfährt – wende dich nicht zur Ursache, sondern zu dir. Finde die Gegenkraft. Verführung trifft auf Selbstbeherrschung. Erschöpfung trifft auf Ausdauer. Beleidigung trifft auf Gleichmut. Ein kurzer, kompromissloser Text – und eine Praxis, die eine große Kraft hat, wenn man sie wirklich einübt.  Viel Spaß beim Hören Lars Trag Dich hier ein für mehr ⬇️ 7 stoische Übungen zum Start per E-Mail (€0): 👉 Jetzt stoisch starten [https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/] 👉 https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/

Nach wessen Maßstab lebst Du? #256

Die meisten orientieren sich daran, was andere tun, was erwartet wird, was gerade als erfolgreich gilt. Das ist kein innerer Kompass – das ist ein Fähnchen im Wind. Marcus Aurelius: Nicht debattieren. Sein. Mit Schreib-Übung für Deinen eigenen Maßstab.  Viel Spaß beim Hören Lars Trag Dich hier ein für mehr ⬇️ 7 stoische Übungen zum Start per E-Mail (€0): 👉 Jetzt stoisch starten [https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/] 👉 https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/

Marcus Aurelius: Wir fliehen voreinander – und kommen trotzdem nicht los #255

7 stoische Übungen per E-Mail (€0):👉 Jetzt stoisch starten [https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/] 👉 https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/ Erde fällt zur Erde. Feuer entzündet Feuer. Alles in der Natur sucht seinesgleichen. Nur der Mensch, sagt Marcus Aurelius, hat diesen Trieb vergessen – und flieht voreinander. Und doch: Die Natur lässt ihn nicht los. Gemeinschaft, Isolation und die stille Kraft, die uns zusammenhält – ob wir es wollen oder nicht.  Viel Spaß beim Hören Lars Trag Dich hier ein für mehr ⬇️ 7 stoische Übungen zum Start per E-Mail (€0): 👉 Jetzt stoisch starten [https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/] 👉 https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/

Das bin ich. Das will ich. Ohne Entschuldigung #254

Wir tragen Masken – für den Chef, die Familie, die Freunde. Die Gefahr: Irgendwann nicht mehr zu wissen, wer wir selbst sind. Seneca: Tugend ist richtige Vernunft – nicht die, die gefällt. Wie Du Dir selbst treu bleibst.  Viel Spaß beim Hören Lars Trag Dich hier ein für mehr ⬇️ 7 stoische Übungen zum Start per E-Mail (€0): 👉 Jetzt stoisch starten [https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/] 👉 https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/