Enneagrammet Next Level podcast

Velkommen til denne episode, hvor vi dykker ned i tredje grad af forandring med udgangspunkt i type 1. Tredje grad indebærer en dyb personlig transformation, hvor man genopfinder sig selv og frigør sig fra tidligere mønstre. Når man giver slip på personlighedens kontrol og lader det indre menneske træde frem, opnår man en ny frihed og helhed. Der er fokus på at slippe vurderinger og finde fred i at være, fremfor at præstere.   Lyt og hør mere om:  ✔️ Giv slip på kontrol og tidligere identiteter For type 1 er det en udfordring at give slip på behovet for at have kontrol og opretholde en stringent orden og leve op til bestemte standarder og principper. I tredje grad af forandring lærer type 1 at give plads til mindre stivhed og mere flydende identitet, hvor det er muligt at slippe det, der ikke længere tjener dem, og omfavne det, der er autentisk.   ✔️ En dybere forbindelse til det menneskelige Type 1 kan opleve en transformation, hvor de bevæger sig væk fra stræben efter perfektion i grad 3.  Her opnår type 1 en dybere forbindelse til deres egen menneskelighed ved at acceptere deres iboende værdi uden at skulle bevise noget.  Denne forbindelse indebærer, at kunne opleve forståelse og nærhed til både sig selv og andre.   ✔️ Den essentielle godhed og indre ro For type 1 er det at finde deres essentielle godhed en befriende oplevelse. Det indebærer en stille accept af, at de er gode nok, præcis som de er. Her ligger den indre ro, som kan være en lettelse for type 1, der ofte er opmærksomme på deres egne fejl og mangler. Når man omfavner denne essentielle godhed, kan type 1 opnå en dyb fred og autentisk leve i overensstemmelse med deres sande selv.   Læs mere:  Enneagram blog af THINK ABOUT IT https://thinkaboutit.dk/blog [https://thinkaboutit.dk/blog]    Enneagramkurser https://thinkaboutit.nemtilmeld.dk/ [https://thinkaboutit.nemtilmeld.dk/]    Enneagram Facebookgruppe https://www.facebook.com/groups/373093243339256 [https://www.facebook.com/groups/373093243339256]

I denne episode tager Flemming Christensen lytterne med på en dybdegående rejse ind i tredje grad af forandring for type 6. Episoden udforsker, hvordan man skaber et liv, der er skræddersyet til vores autentiske selv, ved at styrke vores fundament og give slip på overflødige overbevisninger og frygt. Flemming åbner op for, hvordan indre tryghed og tillid kan revolutionere type 6´s tilgang til livet og frigøre os til at handle i overensstemmelse med vores essens. Dette giver en ny måde at opleve både vores personlige og professionelle verden på, fyldt med mere frihed og autenticitet.   Lyt og hør mere om: ✔️ Styrk fundamentet og giv slip på gamle mønstre Type 6 går gennem en fase, hvor de bygger et solidt fundament ved at anerkende tidligere overbevisninger og mønstre, der ikke længere tjener dem. Ved at identificere og give slip på disse gamle tanke- og følelsesmønstre, åbner type 6 op for nye muligheder for udvikling og vækst.   ✔️ Find ind til en grundlæggende tryghed I tredje grad af forandring begynder type 6 at erkende, at tryghed ikke er noget, der skal opnås udefra, men noget, der allerede eksisterer indeni dem. Denne indre tryghed skaber en dyb forankring, hvilket gør det muligt for dem at navigere gennem livet med ro og tillid.   ✔️ Skab bevidste forandringer i livet Med den nyfundne tillid og tryghed er type 6 bedre rustet til at tage initiativ til forandringer, både i deres personlige og professionelle liv. De begynder at handle mere bevidst og målrettet, hvilket kan føre til større frihed og en følelse af autenticitet i deres valg.   ✔️ Lev livet fra ego til essens Ved at lade egoets frygt og begrænsninger falde bort, bevæger type 6 sig mod at leve fra deres essens. Dette skift muliggør en mere ægte forbindelse til livets flow og forbedrede relationer med andre, hvor de handler med nysgerrighed, åbenhed og medfølelse.   Læs mere:  Enneagram blog af THINK ABOUT IT https://thinkaboutit.dk/blog [https://thinkaboutit.dk/blog]    Enneagramkurser https://thinkaboutit.nemtilmeld.dk/ [https://thinkaboutit.nemtilmeld.dk/]    Enneagram Facebookgruppe https://www.facebook.com/groups/373093243339256 [https://www.facebook.com/groups/373093243339256]

I en ny episode af “Enneagrammet Next Level podcast,” udforsker værten Flemming Christensen de dybdegående forandringer, der sker for type 7, når de når det, der kaldes tredje grad af forandring. Denne transformation handler om modning og udvikling af nye kernekompetencer, som muliggør at bruge ens potentiale fuldt ud. Det er en rejse mod en dybere forståelse af frihed, ikke kun som en fraværstilstand men som en tilstand af potentiale. Episoden dykker ned i friheden fra frygten for døden og egoets tyranni. Det handler om at frigøre sig fra troen på, at andre blot er en defekt udgave af én selv. Flemming taler om eksistentiel frihed og den overraskende værdi, der ligger i nutidens øjeblik, eller det engelske begreb “suchness,” hvor man accepterer øjeblikket som det er.   Lyt og hør mere om:  ✔️ Modning og forberedelse Type 7 modner sig til at kunne udnytte deres fulde potentiale. Denne modning indebærer at lytte og reagere på livets kald, nu med de nødvendige evner. ✔️ Eksistentiel frihed: Frihed handler ikke om at undslippe, men om at respondere på livets op- og nedture med bevidsthed og nærvær. ✔️ Suchness: At være i nuet uden at dømme oplevelsen som god eller dårlig. Accept er nøglen, og det er dette, type 7 lærer gennem deres rejse. ✔️ Udfordringer i frihed: Når friheden opstår uplanlagt, som når et møde aflyses, står type 7 overfor udfordringen med at finde mening i dette frirum. ✔️ Essentiel kreativitet: Når type 7 giver slip på egoet, åbner de op for en naturlig skabertrang og kreativ frihed.   Læs mere:  Enneagram blog af THINK ABOUT IT https://thinkaboutit.dk/blog [https://thinkaboutit.dk/blog]    Enneagramkurser https://thinkaboutit.nemtilmeld.dk/ [https://thinkaboutit.nemtilmeld.dk/]    Enneagram Facebookgruppe https://www.facebook.com/groups/373093243339256 [https://www.facebook.com/groups/373093243339256]

I denne episode tager vi et dyk ind i Enneagrammet med fokus på type 5 og tredje grad af forandring. Forandringens tredje grad er ikke nem, men den er en rejse værd. Mens første grad bygger det nødvendige livsfundament, hjælper anden grad os med at give slip for at opnå noget nyt. Begge grader forbereder os til den komplekse tredje grad.   Lyt og hør mere om:   ✔️ Modenhed og opdagelse  Når man når til den tredje grad, er det et tegn på livets modenhed. For type 5 betyder det at anvende opsamlede erfaringer og dele sin dybe viden med andre. Det handler om at afsløre det der altid har været der og at acceptere sin egen natur.   ✔️ Nærvær og visdom I denne fase bliver man selve nærværet og visdommen. For type 5 er det en tid til at opleve magien i at forstå flere perspektiver samtidigt uden at forsøge at kategorisere dem.   ✔️ Klart syn Den intuitive klarhed i tredje grad handler om at se og forstå sammenhænge i livet klart. Dette kan åbenbares i hverdagsøjeblikke, hvor selv simple observationer fører til større forståelse.   Afslutning Denne transformative rejse for type 5 åbner for en dybere forståelse af visdom. Hvis du ønsker at dykke dybere ind i disse emner eller deltage i diskussioner, er der mulighed for at engagere sig via sociale medier. Tak fordi du lyttede med på denne episode af Enneagrammet Next Level podcasten med Flemming Christensen.   Enneagram Facebook gruppe https://www.facebook.com/groups/373093243339256 [https://www.facebook.com/groups/373093243339256]    Enneagram kurser https://thinkaboutit.nemtilmeld.dk/ [https://thinkaboutit.nemtilmeld.dk/]

I denne episode af “Enneagrammet Next Level” fokuserer Flemming Christensen på type 5 og anden grad af forandring.  Han udforsker, hvordan type 5 kan frigøre sig fra fastlåste idéer for at opnå personlig vækst. Forandringerne handler om at give slip på gamle mønstre for at opnå noget nyt. Type 5 er ofte optaget af viden og analyse, men kan blive nødt til at engagere sig mere emotionelt for virkelig at opleve livet.   Lyt og hør mere om:  ✔️ Flemming opfordrer type 5 til at udfordre tanken om, at energi er begrænset, og relationer dræner. Ved at engagere sig, kan type 5 opnå dyb indsigt og forbindelse. ✔️ Hvordan er man i kontakt med sig selv og sine relationer? Det er afgørende for type 5 at undersøge disse bånd og opdage nye dimensioner i deres følelsesliv. ✔️ Skiftet fra mindfulness til heartfulness for type 5 betyder at værdsætte relationers kvalitet. Type 5 opfordres til at opdage disse bånds styrke gennem heartfulness meditationer. ✔️ Andengradsforandringer for type 5 handler om at give slip på mentale konstruktioner.    I næste episode ser vi på tredje grad af forandring, hvor man redefinerer sig selv.     Se også:    https://thinkaboutit.dk/ [https://thinkaboutit.dk/]    https://thinkaboutit.nemtilmeld.dk/ [https://thinkaboutit.nemtilmeld.dk/]    https://www.flemmingchristensen.com/ [https://www.flemmingchristensen.com/]