Podimo
  • Podcasts & Lydbøger
  • Børn
Sundhed & personlig udvikling
Gode råd om stress - podcast

Gode råd om stress

80% synes godt om
420 følgere

Stressambassadørens første podcastserie "16 gode råd til håndtering af stress". Der udkommer et nyt råd en gang om ugen.

Lyt til utallige podcasts og lydbøger

Hundredvis af eksklusive podcasts

Flere end 100.000 er allerede medlem

Ubegrænset adgang


Få 60 dage gratis, derefter 59 kr/måned. Ingen binding,

Brug PayPal eller kreditkort.

Seneste episoder

Vis alle
Tilbagevenden til arbejdet efter en stresssygemelding - Podcastråd 16
19/12 2018

Tilbagevenden til arbejdet efter en stresssygemelding - Podcastråd 16

Råd nr. 16 handler om hvordan du kommer tilbage på arbejde fra en stresssygemelding. Det kan gøres på mange forskellige måder og der findes flere gode bud på hvordan det gøres, hvilket Jesper beskriver i denne foreløbige sidste podcast.

7m
Er du stresset, er du presset, har du travlt eller er det bare noget du siger? - Podcastråd 15
19/12 2018

Er du stresset, er du presset, har du travlt eller er det bare noget du siger? - Podcastråd 15

Råd nr. 15 handler om at tjekke efter om du er stresset, om du er presset, om du har travlt eller om det bare er noget du siger. Rent faktisk er der mange der i tvivl om forskellen på at være stresset og at have travlt, så Jesper giver forskellige eksempler via cases.

8m
Motion og stress - Podcastråd 14
19/12 2018

Motion og stress - Podcastråd 14

Råd nr. 14 handler om motion og stress. Jesper giver gode råd til hvordan og hvor ofte du skal motionere når du er stresset alt efter hvor stresset du er og gør samtidig op med en af de store myter omkring stress og motion.

11m
Now playing:
Go to show

Nyttige links

  • Kontakt
  • Karriere
  • Om Podimo
  • Blog
  • FAQ

Til Podcastere

  • Få din podcast på Podimo
  • Log ind som podcaster
  • Podcaster FAQ

Hold dig opdateret!

SSL Certificeret side
  • Visa
  • Master Card
  • AM EX
  • Paypal
Læs vores Medlemsvilkår og Privatlivspolitik
Apple app store logo Google play logo
© 2021 Podimo · All rights reserved
Vi bruger cookies

Podimo ApS bruger cookies og/eller lignende trackingteknologier til funktionalitet, statistik og målrettet markedsføring i samarbejde med tredjeparter. Ved at klikke “Acceptér alle”, giver du os tilladelse til at bruge sådanne cookies, i forbindelse med din brug af vores website.

Hvis du vælger “marketing” og/eller “Acceptér alle”, deler vi information vedrørende din adfærd på vores website og dine præferencer, med vores annonceringspartnere til målrettet markedsføring.

Du kan også tillade os at bruge specifikke cookies og/eller lignende trackingteknologier ved at klikke de relevante bokse nedenfor, efterfulgt af klik på “Acceptér valgte”. Du kan trække dit samtykke tilbage når som helst. Læs mere i vores retningslinjer for cookies og privatlivspolitik.