A Runner's Guide to Mindfulness

A Runner's Guide to Mindfulness

Podcast af Alexis Miller

Run with your mind, and not just your legs. Learn to fuel your beat preformance with positive thought. Created by running and endurance coach, Lexi Mi...

Prøv gratis i 7 dage

Efter prøveperioden kun 99,00 kr. / måned.Ingen binding.

Prøv gratis

Alle episoder

6 episoder
episode Long Run Recovery Guided Mindfulness artwork
Long Run Recovery Guided Mindfulness

Relax your body and increase your oxytocin and serotonin to recover faster after a long run or hard workout.

27. maj 2020 - 17 min
episode Flow State artwork
Flow State

Connect your creativity to a flow starte and learn how to run mindfully.

14. maj 2020 - 9 min
episode Visualizing Victory artwork
Visualizing Victory

Train your mind to prepare yourself for a big race or get ready to push throuhh hard times

14. maj 2020 - 9 min
episode Power in Colors artwork
Power in Colors

Move through your body to optimize power

14. maj 2020 - 10 min
episode Picking a Mantra artwork
Picking a Mantra

Use a simple sound, word, or phrase to bring yourself back to the moment

14. maj 2020 - 3 min
En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍
Podimo er blevet uundværlig! Til lange bilture, hverdagen, rengøringen og i det hele taget, når man trænger til lidt adspredelse.

Tilgængelig overalt

Lyt til Podimo på din telefon, tablet, computer eller i bilen!

Et univers af underholdning på lyd

Tusindvis af lydbøger og eksklusive podcasts

Ingen reklamer

Spild ikke tiden på at lytte til reklamepauser, når du lytter til Podimos indhold.

Prøv gratis i 7 dage

Efter prøveperioden kun 99,00 kr. / måned.Ingen binding.

Eksklusive podcasts

Uden reklamer

Gratis podcasts

Lydbøger

20 timer / måned

Prøv gratis

Andre eksklusive shows

Populære lydbøger