SEXPANELET

Kan sårbarhed og maskulinitet gå hånd i hånd? JA, mener Alexander Engel. Han øver sig hver dag på at forene de to - og han vil gerne invitere alle sine mandlige venner til at øve sig sammen med ham. Yakuza er en woman of action og kan elske sig selv bedre end nogen andre (og stå på jetski på en kæmpevibrator!). Og sexolog-Sara er som altid klar med tips, tricks og anekdoter fra konsultationsrummet. Alle tre byder de ind med kærlige refleksioner over ugens dilemmaer. En lytter kæmper med hverken at føle sig god eller smuk nok til intimitet med andre. Hun savner seksuel erfaring - men har samtidig svært ved at rumme det, når muligheden opstår… En anden lytter undrer sig over, at det, der engang tændte hende, ikke længere gør det for hende. Hun spørger derfor panelet, hvad man dog skal stille op, når vibratoren har kapret forspillet? Og så diskuterer panelet, hvordan og hvornår man bør disclose, at man har herpes - for er det egentlig nødvendigt at sige det hver eneste gang, man har sex med en ny, spørger en lytter? Lyt med, når din udvidede vennegruppe åbner op for godteposen og deler ærligt og kærligt ud af deres følelser og erfaringer med kærlighed, sex og dating! Har du noget på hjerte, som Sexpanelet skal tage op? Så husk, at du kan skrive anonymt til os her: https://bit.ly/sexpanelet Ugens sexpanel: Alexander Engel, Yakuza og Sara Andersen Redaktør: Christian Beck Bennetsen Idé, klip og tilrettelæggelse: Emma Libner Musik: Fewtile - Heat Coverbillede: Malene Nelting Grafik: Helga Askehave

Ida Axholms indbakke bugner af spørgsmål om sex og prævention. Josefine står midt i en hæsblæsende cyklusrevolution. Og Alfie er en af de få mænd, der ved, hvordan det er at have menstruation - fordi han har prøvet det selv. Tilsammen udgør de denne uges sexpanel, hvor det skal handle om kærlighed, sex og dating i samspil med den allestedsnærværende - men ofte lidt oversete - menstruationscyklus! En lytter spørger, hvilken version af sig selv hun skal være, når hun dater? Hun oplever nemlig, at hendes seksuelle præferencer og kommunikationsstil ændrer sig markant i løbet af en cyklus. En anden lytter beder om et godt råd til at slippe skammen over at bløde, så hun kan finde modet til at handle på sin liderlighed, når hun har menstruation. Og så hører vi fra en lytter, som efterlyser lidt mere forståelse fra sin kæreste, når det kommer til den emotionelle bølgegang, der følger med hendes månedlige cyklus… Lyt med, når vi tager bindet fra munden, deler blodige erfaringer og bløder igennem sprogligt! Har du et spørgsmål, dilemma eller måske en hemmelighed, som Sexpanelet skal tage op? Så skriv til os her: https://bit.ly/sexpanelet Ugens sexpanel: Alfie Beier, Ida Axholm og Josefine Stork Redaktør: Christian Beck Bennetsen Idé, klip og tilrettelæggelse: Emma Libner Musik: Fewtile - Heat Coverbillede: Malene Nelting Grafik: Helga Askehave

I dette afsnit står den på bekendelser i Sexpanelet! Det viser sig nemlig, at flere af podcastens lyttere går og gemmer på noget, som de trænger til at få sagt højt. Så… hvorfor ikke udnytte muligheden for at gøre det i Sexpanelet? Vi lægger ud med et par indrømmelser fra panelet selv. Kedde skammer sig over ikke at kunne få sig selv til at synge spontant foran andre, selvom han er musiker og måske burde have det lidt mere chill med den slags. Cecilia har også en hemmelighed, som går ud på, at hun starter hver dag med at tage et shot lagereddike som vi andre tager et ingefærshot. Og Søren synes selv, at han er det ultimativt fedeste menneske i verden. Ja, faktisk går han bare og venter på, at andre også opdager det!? I den lidt mere juicy del af dagens afsnit hører vi fra en singlelytter, som har en affære med andens kæreste. En anden lytter befinder sig i et forhold, hvor den seksuelle kemi er gået så meget i dvale, at hun i desperation har set sig nødsaget til at finde seksuel tilfredsstillelse andre steder. Og så får vi en bekendelse fra en lytter, som ærligt talt bare ikke bryder sig om hår på fissen… Lyt med, når vi forvandler Sexpanelet til en moderne skriftestol med plads til det hele og mere til <3 Har du et spørgsmål, dilemma eller måske en hemmelighed, som Sexpanelet skal tage op? Så skriv til os her: https://bit.ly/sexpanelet Ugens sexpanel: Kedde, Cecilia Hansen og Søren Juliussen Redaktør: Christian Beck Bennetsen Idé, klip og tilrettelæggelse: Emma Libner Musik: Fewtile - Heat Coverbillede: Malene Nelting Grafik: Helga Askehave

Mads er én af de 6.800 danskere, der lever med hiv. Han har derfor gjort det til sin mærkesag at oplyse så mange som muligt om hiv, så vi kan komme fordomme og uvidenhed om sygdommen til livs. Cathrine, der er kvinden bag den populære instagramprofil @kvindekenddinstat, kæmper også imod fordommene - seksuel sundhed er nemlig også et spørgsmål om ligestilling! Sammen dykker vi ned i den seksuelle sundhed i dette temaafsnit af Sexpanelet, hvor det både skal handle om sunde sexvaner og selvfølgelig lytternes dilemmaer. En lytter har for nylig købt nødprævention efter et mindre uheld, og panelet diskuterer, hvordan man bedst navigerer i samtalen med en uforstående apoteker? En anden lytter er lidt træt af altid at være den, der tager initiativ til at bruge kondom. Hun spørger derfor, hvad der skal til for at få sine sexpartnere til at synes, at kondomet er en fed idé? Og så hører vi fra en frustreret lytter, der netop er kommet i et nyt forhold, og som efterlyser gode råd til livet med hyppige herpesudbrud?! Har du et spørgsmål, dilemma eller måske en hemmelighed, som Sexpanelet skal tage op? Så skriv til os her: https://bit.ly/sexpanelet Husk også, at du gratis kan blive testet for sexsygdomme hos AIDS-fondets Checkpoint her: https://aidsfondet.dk/checkpoint Ugens sexpanel: Mads Harald Staugård og Cathrine Berendt Redaktør: Christian Beck Bennetsen Idé, klip og tilrettelæggelse: Emma Libner Musik: Fewtile - Heat Coverbillede: Malene Nelting Grafik: Helga Askehave

Taralillah laver cunty pop for cunties. Hun gider nemlig ikke vælge mellem at være hård og cool eller blød og cute. Lasse er en hvid, heteroseksuel mand, som savner hvide, heteroseksuelle forbilleder. Sådan nogle, som tør at mene og sige ting højt, der virkelig betyder noget. Og så er der Amalie. Ved første øjekast ligner hendes Instagram en sladderkanal. Men i virkeligheden er det også et effektivt værktøj til at udstille dårlig dating-opførsel på en konstruktiv måde… Sammen dykker vi ned i ugens brevkasse og vender boligsituationen i byen, skjulte intentioner i datingland og liderlighedspres i soveværelset. En lytter spørger, hvornår man ved, at man er klar til at flytte sammen? Og skal man overhovedet flytte sammen, hvis man nyder at have to steder, man kan besøge på skift? En anden lytter beder panelet om et take på en datingsituation, der blandt andet involverer en mystisk infektion i bollerne. Og så hører vi fra en lytter, der er havnet i en klassisk sexknude, hvor lysten føles lidt langt væk - og hvad gør man så?! Har du et spørgsmål, dilemma eller måske en hemmelighed, som Sexpanelet skal tage op? Så skriv til os her: https://bit.ly/sexpanelet Det omtalte program i sidste del af denne episode er ‘Good Sex’, som kan streames på Max. Ugens sexpanel: Taralillah, Lasse Lund og Bachelor Amalie Redaktør: Christian Beck Bennetsen Idé, klip og tilrettelæggelse: Emma Libner Musik: Fewtile - Heat Coverbillede: Malene Nelting Grafik: Helga Askehave