Et nyt kapitel

Kun på Podimo

Et nyt kapitel

Podcast af Josefine Stork & Ditte Winkel

Dyk ned i relationers komplekse verden med 'Et nyt kapitel', hvor ord bliver til handling. Værter Josefine Stork, erfaren journalist, og Ditte Winkel, ekspert parterapeut, guider lytterne gennem personlige udfordringer i kærlighedsforhold, venskaber og familiedynamikker. I hvert afsnit følger vi en gæsts rejse mod forandring, udstyret med konkrete værktøjer til at tackle konflikter og skabe nærvere relationer. Tre uger senere genbesøger vi gæsten, ofte med en nøgleperson fra relationen, for at udforske de reelle forandringer. 'Et nyt kapitel' er mere end bare snak - det er en intim, engagerende og inspirerende podcast, der giver dig redskaberne til at skrive nye, meningsfulde kapitler i dine egne relationer. Lyt mandag og torsdag, og lad dig inspirere til personlig vækst og dybere forbindelser.

9.369

tilhængere

5.141

reaktioner

Begrænset tilbud

3 måneder kun 9,00 kr.

Derefter 99,00 kr. / månedIngen binding.

Kom i gang

Alle episoder

20 episoder
episode Mette Sommer - 2 Kap. Øvelse gør mester artwork
Mette Sommer - 2 Kap. Øvelse gør mester

Mette Sommer og kæresten Kristian er dårlige til at skændes. Konflikten eskalerer, fordi de reagerer meget forskelligt, og de får aldrig rigtig talt ud på bagkant. Hvilke konflikter har Mette og Kristian oplevet i løbet af de tre uger, der er gået? Har de øvet sig i at spejle hinanden for at løse konflikten på bagkant? Og har deres nye fælles sprog for, hvordan hjernen reagerer i konflikt, gjort en forskel? Lyt til Mettes andet kapitel hvor kæresteparret får to ekstra øvelser, som aktiverer noget i Mette og gør hende meget berørt. Vært, tilrettelægger og producer: Josefine Stork Medvært og parterapeut: Ditte Winkel Musik: Jacob Ranum Redaktør: Julie Thing

22. maj 2025 - 32 min
episode Mette Sommer - 1 Kap. Kan man være uenige uden at skændes? artwork
Mette Sommer - 1 Kap. Kan man være uenige uden at skændes?

Mette Sommer og hendes kæreste Kristian er dårlige til at skændes. Kristian synes at Mette er hård og skarp i sin tone, og Mette synes Kristian er alt for nærtagende. Mette bliver vred og trækker sig, og Kristian vil gerne i dialog og lyttes til. Deres meget forskellige måder at reagere på, får konflikten til at eskalere, hvorefter de dropper at løse den. Mettes måde at reagere på stammer fra et barndomstraume, og denne nye forståelse er en kæmpe øjenåbner for parret. Hvordan er Mettes oplevelser i barndommen altafgørende for hvordan Mette og Krelle reagerer i konflikt? Hvordan bliver Mette og Kristian bedre til at reparere på bagkant i stedet for at tie det ihjel? Og hvordan kan en lytteøvelse og en forståelse af hjernens mekanismer være svaret på de spørgsmål? Lyt til Mettes første kapitel hvor Ditte fortæller hvorfor vi aldrig forelsker os i den forkerte, og hiver ting frem fra værktøjskassen, som alle parforhold ville have gavn af. Vært, tilrettelægger og producer: Josefine Stork Medvært og parterapeut: Ditte Winkel Musik: Jacob Ranum Redaktør: Julie Thing

19. maj 2025 - 54 min
episode Carla Mickelborg - 2 Kap. Jeg er sådan én, man strækker sig for artwork
Carla Mickelborg - 2 Kap. Jeg er sådan én, man strækker sig for

Influencer Carla Mickelborg er 36 år og single, men drømmer om at finde kærligheden og stifte familie. I første kapitel fandt hun ud af, at fortiden med hendes far er en vigtig brik i hendes kærlighedsliv. Men hvad er der egentlig sket i løbet af de seneste tre uger? Er Carla blevet opmærksom på de situationer, der trigges af fortiden? Og har hun øvet sig i at udtrykke sine behov og være mere sårbar frem for handlende? Lyt til Carlas andet kapitel, hvor hun bl.a. fortæller om nogle vigtige og udviklende samtaler, hun har haft med både sin mor, far, veninde og ekskæreste. Vært, tilrettelægger og producer: Josefine Stork Medvært og parterapeut: Ditte Winkel Musik: Jacob Ranum Redaktør: Julie Thing

15. maj 2025 - 28 min
episode Carla Mickelborg - 1 Kap. Er det for sent at være single? artwork
Carla Mickelborg - 1 Kap. Er det for sent at være single?

Influencer Carla Mickelborg og hendes ekskæreste er gået fra hinanden, fordi han ikke var klar til at få børn. Nu er Carla 36 år, single og i tvivl om, hvad hun skal stille op med kærligheden. Carlas far fravalgte hende, da hun var otte år gammel, og det har sat dybe spor i hende og i hendes relationer til mænd. Hun er bange for at blive taget for givet og ikke blive mødt i sine behov, hvilket gør hende påpasselig med at lukke en mand ind i sit liv. Hvordan kan Carla hele fortiden med sin far, så frygten for at blive fravalgt ikke aktiveres i nutiden? Hvordan bliver hun bedre til at sige sine behov højt og ikke være en pleaser? Og hvordan lærer hun at være mere sårbar og bede om hjælp og ikke altid klare tingene selv? Lyt til Carlas første kapitel, hvor hun for første gang kobler hendes behov for at blive set og mødt med frygten for at blive fravalgt, og hvordan denne frygt hænger sammen med hendes fortid med faren. Vært, tilrettelægger og producer: Josefine Stork Medvært og parterapeut: Ditte Winkel Musik: Jacob Ranum Redaktør: Julie Thing

12. maj 2025 - 52 min
episode Lissa Paustian - 2 Kap. Jeg ændrer mig ikke for nogen artwork
Lissa Paustian - 2 Kap. Jeg ændrer mig ikke for nogen

Lissa Paustian er bange for at blive forladt af dem, hun elsker, og kommer derfor ubevidst til at ændre sig i relationen til en mand. Har Lissa arbejdet med at turde stå stærkt i sig selv og være handlekraftig og initiativrig? Og har hun inddraget Bachelorette-veninden Sofie Martinussen i arbejdet med at hele frygten for at blive forladt? Lyt til Lissas andet kapitel, hvor hun blandt andet beslutter sig for at skrive et kærlighedsmanifest i studiet – så hun undgår at miste sig selv, når hun igen forelsker sig Vært, tilrettelægger og producer: Josefine Stork Medvært og parterapeut: Ditte Winkel Musik: Jacob Ranum Redaktør: Julie Thing

08. maj 2025 - 32 min
En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍
Podimo er blevet uundværlig! Til lange bilture, hverdagen, rengøringen og i det hele taget, når man trænger til lidt adspredelse.

Begrænset tilbud

3 måneder kun 9,00 kr.

Derefter 99,00 kr. / månedIngen binding.

Eksklusive podcasts

Uden reklamer

Gratis podcasts

Lydbøger

20 timer / måned

Kom i gang

Kun på Podimo

Populære lydbøger