Hasta la raíz

Podcast af Pieris Cortés y Macarena Toro

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Sundhed & personlig udvikling

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#podcast #bienestar Hasta La Raíz es el podcast sobre bienestar y surge de la inquietud de la terapeuta integral Pieris Cortés y la periodista Macarena Toro por visibilizar y tratar de encontrar el camino hacia el bienestar emocional de una manera cercana. Una conversación entre amigas que irá sumando a especialistas, terapeutas y amigos para esta búsqueda.Tras cada capítulo, iremos compartiendo recomendaciones, ejercicios, meditaciones, entre otros, siempre desde nuestras áreas de expertis comunicación y terapia integral bajo el rótulo Enraizando.Escúchanos en Spotify, Apple podcast Síguenos en Instagram → https://www.instagram.com/hastalaraiz...Sattva Bienestar Emocional es el emprendimiento de PierisInstagram → https://www.instagram.com/sattva.natu...Instagram → https://www.instagram.com/bienestaryt...Sanamente, magazine de salud integral, es el emprendimiento de MacaInstagram → https://www.instagram.com/sanamente6 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alle episoder

43 episoder

Maternidad y trabajo - T4 - E18

En este nuevo episodio Macarena y Pieris profundizan en el retorno al trabajo tras la gestación, cómo se sigue maternando y cuánto hemos romantizado la maternidad, que aún así, sigue siendo una etapa maravillosa. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

12. okt. 2025 - 33 min

Proyecciones del año 2024 T3 - E17

En este nuevo episodio Macarena y Pieris profundizan en las proyecciones 2024, en el cómo se viene este año lleno de cambios (episodio grabado el 11 de enero). ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

9. feb. 2024 - 21 min

Comunicación efectiva T2 - E16

En este nuevo episodio Macarena y Pieris profundizan en la comunicación efectiva y el cómo influyen nuestras emociones en el proceso comunicativo. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

29. maj 2023 - 28 min

Empatía T2 - E15

En este nuevo episodio Pieris y Macarena profundizan en la empatía, esa capacidad que nos permite ver las cosas desde la perspectiva de la otra persona, ponernos en el lugar de los otros para reconocer sus emociones y sentimientos. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

22. maj 2023 - 23 min

Agradecimiento T2 - E14

En este nuevo capítulo Pieris y Macarena abordan las aristas del agradecimiento, para muchos la terapia del agradecimiento o, incluso, la psicología del agradecimiento. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

19. apr. 2023 - 18 min

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