Kjærlighetens kaos

Bjørk Matheasdatter om gnist, nærhet og kjærligheten som varer

Hvordan får man kjærligheten til å vare gjennom hverdag, tvil og prøvelser? I denne episoden møter Sissel Gran relasjonspedagog, terapeut og forfatter Bjørk Matheasdatter til en samtale om hva som skiller par som holder sammen, fra de som gradvis glir fra hverandre. De snakker om frykten for å binde seg, «situationships», og hvorfor varig kjærlighet krever at vi våger å være sårbare, og gi rom for hverandre.

Til ettertanke: Hvor er den store forelskelsen?

Hvordan vet man når det er på tide å gå? Hva betyr det hvis kjæresten din ikke vil ha deg med på sosiale ting eller vise deg frem? Og hva gjør man egentlig når man blir forlatt av den man elsker, og har behov for å snakke mer om det?

Fay Wildhagen om pleasing, empati og utfordringer med å lese egne signaler

Fay Wildhagen elsker å lage musikk, men har aldri vært glad i rampelyset. Sammen med Sissel snakker hun om hvorfor det kan være vanskelig å lese egne signaler, pleasingen som gjør henne ulykkelig og kroppen som husker det vi prøver å “sette strek over”. En ærlig prat om skam, nære relasjoner og lengselen etter et livsvitne.

Til ettertanke: Hevn, sjalusi og skadefryd

Hva gjør du når hevnlysten ikke slipper taket, etter utroskap, brudd eller avvisning? I denne episoden svarer Sissel Gran på spørsmål fra lyttere om skamfulle hevnfantasier, intens sjalusi som tar overhånd og den forbudte følelsen av tilfredsstillelse når en eks får det vanskelig. Hvordan kan du møte de mørke følelsene, uten å ødelegge forholdet, eller deg selv?

Ragnhild Moan om hjertesorg, hevnlyst og musikalsk oppreisning

Når hjertet knuses og uretten brenner, hva er vel bedre enn å lage kunst av kaoset? Sissel Gran møter musikeren og låtskriveren Ragnhild Moan, aktuell med Might as Well Just Cause a Scene - en break up-plate om avvisning, skam, hevnlyst og overlevelse. Sammen snakker de om kjærlighetssorgens mange fasetter, og hvordan musikk kan bli både oppreisning og heling. Det blir også snakk om hvorfor ghosting og digitale brudd gjør vondt på nye måter.