La petite voix – Des histoires de vie qui pourraient changer la vôtre.

[Bis] Distinguer le mental de la petite voix - Véronique Gallo

On retrouve cette semaine l’humoriste et raconteuse d’histoire Véronique Gallo pour un épisode un peu particulier… Parce qu’après avoir parlé de son parcours, de ses virages et de ses élans, on avait envie de creuser ensemble ce concept de “petite voix”. Celle qui murmure, qui doute parfois, mais qui ne se trompe jamais. Avec sa clarté, son humour et sa douceur, Véronique nous aide à faire le tri entre le mental, l’ego… et cette voix du fond du ventre, celle qui sait avant nous. Un échange tout en simplicité, pour apprendre à mieux nous écouter, vraiment. En savoir plus sur Véronique : Site : veroniquegallo.com [http://veroniquegallo.com] Instagram : instagram.com/veroniquegallo [https://www.instagram.com/veroniquegallo] YouTube : youtube.com/user/VeroniqueGallo [https://www.youtube.com/user/VeroniqueGallo] RÉSUMÉ DE L’ÉPISODE AVEC VÉRONIQUE GALLO [00:01:46] Herveline retrouve Véronique Gallo pour un épisode bis consacré à la petite voix, après avoir exploré son parcours dans Renaître sous les projecteurs. [00:02:41] Véronique explique pourquoi ce concept de « petite voix » la touche profondément et comment elle l’évoque depuis toujours avec ses enfants. [00:03:17] Elle définit la petite voix comme une présence bienveillante, qui croit en nous et nous pousse à nous dépasser sans jamais nous juger. [00:04:04] Véronique distingue la petite voix du mental et de l’ego, deux forces souvent dominantes qui brouillent notre perception intérieure. [00:05:22] Elle décrit les rôles respectifs du cerveau rationnel, de l’ego et de la petite voix, et comment chacun s’exprime dans nos décisions. [00:06:34] La petite voix, dit-elle, parle toujours juste, même lorsqu’elle ne nous révèle pas encore toute l’histoire. [00:07:11] Elle évoque le rôle du corps et des signaux physiques comme relais possibles de la petite voix lorsqu’on refuse de l’écouter. [00:09:16] Véronique partage des exemples concrets de décisions guidées par son intuition, malgré les peurs du mental. [00:10:41] Elle souligne l’importance d’observer son dialogue intérieur, de noter les messages fugaces de la petite voix et d’accepter l’impermanence de la vie. [00:13:17] Enfin, elle livre une méthode simple pour calmer le mental : dialoguer à voix haute ou par écrit jusqu’à ce que la bienveillance reprenne le dessus. intuition • petite voix • ego • mental • méditation • bienveillance Si vous aimez La petite voix, je compte sur vous pour laisser des commentaires, des étoiles ✨ et des bonnes notes sur votre plateforme de podcast préférée. Merci🙏 Pour ne rien manquer des épisodes et des coulisses, suivez-moi sur Instagram et Facebook "La petite voix podcast". Et pour les confidences exclusives, abonnez-vous à ma newsletter [https://lapetitevoix.co/newsletter]😉 La petite voix : le podcast d'histoires inspirantes et de récits de vie qui transforment vraiment La petite voix explore des histoires vraies et des récits de vie authentiques qui résonnent profondément. Ces témoignages intimes et inspirants révèlent des chemins de vie extraordinaires où la résilience, la spiritualité et le développement personnel jouent un rôle clé. Découvrez comment des hommes et des femmes surmontent une crise de la quarantaine, osent une reconversion professionnelle, et trouvent leur voie en écoutant leur intuition et leurs émotions. Chaque mardi, plongez dans des parcours de transformation personnelle et des récits où la quête de sens et les nouveaux départs prennent tout leur sens. Ces histoires inspirantes de renaissance personnelle montrent comment surmonter les épreuves et changer de vie pour vivre en harmonie avec ses aspirations profondes. Avec La petite voix, laissez-vous guider par des récits captivants qui accompagnent votre propre cheminement, qu'il s'agisse de réussir un changement de vie, de recommencer à zéro ou simplement de trouver une nouvelle inspiration pour avancer. Si vous aimez les podcasts Transfert, Legend, Passages, Ex, Les rescapés, Les pieds sur terre, Scandales, Bliss stories, Héros, Brise glace, La leçon, Métamorphose éveille ta conscience, InPower… alors le podcast La petite voix devrait vous plaire aussi !  Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite [https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite] pour plus d'informations.

[Extrait] Distinguer le mental de la petite voix - Véronique Gallo

Voilà un extrait du prochain épisode… Rendez-vous mardi pour le découvrir dans son intégralité ! Si vous aimez La petite voix, je compte sur vous pour laisser des commentaires, des étoiles ✨ et des bonnes notes sur votre plateforme de podcast préférée. Merci🙏 Pour ne rien manquer des épisodes et des coulisses, suivez-moi sur Instagram et Facebook "La petite voix podcast". Et pour les confidences exclusives, abonnez-vous à ma newsletter [https://lapetitevoix.co/newsletter]😉 La petite voix : le podcast d'histoires inspirantes et de récits de vie qui transforment vraiment La petite voix explore des histoires vraies et des récits de vie authentiques qui résonnent profondément. Ces témoignages intimes et inspirants révèlent des chemins de vie extraordinaires où la résilience, la spiritualité et le développement personnel jouent un rôle clé. Découvrez comment des hommes et des femmes surmontent une crise de la quarantaine, osent une reconversion professionnelle, et trouvent leur voie en écoutant leur intuition et leurs émotions. Chaque mardi, plongez dans des parcours de transformation personnelle et des récits où la quête de sens et les nouveaux départs prennent tout leur sens. Ces histoires inspirantes de renaissance personnelle montrent comment surmonter les épreuves et changer de vie pour vivre en harmonie avec ses aspirations profondes. Avec La petite voix, laissez-vous guider par des récits captivants qui accompagnent votre propre cheminement, qu'il s'agisse de réussir un changement de vie, de recommencer à zéro ou simplement de trouver une nouvelle inspiration pour avancer. Si vous aimez les podcasts Transfert, Legend, Passages, Ex, Les rescapés, Les pieds sur terre, Scandales, Bliss stories, Héros, Brise glace, La leçon, Métamorphose éveille ta conscience, InPower… alors le podcast La petite voix devrait vous plaire aussi !  Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite [https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite] pour plus d'informations.

Renaître sous les projecteurs - Véronique Gallo

Il y a des voix familières qu’on croit connaître. Et puis, lorsqu’on tend vraiment l’oreille, on découvre ce qui se cache derrière : des silences, des blessures… et des renaissances. Aujourd’hui, je suis ravie d’accueillir Véronique Gallo, cette Belge irrésistible aux one-woman shows aussi drôles que tendres. Derrière la quarantenaire qui ne cache rien des joies et des affres de sa vie de femme et de maman, il y a l’ex-prof de lettres amoureuse des mots, la fille d’un père taiseux, la petite-fille d’une Italienne au destin cabossé, et la femme habitée d’une grande spiritualité qui a appris à écouter sa petite voix… Bienvenue dans un épisode lumineux, sincère et inspirant. Avec Véronique, nous allons parler d’une cheville foulée qui lui a donné accès à la scène, d’un coach moine zen devenu son mentor, et d’un coup de foudre sur le tarmac à des milliers de kilomètres de chez elle… et de ce qu’elle imaginait. En savoir plus sur Véronique : Son site : veroniquegallo.com [http://veroniquegallo.com] Instagram : instagram.com/veroniquegallo [https://www.instagram.com/veroniquegallo] YouTube : youtube.com/user/VeroniqueGallo [https://www.youtube.com/user/VeroniqueGallo] RÉSUMÉ DE L’ÉPISODE AVEC VÉRONIQUE GALLO [00:03:01] Véronique se définit comme une “raconteuse d’histoires” plus que comme une humoriste, portée par l’envie de faire bouger les lignes du cœur. [00:04:21] Elle évoque son enfance, sa passion précoce pour la scène et l’écriture, et le décalage entre ses rêves artistiques et les attentes familiales. [00:06:21] Devenue professeure de lettres, elle trouve un certain épanouissement dans l’enseignement jusqu’à la mort brutale de son père, qui agit comme un électrochoc. [00:07:47] En accompagnant sa grand-mère mourante, Véronique réalise qu’elle ne veut pas transmettre à ses petits-enfants une vie de regrets, mais une vie pleinement vécue. [00:10:13] Elle revient sur la relation complexe avec son père, un homme taiseux et alcoolique, dont la disparition douloureuse lui a pourtant ouvert la voie vers la scène. [00:14:09] Véronique raconte comment elle s’est formée en théâtre, malgré les doutes, jusqu’à ce qu’un stage la révèle à elle-même et l’encourage à écrire son premier seul-en-scène. [00:23:58] Elle confie l’incroyable anecdote de la directrice de théâtre qui, après lui avoir raccroché au nez, se foule la cheville, lit son texte et décide de la rencontrer. [00:24:48] Sa rencontre avec un moine zen, devenu son mentor spirituel, transforme sa vision de la foi, de la confiance et du lâcher-prise. [00:30:42] Elle raconte ses débuts sur scène, les refus, le succès progressif, le sentiment d’être une outsider dans le milieu et la force de persévérer. [00:40:28] Enfin, Véronique partage l’histoire d’amour inattendue qui a bouleversé sa vie et son rapport à la liberté, avant d’évoquer sa paix intérieure et son bonheur actuel. Véronique Gallo • humour féminin • spiritualité et humour • reconversion humoriste • rire de la maternité Si vous aimez La petite voix, je compte sur vous pour laisser des commentaires, des étoiles ✨ et des bonnes notes sur votre plateforme de podcast préférée. Merci🙏 Pour ne rien manquer des épisodes et des coulisses, suivez-moi sur Instagram et Facebook "La petite voix podcast". Et pour les confidences exclusives, abonnez-vous à ma newsletter [https://lapetitevoix.co/newsletter]😉 La petite voix : le podcast d'histoires inspirantes et de récits de vie qui transforment vraiment La petite voix explore des histoires vraies et des récits de vie authentiques qui résonnent profondément. Ces témoignages intimes et inspirants révèlent des chemins de vie extraordinaires où la résilience, la spiritualité et le développement personnel jouent un rôle clé. Découvrez comment des hommes et des femmes surmontent une crise de la quarantaine, osent une reconversion professionnelle, et trouvent leur voie en écoutant leur intuition et leurs émotions. Chaque mardi, plongez dans des parcours de transformation personnelle et des récits où la quête de sens et les nouveaux départs prennent tout leur sens. Ces histoires inspirantes de renaissance personnelle montrent comment surmonter les épreuves et changer de vie pour vivre en harmonie avec ses aspirations profondes. Avec La petite voix, laissez-vous guider par des récits captivants qui accompagnent votre propre cheminement, qu'il s'agisse de réussir un changement de vie, de recommencer à zéro ou simplement de trouver une nouvelle inspiration pour avancer. Si vous aimez les podcasts Transfert, Legend, Passages, Ex, Les rescapés, Les pieds sur terre, Scandales, Bliss stories, Héros, Brise glace, La leçon, Métamorphose éveille ta conscience, InPower… alors le podcast La petite voix devrait vous plaire aussi !  Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite [https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite] pour plus d'informations.

[Extrait] Renaître sous les projecteurs - Véronique Gallo

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[Bis] D'amoureux à beau-frère / papa

On dit parfois que l’amour, le vrai, se révèle dans les moments les plus inattendus, et peut-être même les plus chaotiques. Je reçois aujourd’hui Tanguy, le compagnon de Tiffany, que vous avez entendu dans l’épisode précédent. Tiffany, qui à seulement 22 ans, a perdu sa maman et recueilli son petit frère Charlie, alors âgé de 5 ans. Dans cet épisode, Tanguy nous raconte comment, à peine quelques mois après ce drame, il a fait irruption dans leur vie, et comment il a dû trouver sa place dans une famille déjà bouleversée. Bienvenue dans un épisode sincère et fragile. Aujourd’hui, avec Tanguy, nous allons parler d’un permis moto qui a changé le cours d’une vie, d’une première erreur qui a révélé toute l’ampleur de la responsabilité, et d’émotions longtemps enfouies qu’il a appris à apprivoiser. RÉSUMÉ DE L’ÉPISODE AVEC TANGUY [00:01:47] Quand l’amour surgit du chaos : Tanguy raconte sa rencontre avec Tiffany, encore marquée par la perte de sa mère et l’arrivée de son petit frère. [00:03:39] Un contexte hors du commun : il découvre peu à peu ce que signifie vivre avec une jeune femme de 22 ans déjà responsable d’un enfant. [00:05:56] Les débuts d’une histoire : malgré les doutes, la complicité s’installe et Tanguy emménage chez Tiffany à peine un mois après leur rencontre. [00:07:20] L’apprentissage sur le tas : une anecdote de “mauvais babysitter” lui fait prendre conscience de la réalité d’un quotidien avec un enfant. [00:08:02] Les rêves remis en question : Tanguy confie ses doutes sur la liberté, les voyages, et la vie de couple face aux responsabilités parentales. [00:08:54] Le poids du deuil : il évoque les pleurs nocturnes de Tiffany et son admiration face à sa force et à sa capacité à avancer. [00:10:22] L’amour comme ancrage : il parle de leur lien fusionnel et de la place naturelle que Charlie a prise dans leur duo. [00:12:02] Les équilibres familiaux : Tanguy raconte les défis de sa relation avec Charlie, entre autorité, affection et tensions adolescentes. [00:14:05] Ce que Tiffany lui a transmis : son regard sur la résilience de sa femme et sur la façon dont elle lui a appris à aimer et à exprimer ses émotions. [00:15:49] Dix ans plus tard : Tanguy parle de gratitude et de transformation, et de la fierté d’avoir construit une famille soudée malgré les épreuves. amour • famille recomposée • paternité • émotions • résilience • adolescence Si vous aimez La petite voix, je compte sur vous pour laisser des commentaires, des étoiles ✨ et des bonnes notes sur votre plateforme de podcast préférée. Merci🙏 Pour ne rien manquer des épisodes et des coulisses, suivez-moi sur Instagram et Facebook "La petite voix podcast". Et pour les confidences exclusives, abonnez-vous à ma newsletter [https://lapetitevoix.co/newsletter]😉 La petite voix : le podcast d'histoires inspirantes et de récits de vie qui transforment vraiment La petite voix explore des histoires vraies et des récits de vie authentiques qui résonnent profondément. Ces témoignages intimes et inspirants révèlent des chemins de vie extraordinaires où la résilience, la spiritualité et le développement personnel jouent un rôle clé. Découvrez comment des hommes et des femmes surmontent une crise de la quarantaine, osent une reconversion professionnelle, et trouvent leur voie en écoutant leur intuition et leurs émotions. Chaque mardi, plongez dans des parcours de transformation personnelle et des récits où la quête de sens et les nouveaux départs prennent tout leur sens. Ces histoires inspirantes de renaissance personnelle montrent comment surmonter les épreuves et changer de vie pour vivre en harmonie avec ses aspirations profondes. Avec La petite voix, laissez-vous guider par des récits captivants qui accompagnent votre propre cheminement, qu'il s'agisse de réussir un changement de vie, de recommencer à zéro ou simplement de trouver une nouvelle inspiration pour avancer. Si vous aimez les podcasts Transfert, Legend, Passages, Ex, Les rescapés, Les pieds sur terre, Scandales, Bliss stories, Héros, Brise glace, La leçon, Métamorphose éveille ta conscience, InPower… alors le podcast La petite voix devrait vous plaire aussi !  Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite [https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite] pour plus d'informations.