Lasst uns über Depressionen sprechen

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Podcast af Nicolas Doster

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In diesem Podcast möchte ich dazu beitragen, über psychische Krankheiten, insbesondere die Depression, aufzuklären und zu entstigmatisieren. Betroffene, Angehörige und neugieriege Menschen bekommen Einblicke in meine eigene, lange Krankheitsgeschichte, werden aber auch mit Zahlen, Daten und Fakten versorgt. Über Interviews mit weiteren Betroffenen, Ärzten, Psychiatern oder Therapeuten möchte ich ein besseres Verständnis schaffen und dafür sorgen, dass psychische Krankheiten in unserer Gesellschaft irgendwann als "normal" wahrgenommen werden. Schreibt mir gerne alle eure Themenwünsche, Anregungen, aber auch Kritik.

Alle episoder

40 episoder
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Folge 37 - Schwer psychiatrisch erkrankte sollen gemeldet werden?

Was die CDU und SPD in Hessen vorhat und wie dieser Gesetzesentwurf die Meinungen spaltet Vor ein paar Wochen sorgte ein Kurzvideo auf Instagram dafür, dass ein heftiger Shitstorm auf die CDU Hessen und vor allem auf den Abgeordneten, der im Video zu sehen ist, niedergegangen ist. Kurz und Knapp sagt Ralf-Norbert Bartelt, dass Menschen mit schwer psychiatrischen Beschwerden, die eine Gefahr für sich selbst und für andere darstellen, künftig den Ordnungsbehörden gemeldet werden. Für mich war aber vor allem die Art und die Qualität der Kommentare ein Schock. Denn es gab kaum jemanden, der wirklich verstanden hat, um was es bei diesem Vorschlag wirklich geht. Aber hört selbst, ich habe das Ganze einmal für euch aufgearbeitet. Viel Freude beim Hören! Hier die Links zur aktuellen Episode: Video Hessenschau auf YouTube https://youtu.be/6QLjwxmNFxc [https://youtu.be/6QLjwxmNFxc] Instagram CDU Hessen: https://www.instagram.com/cdu_hessen/ [https://www.instagram.com/cdu_hessen/] Nicolas Doster: Website: https://nicolasdoster.de [https://nicolasdoster.de] Meine Email Adresse: info@nicolasdoster.de [info@nicolasdoster.de] Instagram: https://www.instagram.com/nicolasdoster/ [https://www.instagram.com/nicolasdoster/] Wenn dir der Podcast gefällt, ich freue mich sehr über eine Bewertung! Bitte beachte, dass alles was im Podcast besprochen wird, nicht als allgemeingültige Aussage gilt, sondern lediglich auf Basis meiner eigenen Meinung oder der Meinung meiner Interviewpartner besprochen wird. Im Notfall suche dir professionelle Hilfe. Lade dir hierzu gerne meine Übersicht mit Telefonnummern und Kontaktadressen herunter: https://nicolasdoster.de/downloads [https://nicolasdoster.de/downloads]

23. jul. 2025 - 38 min
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Folge 36 - Das Semicoolon Project von Sven Krawitz

Vom Außendienst zur Isolation Vier Stunden saß Sven bei McDonalds und fragte sich, woher diese Panikattacke vorhin auf der Autobahn kam. Obwohl er viele Jahre im Außendienst tätig und gewohnt war, selbst mit dem Auto unterwegs zu sein, musste er sich an diesem Tag abholen lassen. Seither kann er kein Auto mehr fahren, geschweige denn, alleine das Haus verlassen. Schon der Gedanke daran löst in ihm starke Anspannung und Unruhe aus. "Hier zu Hause habe ich meine Sicherheit. Von hier aus kann ich meine Projekte organisieren." Sagt Sven. Trotz seiner Schwierigkeiten mit Öffentlichen Räumen, hat er bereits einige Projekte auf die Beine gestellt und sogar RTL als Begleitung dafür gewinnen können. Was Sven so alles macht und wie er mit seiner Erkrankung umgeht, hört ihr in dieser Episode. Viel Freude beim Hören. Hier die Links zur aktuellen Episode: Sven Krawitz Website: https://www.semicoolonproject.de/ [https://www.semicoolonproject.de/] Instagram: https://www.instagram.com/semicoolonproject/ [https://www.instagram.com/semicoolonproject/] Stummer Hilfeschrei - der Mutmachfilm: https://youtu.be/t0yvXkflDaA [https://youtu.be/t0yvXkflDaA] Nicolas Doster: Website: https://nicolasdoster.de [https://nicolasdoster.de] Meine Email Adresse: info@nicolasdoster.de [info@nicolasdoster.de] Instagram: https://www.instagram.com/nicolasdoster/ [https://www.instagram.com/nicolasdoster/] Wenn dir der Podcast gefällt, ich freue mich sehr über eine Bewertung! Bitte beachte, dass alles was im Podcast besprochen wird, nicht als allgemeingültige Aussage gilt, sondern lediglich auf Basis meiner eigenen Meinung oder der Meinung meiner Interviewpartner besprochen wird. Im Notfall suche dir professionelle Hilfe. Lade dir hierzu gerne meine Übersicht mit Telefonnummern und Kontaktadressen herunter: https://nicolasdoster.de/downloads [https://nicolasdoster.de/downloads]

12. jul. 2025 - 59 min
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Folge 35 - Muttertag, Familie und die Fremdbestimmung

Warum Familie gut ist, aber oft nicht das wichtigste ist! Zuerst einmal vielen Dank für eure zahlreichen Zuschriften! Ich freue mich über jede einzelne. In der aktuellen Folge möchte ich mich zwei Themen widmen, die am Ende auch miteinander verknüpft sind: Thema 1: Familie ist das wichtigste, oder? Diesen Spruch hört man doch recht oft. Aber stimmt das wirklich? Viele Familien funktionieren gar nicht als Rückhalt und Unterstützung. Muss ich dann trotzdem loyal bleiben? Oder entferne ich mich, habe aber ein schlechtes Gewissen? Thema 2: Fremdbestimmung In meiner täglichen Arbeit mit Klienten, fällt mir besonders auf, wie oft diese aus der Selbstbestimmung gefallen sind. Der ganze Tag ist seit langer Zeit bestimmt von Verantwortung, Erwartungen und Erledigungen. Das kann ja eigentlich nicht lange gut gehen. Dennoch sind viele Menschen gar nicht mehr in der Lage, das überhaupt wahrzunehmen. ** Ich wünsche euch viel Freude beim Hören dieser Folge!** Hier die Links zur aktuellen Episode: Website: https://nicolasdoster.de Meine Email Adresse: info@nicolasdoster.de Instagram: https://www.instagram.com/nicolasdoster/ Wenn dir der Podcast gefällt, ich freue mich sehr über eine Bewertung! Bitte beachte, dass alles was im Podcast besprochen wird, nicht als allgemeingültige Aussage gilt, sondern lediglich auf Basis meiner eigenen Meinung oder der Meinung meiner Interviewpartner besprochen wird. Im Notfall suche dir professionelle Hilfe. Lade dir hierzu gerne meine Übersicht mit Telefonnummern und Kontaktadressen herunter: https://nicolasdoster.de/downloads

11. maj 2025 - 43 min
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Folge 34 - Nochmal Antidepressiva und das "Funktionieren"

Einordnung der Antidepressiva Erkenntnisse / Frage: Warum "funktionieren" wir so lange Thema 1: Antidepressiva - Nachbesprechung Ich möchte die Erkenntnisse aus der vorherigen Folge 33 über Antidepressiva noch einmal kurz einordnen. Mich haben ein paar Details sehr nachdenklich gemacht. Diese möchte ich noch einmal hervorheben und für euch klar herausstellen. Thema 2: "Funktionieren – obwohl innerlich alles brennt." In dieser Podcastfolge spreche ich auch über ein Phänomen, das viele Menschen mit Depression kennen: das 'Funktionieren'. Arbeiten, lächeln, den Alltag meistern – nach außen hin scheint alles okay. Doch im Inneren herrscht Leere, Erschöpfung, manchmal Verzweiflung. Warum funktioniert man weiter, obwohl es eigentlich nicht mehr geht? Und was macht das mit einem? Diese Folge ist für alle, die sich selbst oft nicht verstehen – und sich vielleicht endlich wieder spüren wollen. Viel Freude beim Hören! Hier die Links zur aktuellen Episode:** Mein Online Training: Was man neben Psychotherapie und Medikamenten für sich tun kann: https://nicolasdoster.de/online-training/?utm_source=Podcast&utm_medium=Folge31&utm_campaign=Shownotes [https://nicolasdoster.de/online-training/?utm_source=Podcast&utm_medium=Folge31&utm_campaign=Shownotes] Ich freue mich auch sehr über euer Feedback und Themenwünsche. Meine Email Adresse: info@nicolasdoster.de [info@nicolasdoster.de] Wenn dir der Podcast gefällt, ich freue mich sehr über eine Bewertung! Bitte beachte, dass alles was im Podcast besprochen wird, nicht als allgemeingültige Aussage gilt, sondern lediglich auf Basis meiner eigenen Meinung oder der Meinung meiner Interviewpartner besprochen wird. Im Notfall suche dir professionelle Hilfe. Lade dir hierzu gerne meine Übersicht mit Telefonnummern und Kontaktadressen herunter: https://nicolasdoster.de/downloads [https://nicolasdoster.de/downloads] Meine Email Adresse: info@nicolasdoster.de [info@nicolasdoster.de] oder Instagram: https://www.instagram.com/nicolasdoster/ [https://www.instagram.com/nicolasdoster/] LinkedIn https://www.linkedin.com/in/nicolasdoster/ [https://www.linkedin.com/in/nicolasdoster/]

23. apr. 2025 - 41 min
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Folge 33 - Alle Antworten zum Thema Antidepressiva

Interview mit Prof. Dr. Tom Bschor - Einer der führenden Spezialisten für Antidepressiva in Deutschland Alles was du über Antidepressiva wissen musst! Seit längerer Zeit war ich auf der Suche nach einem Spezialisten für Antidepressiva. Jemanden, der sich wirklich bis in alle Untiefen dieser Thematik auskennt. Dann entdeckte ich ein Buch, welches mir zufällig vorgeschlagen wurde. Der Titel "Antidepressiva: Wie man sie richtig anwendet und wer sie nicht nehmen sollte" hat mich zum Kauf animiert. Das Buch ist eines der Besten, welches ich über die Themen Antidepressiva und am Rande auch über Depressionen gelesen habe. Eine Absolute Empfehlung von mir für jeden, der sich mit dem Thema Antidepressiva beschäftigen möchte oder muss. Link zum Buch: https://amzn.eu/d/6SEBAXB [https://amzn.eu/d/6SEBAXB] Es vermittelt die komplexen Zusammenhänge in einfacher, anschaulicher Form und klärt über alle wichtigen Themen auf. Im Interview erklärt Herr Bschor auch, dass er an einigen der Studien selbst mit seinem Team beteiligt war und deshalb auch diese Expertise mitbringt. Ihr dürft euch also auf eine sehr wertvolle, spannende, aber auch unterhaltsame Folge freuen. Viel Freude beim Hören wünsche ich euch! ** Hier die Links zur aktuellen Episode:** Link zum Buch: Antidepressiva https://amzn.eu/d/6SEBAXB [https://amzn.eu/d/6SEBAXB] Mein Online Training: Was man neben Psychotherapie und Medikamenten für sich tun kann: https://nicolasdoster.de/online-training/?utm_source=Podcast&utm_medium=Folge31&utm_campaign=Shownotes [https://nicolasdoster.de/online-training/?utm_source=Podcast&utm_medium=Folge31&utm_campaign=Shownotes] Ich freue mich auch sehr über euer Feedback und Themenwünsche. Wenn dir der Podcast gefällt, ich freue mich sehr über eine Bewertung! Bitte beachte, dass alles was im Podcast besprochen wird, nicht als allgemeingültige Aussage gilt, sondern lediglich auf Basis meiner eigenen Meinung oder der Meinung meiner Interviewpartner besprochen wird. Im Notfall suche dir professionelle Hilfe. Lade dir hierzu gerne meine Übersicht mit Telefonnummern und Kontaktadressen herunter: https://nicolasdoster.de/downloads [https://nicolasdoster.de/downloads] Ich freue mich über Nachrichten mit Feedback oder konstruktiver Kritik zu meinen Podcast folgen, sowie über Themenwünsche für kommende Folgen. Schickt mir das gerne auf meine Email Adresse: Meine Email Adresse: info@nicolasdoster.de [info@nicolasdoster.de] oder Instagram: https://www.instagram.com/nicolasdoster/ [https://www.instagram.com/nicolasdoster/] LinkedIn https://www.linkedin.com/in/nicolasdoster/ [https://www.linkedin.com/in/nicolasdoster/]

11. apr. 2025 - 1 h 0 min
En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
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Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍
Podimo er blevet uundværlig! Til lange bilture, hverdagen, rengøringen og i det hele taget, når man trænger til lidt adspredelse.
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