Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung

Höre diesen Wecker gleich morgens als erstes, um deinen Tag mit einem klaren Fokus und einem offenen Herzen zu beginnen. Du richtest deinen Blick auf die Möglichkeiten, die heute vor dir liegen – auf das, was wachsen darf, was leichter werden darf, was vielleicht heute schon beginnt. Perfekt für einen bewussten Start in einen Tag voller neuer Chancen. ➡️ Alle Infos zu meinen aktuellen Werbepartnern und meinen weiteren Projekten findest du hier. [https://houseofpeace.app/podcastpartner] House of Peace – Meine App für innere Ruhe, kleine Auszeiten und tiefe Verbindung mit Dir selbst. …so viel mehr als nur eine Meditations-App! Dein liebevoller Begleiter für alle Momente, in denen du durchatmen und bei dir ankommen möchtest. ➡️ House of Peace – jetzt ausprobieren! [https://e4e18.app.link/houseofpeace] * 🧘🏻‍♀️ Meditationen * 💤 Powernaps * ⏰ Wecker * 🎧 Affirmationen * 🎙️ Powertalks * 🌬️ Breathwork * 💆🏻‍♀️ EFT Tapping * 🧎🏻‍♀️ Yoga als Audios * 🛏️ Einschlafgeschichten Insgesamt über 500 Audios in Premium Qualität! ➡️ Hier geht’s direkt zur App! [https://e4e18.app.link/houseofpeace] Wenn du meine Meditationen magst, wirst du das House of Peace lieben. Probiere es einfach selbst aus ✨ WEITERE LINKS: * 💻 Meine Website: https://www.paulinathurm.com [https://www.paulinathurm.com] * 📷 Mein Instagram: @paulinathurm [https://www.instagram.com/paulinathurm] * 🏔️ Mein Retreat: https://paulinathurm.com/retreat [https://paulinathurm.com/retreat] * 📖 Mein Buch: https://amzn.to/3nywTpK [https://amzn.to/3nywTpK] Ich freu mich schon auf unsere nächste gemeinsame Meditation. Alles Liebe und bis ganz bald! Deine Paulina ❤️ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. [https://audiomarktplatz.de/?mtm_campaign=pam&mtm_source=shownotes] Audiomarktplatz.de [https://audiomarktplatz.de/?mtm_campaign=pam&mtm_source=shownotes] - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Dieses Powernap führt dich in ein inneres Paradies der Entspannung – ein Ort, an dem du loslassen, auftanken und für ein paar Minuten einfach nur sein darfst. Du wirst sanft in die Ruhe begleitet und genau zum richtigen Moment wieder geweckt, damit du erfrischt und klar in deinen Tag zurückkehren kannst. Ideal für kleine Erholungspausen zwischendurch. ➡️ Alle Infos zu meinen aktuellen Werbepartnern und meinen weiteren Projekten findest du hier. [https://houseofpeace.app/podcastpartner] House of Peace – Meine App für innere Ruhe, kleine Auszeiten und tiefe Verbindung mit Dir selbst. …so viel mehr als nur eine Meditations-App! Dein liebevoller Begleiter für alle Momente, in denen du durchatmen und bei dir ankommen möchtest. ➡️ House of Peace – jetzt ausprobieren! [https://e4e18.app.link/houseofpeace] * 🧘🏻‍♀️ Meditationen * 💤 Powernaps * ⏰ Wecker * 🎧 Affirmationen * 🎙️ Powertalks * 🌬️ Breathwork * 💆🏻‍♀️ EFT Tapping * 🧎🏻‍♀️ Yoga als Audios * 🛏️ Einschlafgeschichten Insgesamt über 500 Audios in Premium Qualität! ➡️ Hier geht’s direkt zur App! [https://e4e18.app.link/houseofpeace] Wenn du meine Meditationen magst, wirst du das House of Peace lieben. Probiere es einfach selbst aus ✨ WEITERE LINKS: * 💻 Meine Website: https://www.paulinathurm.com [https://www.paulinathurm.com] * 📷 Mein Instagram: @paulinathurm [https://www.instagram.com/paulinathurm] * 🏔️ Mein Retreat: https://paulinathurm.com/retreat [https://paulinathurm.com/retreat] * 📖 Mein Buch: https://amzn.to/3nywTpK [https://amzn.to/3nywTpK] Ich freu mich schon auf unsere nächste gemeinsame Meditation. Alles Liebe und bis ganz bald! Deine Paulina ❤️ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. [https://audiomarktplatz.de/?mtm_campaign=pam&mtm_source=shownotes] Audiomarktplatz.de [https://audiomarktplatz.de/?mtm_campaign=pam&mtm_source=shownotes] - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Diese Meditation erinnert dich an etwas, das du vielleicht viel zu selten wirklich fühlst: Du bist wertvoll – einfach, weil du bist. Ganz ohne etwas leisten zu müssen. Nimm dir diesen Moment, um dich mit deinem inneren Wert zu verbinden, alte Zweifel loszulassen und dich selbst mit neuen Augen zu sehen. ➡️ Alle Infos zu meinen aktuellen Werbepartnern und meinen weiteren Projekten findest du hier. [https://houseofpeace.app/podcastpartner] House of Peace – Meine App für innere Ruhe, kleine Auszeiten und tiefe Verbindung mit Dir selbst. …so viel mehr als nur eine Meditations-App! Dein liebevoller Begleiter für alle Momente, in denen du durchatmen und bei dir ankommen möchtest. ➡️ House of Peace – jetzt ausprobieren! [https://e4e18.app.link/houseofpeace] * 🧘🏻‍♀️ Meditationen * 💤 Powernaps * ⏰ Wecker * 🎧 Affirmationen * 🎙️ Powertalks * 🌬️ Breathwork * 💆🏻‍♀️ EFT Tapping * 🧎🏻‍♀️ Yoga als Audios * 🛏️ Einschlafgeschichten Insgesamt über 500 Audios in Premium Qualität! ➡️ Hier geht’s direkt zur App! [https://e4e18.app.link/houseofpeace] Wenn du meine Meditationen magst, wirst du das House of Peace lieben. Probiere es einfach selbst aus ✨ WEITERE LINKS: * 💻 Meine Website: https://www.paulinathurm.com [https://www.paulinathurm.com] * 📷 Mein Instagram: @paulinathurm [https://www.instagram.com/paulinathurm] * 🏔️ Mein Retreat: https://paulinathurm.com/retreat [https://paulinathurm.com/retreat] * 📖 Mein Buch: https://amzn.to/3nywTpK [https://amzn.to/3nywTpK] Ich freu mich schon auf unsere nächste gemeinsame Meditation. Alles Liebe und bis ganz bald! Deine Paulina ❤️ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. [https://audiomarktplatz.de/?mtm_campaign=pam&mtm_source=shownotes] Audiomarktplatz.de [https://audiomarktplatz.de/?mtm_campaign=pam&mtm_source=shownotes] - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

In dieser Gute Nacht Meditation wirst du sanft in den Schlaf begleitet. Du lässt den Tag hinter dir, kommst zur Ruhe und begibst dich gedanklich in ein stilles, friedliches Tal – das Tal der Träume. Dort darfst du loslassen, entspannen und dich sicher fühlen. Beruhigende Worte begleiten dich, bis du ganz von selbst in einen tiefen, erholsamen Schlaf gleitest. ➡️ Alle Infos zu meinen aktuellen Werbepartnern und meinen weiteren Projekten findest du hier. [https://houseofpeace.app/podcastpartner] House of Peace – Meine App für innere Ruhe, kleine Auszeiten und tiefe Verbindung mit Dir selbst. …so viel mehr als nur eine Meditations-App! Dein liebevoller Begleiter für alle Momente, in denen du durchatmen und bei dir ankommen möchtest. ➡️ House of Peace – jetzt ausprobieren! [https://e4e18.app.link/houseofpeace] * 🧘🏻‍♀️ Meditationen * 💤 Powernaps * ⏰ Wecker * 🎧 Affirmationen * 🎙️ Powertalks * 🌬️ Breathwork * 💆🏻‍♀️ EFT Tapping * 🧎🏻‍♀️ Yoga als Audios * 🛏️ Einschlafgeschichten Insgesamt über 500 Audios in Premium Qualität! ➡️ Hier geht’s direkt zur App! [https://e4e18.app.link/houseofpeace] Wenn du meine Meditationen magst, wirst du das House of Peace lieben. Probiere es einfach selbst aus ✨ WEITERE LINKS: * 💻 Meine Website: https://www.paulinathurm.com [https://www.paulinathurm.com] * 📷 Mein Instagram: @paulinathurm [https://www.instagram.com/paulinathurm] * 🏔️ Mein Retreat: https://paulinathurm.com/retreat [https://paulinathurm.com/retreat] * 📖 Mein Buch: https://amzn.to/3nywTpK [https://amzn.to/3nywTpK] Ich freu mich schon auf unsere nächste gemeinsame Meditation. Alles Liebe und bis ganz bald! Deine Paulina ❤️ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. [https://audiomarktplatz.de/?mtm_campaign=pam&mtm_source=shownotes] Audiomarktplatz.de [https://audiomarktplatz.de/?mtm_campaign=pam&mtm_source=shownotes] - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Diese Affirmationen helfen dir dabei, dich mit deiner inneren Stärke zu verbinden – gerade dann, wenn du dich vielleicht klein, unsicher oder erschöpft fühlst. Sie erinnern dich daran, dass deine innere Stärke immer in dir schlummert. Du kannst die Affirmationen ganz nebenbei hören – beim Aufstehen, unterwegs oder immer dann, wenn du dich neu ausrichten möchtest. ➡️ Alle Infos zu meinen aktuellen Werbepartnern und meinen weiteren Projekten findest du hier. [https://houseofpeace.app/podcastpartner] House of Peace – Meine App für innere Ruhe, kleine Auszeiten und tiefe Verbindung mit Dir selbst. …so viel mehr als nur eine Meditations-App! Dein liebevoller Begleiter für alle Momente, in denen du durchatmen und bei dir ankommen möchtest. ➡️ House of Peace – jetzt ausprobieren! [https://e4e18.app.link/houseofpeace] * 🧘🏻‍♀️ Meditationen * 💤 Powernaps * ⏰ Wecker * 🎧 Affirmationen * 🎙️ Powertalks * 🌬️ Breathwork * 💆🏻‍♀️ EFT Tapping * 🧎🏻‍♀️ Yoga als Audios * 🛏️ Einschlafgeschichten Insgesamt über 500 Audios in Premium Qualität! ➡️ Hier geht’s direkt zur App! [https://e4e18.app.link/houseofpeace] Wenn du meine Meditationen magst, wirst du das House of Peace lieben. Probiere es einfach selbst aus ✨ WEITERE LINKS: * 💻 Meine Website: https://www.paulinathurm.com [https://www.paulinathurm.com] * 📷 Mein Instagram: @paulinathurm [https://www.instagram.com/paulinathurm] * 🏔️ Mein Retreat: https://paulinathurm.com/retreat [https://paulinathurm.com/retreat] * 📖 Mein Buch: https://amzn.to/3nywTpK [https://amzn.to/3nywTpK] Ich freu mich schon auf unsere nächste gemeinsame Meditation. Alles Liebe und bis ganz bald! Deine Paulina ❤️ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. [https://audiomarktplatz.de/?mtm_campaign=pam&mtm_source=shownotes] Audiomarktplatz.de [https://audiomarktplatz.de/?mtm_campaign=pam&mtm_source=shownotes] - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!