Viviendo en Esencia

El autocuidado también es el camino a tu ser. Todo eso que te gustaría recibir de los demás es un aviso directo a que te lo des a ti primero. ¿Tu qué cosas haces para cuidarte?

Poner un límite no tiene que ver con cómo te relacionas con los demás, sino con cómo te relacionas con ti mismo. Poner límite es abundancia, es segmentar, filtrar y, de forma consciente, abrir la puerta a eso que son tus preferencias en vida. Si andas sin límites por la vida es por el miedo de no recibir lo que quieres. Mejor la seguridad de recibir poquito de todos lados, que dudar de no recibir lo que en verdad deseas.

¿Hay algo en ti diciendo que es momento de rendirse y entregar la relación? ¿Reconoces que, al mismo, existe otra parte queriendo aferrarse de todas las formas posibles? Vamos a nadar una vez más en aquello que tanto miedo nos da a los seres humanos, sentir nuestros verdaderos sentimientos.

¿Cómo podemos descubrir todo aquello que se esconde en el inconsciente? Pues a través del otro. Dime que te molesta en la actitud de los demás y te diré eso que no te permites a ti mismo. Que disfrutes este episodio. Con amor Monzerrat

¿Qué pasa si dejamos de luchar con lo que sentimos? ¿Podemos entregar ese estado de resistencia que no nos permite disfrutar la vida? En este episodio te dejo un ejercicio de transmutación emocional muy sencillo que puede devolverte el estado de paz y gozo del Ser. Está inspirado en las emociones de soledad o vacío que muchas personas pueden sentir en estas fechas navideñas. Estamos en invierno, la época de la introspección, y es tiempo donde algunas emociones vuelven a sentirse para ser liberadas antes de la nueva primavera y el nacimiento. Aprovecha este momento y su energía para entrar a un nuevo estado de consciencia de mayor presencia.