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Se Regalan Dudas

Podcast af Dudas Media

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Sundhed & personlig udvikling

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Somos Lety & Ash y juntas creamos Se Regalan Dudas, un proyecto que nació como un podcast entre dos amigas y se convirtió en un ecosistema de herramientas para cuestionar todo lo que está a tu alrededor, tomar decisiones más informadas y acompañarte en este camino sin fin llamado amor propio. Invitamos al podcast personas especialistas en temas diversos y personas que admiramos para poner sobre la mesa distintos puntos de vista que nos ayuden a abrir nuestro espectro. Si te gustaría participar en el podcast o conoces a alguien, llena este formulario.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en comercial@dudasmedia.com¡Escúchanos todos los martes y jueves en plataformas de audio o con video en YouTube! Mándanos un audio con tus dudas, historias o preguntas existenciales aquí seregalandudas.com/buzonComplementa los episodios del podcast y platica con nosotras en todas las redes, estamos como @seregalandudas e inscríbete gratis a nuestro Newsletter.Si bien no somos profesionales de la salud mental, contamos con directorio de ayuda en el que puedes encontrar apoyo de profesionales para todo tipo de situaciones, encuéntralo en seregalandudas.com/ayuda y recuerda que ¡no estás a solx! Tenemos un Club del Libro en el que todos los meses leemos un libro y lo comentamos una vez a la semana en comunidad con gente de todo el mundo. Inscríbete a nuestras pláticas semanales aquí y consigue todos nuestros libros recomendados aquí.Encuéntranos como @libros.seregalandudas en redes. Hemos publicado dos libros: Se Regalan Dudas y Despertando. Consigue nuestro merch de amor propio en Ámate. Creamos otros podcasts que son parte de nuestra productora Dudas Media. Encuéntralos como: Despertando Podcast, Durmiendo Podcast y 10 Mujeres. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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582 episoder
episode No sé si quiero ser mamá: una conversación para quienes están en la duda | Irán Sosa y Natalia Calero Ep. 614 artwork

No sé si quiero ser mamá: una conversación para quienes están en la duda | Irán Sosa y Natalia Calero Ep. 614

Tomar la decisión de ser o no ser mamá es una de las dudas que más viven en nuestra cabeza. En este episodio hablamos con Irán Sosa, creadora de Nunca Madres, y Natalia Calero, maestra del Tec de Monterrey y mamá, para entender por qué esta decisión es tan profunda y tan difícil. Hablamos de la presión social, el reloj biológico, el miedo al arrepentimiento, el impacto en la vida profesional, la carga mental, la maternidad en solitario, y el “impuesto” que pagan tanto las mujeres que sí maternan como las que no. También exploramos cómo usar la intuición, el autoconocimiento y nuestras historias personales para tomar una decisión desde el amor, no desde el miedo. Y abrimos la conversación sobre nuevas formas de familia, la importancia de la comunidad y el acompañamiento entre mujeres. Si crees que este episodio le puede servir a alguien que conoces, compártelo.  Suscríbete para encontrar nuevos episodios todos los martes y jueves.  Si quieres contenido exclusivo, estar al tanto de todo lo que hacemos y ser la primera persona en enterarte de todo lo nuevo que pasa en Se Regalan Dudas suscríbete a nuestro newsletter aquí [seregalandudas.com/suscribete ]. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

25. nov. 2025 - 1 h 21 min
episode Episodios favoritos: 335. El poder de contar tu historia | Karla Souza artwork

Episodios favoritos: 335. El poder de contar tu historia | Karla Souza

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23. nov. 2025 - 52 min
episode ¿Cómo tener conversaciones difíciles en pareja? | Jueves de Lety & Ash | Ep. 613 artwork

¿Cómo tener conversaciones difíciles en pareja? | Jueves de Lety & Ash | Ep. 613

¿Qué pasa cuando quieres hablar del futuro y tu pareja evita la conversación? En este jueves de Lety & Ash hablamos sobre las conversaciones difíciles que muchas veces evitamos: compromiso, hijos, planes a futuro y claridad en la relación. Les compartimos experiencias personales, errores, aprendizajes y los “no negociables” que te ayudan a construir relaciones más conscientes para dejar de poner tu vida en pausa esperando respuestas, y empezar a elegir desde lo que tú quieres. Si quieres que te audio aparezca en un siguiente Jueves de Lety & Ash manda tu audio aquí [seregalandudas.com/buzon ]. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

20. nov. 2025 - 22 min
episode ¿La masculinidad está en crisis? | Roberto Levy y Pancho Parra | Ep. 612 artwork

¿La masculinidad está en crisis? | Roberto Levy y Pancho Parra | Ep. 612

¿La masculinidad está en crisis? Invitamos a Roberto Levy y Pancho Parra para hablar sobre lo que significa ser hombre en 2025: la presión por ser proveedor, el miedo a mostrarse vulnerable, el sexo, el poder y los nuevos discursos de la manósfera. Platicamos sobre cómo los hombres fueron educados para no mostrar emociones, el impacto del machismo en su salud mental, y qué pueden hacer para construir relaciones más igualitarias, libres y conscientes.  Una conversación honesta sobre lo que muchos hombres sienten, pero pocos se atreven a decir. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

18. nov. 2025 - 1 h 15 min
episode Episodios favoritos: 148. Atraer la abundancia a mi vida | Mariana Fresnedo artwork

Episodios favoritos: 148. Atraer la abundancia a mi vida | Mariana Fresnedo

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16. nov. 2025 - 48 min
En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍
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