HUMAN FUTURE MOVEMENT | Der Podcast mit Veit Lindau

34 Jahre Beziehung, doch das haben wir nicht gesehen | Die Stille Macht, die über alles entscheidet | Folge 80

► Lust auf mehr? Hier geht's zu homodea nova, wir freuen uns auf dich. https://nova.homodea.com/ [https://nova.homodea.com/] ► Schon abonniert? Hier geht’s zum Human Future Movement Campus https://nova.homodea.com/courses/human-future-movement [https://nova.homodea.com/courses/human-future-movement] ► Hey, ihr lieben Menschen da draußen, willkommen zu einer neuen Episode im Podcast Human Future Movement. Kennst du das: Es gibt Begegnungen, nach denen du weicher wirst – du atmest auf, du fühlst dich sicher, ohne genau erklären zu können, warum. Und es gibt Beziehungen, die dich stressen, dich dünnhäutig machen, dich innerlich auf „Hab acht“ schalten lassen – sogar mit Menschen, die du eigentlich magst. In dieser Folge nehme ich dich mit unter die Oberfläche. Dorthin, wo nicht deine Worte entscheiden, sondern dein ältestes „Betriebssystem“: dein Nervensystem. Es ist die Sprache, die schneller spricht als dein Verstand – und die in Beziehungen entweder Verbindung ermöglicht … oder Alarm auslöst. Worum es heute geht: ► Warum „nett sein“ manchmal nicht reicht – und weshalb dein Gegenüber dich trotzdem als Druck erleben kann. ► Was Koregulation wirklich bedeutet: Wie wir uns gegenseitig beruhigen, stabilisieren und in Präsenz führen – oder uns unbewusst in Stress, Angriff und Rückzug treiben. ► Woran du erkennst, ob eine Beziehung reguliert oder dysreguliert ist – nicht als Schuldfrage, sondern als Wegweiser. Ich teile auch etwas sehr Persönliches aus 34 Jahren Beziehung mit Andrea: Wie unsere Muster und Verletzungen sich lange gegenseitig getriggert haben – und wie wir erst spät verstanden haben, dass wir oft nicht „wirklich“ gestritten haben, sondern zwei Nervensysteme im Überlebensmodus. Und was der scheinbar einfache Satz „Sei freundlich“ in Wahrheit bedeuten kann. Du bekommst außerdem konkrete Kriterien, mit denen du Beziehungen ehrlich prüfen kannst – zum Beispiel: ► Kommt dein System zur Ruhe – oder bleibt es wachsam? ► Fühlen sich Gespräche nährend an – oder erschöpfend? ► Können Konflikte wirklich enden – oder gibt es nur Pausen? ► Fühlt sich Nähe sicher an – oder eher angespannt? ► Verlierst du dich, um Verbindung zu halten? Meine Einladung an dich: Wähle eine Beziehung, die dir wichtig ist (privat oder beruflich) – und erforsche sie mit einem milden Blick. Nicht um jemanden zu verurteilen, sondern um zu verstehen: Was braucht euer Nervensystem, damit wieder echte Verbindung möglich wird? Schreib mir in die Kommentare: Was war deine wichtigste Erkenntnis – und mit wem möchtest du mehr Koregulation leben? In Verbundenheit, Veit ► Alles zu Veit Lindau: https://go.veitlindau.com/bold-impact [https://go.veitlindau.com/bold-impact] ► Instagram: https://www.instagram.com/veit.lindau/ [https://www.instagram.com/veit.lindau/] ► Facebook: https://www.facebook.com/veitlindau [https://www.facebook.com/veitlindau] ► Hier geht’s zu homodea: http://go.homodea.com/hd191 [http://go.homodea.com/hd191] ► Instagram: https://www.instagram.com/homodea/ [https://www.instagram.com/homodea/] ► Facebook: https://www.facebook.com/homodea [https://www.facebook.com/homodea] ► Schon abonniert? Hier geht’s zum Human Future Movement Campus https://nova.homodea.com/courses/human-future-movement [https://nova.homodea.com/courses/human-future-movement] ► Du kannst dir den Podcast überall auf Apple Podcasts, Spotify, meinem Blog, YouTube, SoundCloud und allen Podcastapps kostenlos anhören. ► Wir freuen uns sehr, wenn dich die Folge inspiriert. Schreibe uns sehr gern unter podcast@veitlindau.com [podcast@veitlindau.com] deine Wünsche für Gäst:innen. ► Du möchtest etwas Gutes für die Welt beitragen? Die ichliebedich-Stiftung fördert weltweit integrale Projekte der Potenzialentfaltung und der Kultur des Mitgefühls, besonders für Kinder und Jugendliche. https://ichliebedich-stiftung.de/ [https://ichliebedich-stiftung.de/] ich liebe dich-Stiftung https://www.paypal.com/paypalme/ichliebedich [https://www.paypal.com/paypalme/ichliebedich] oder IBAN: DE37 6625 0030 0030 0711 46 BIC: SOLADES1BAD KOREGULATION #NERVENSYSTEM #BEZIEHUNGEN #SELBSTREGULATION #HUMANFUTUREMOVEMENT

Finde deinen Polarstern | Über die mit Abstand wichtigste Frage deines Lebens | Folge 79

► Hier findest du alle Informationen zu meinem Jahresprogramm Mein Jahr. Meine Wahrheit.: https://lp.homodea.com/meinjahr [https://lp.homodea.com/meinjahr] Hey, ihr lieben Menschen da draußen. Ich freue mich sehr, dass du hier bist – und ich möchte heute einen exklusiven Ausschnitt aus unserem Jahrestraining Mein Jahr. Meine Wahrheit. mit dir teilen. In dieser Episode geht es um die aus meiner Sicht wichtigste Frage eines menschlichen Lebens: Wofür lebst du wirklich? Nicht als hübsche Idee im Kopf – sondern als radikale, ehrliche Ausrichtung, die dich durch Konflikte, Zweifel, Entscheidungen und Krisen trägt. Ich lade dich ein, dir deinen inneren Polarstern bewusst zu machen: den Sinn, der leuchtet, wenn es dunkel wird. Denn ohne ein tiefes Wofür verlieren Ziele ihren Zauber – und selbst Erfolg kann sich leer anfühlen. Mit einem klaren Sinn hingegen bekommt alles Bedeutung: das Schöne, das Schwere, das Alltägliche. Wir sprechen darüber, warum Konflikte kein Fehler des Lebens sind, sondern der Ort, an dem dein Charakter reift. Und wir schauen mutig auf den „Elefanten im Raum“, den wir so gern verdrängen: unsere Sterblichkeit. Nicht, um Angst zu erzeugen – sondern um dich wach zu küssen für das, was wirklich zählt. Außerdem teile ich mit dir eine zentrale Unterscheidung, die so viele Leben verändert: Ziele sind Stationen. Sinn ist der Weg. Wenn du deinen Sinn findest, kannst du ihn in jedem Moment leben – auch in den stillen, unspektakulären Augenblicken, die am Ende deines Lebens die wirklich bedeutenden sein werden. Wenn dich diese Folge berührt, schreib mir gern in die Kommentare: Was war deine wichtigste Erkenntnis? Wo hat dich das Thema „Sinn“ erwischt? In Verbundenheit, Veit ► Alles zu Veit Lindau: https://go.veitlindau.com/bold-impact [https://go.veitlindau.com/bold-impact] ► Instagram: https://www.instagram.com/veit.lindau/ [https://www.instagram.com/veit.lindau/] ► Facebook: https://www.facebook.com/veitlindau [https://www.facebook.com/veitlindau] ► Hier geht’s zu homodea: http://go.homodea.com/hd191 [http://go.homodea.com/hd191] ► Instagram: https://www.instagram.com/homodea/ [https://www.instagram.com/homodea/] ► Facebook: https://www.facebook.com/homodea [https://www.facebook.com/homodea] ► Schon abonniert? Hier geht’s zum Human Future Movement Campus https://nova.homodea.com/courses/human-future-movement [https://nova.homodea.com/courses/human-future-movement] ► Du kannst dir den Podcast überall auf Apple Podcasts, Spotify, meinem Blog, YouTube, SoundCloud und allen Podcastapps kostenlos anhören. ► Wir freuen uns sehr, wenn dich die Folge inspiriert. Schreibe uns sehr gern unter podcast@veitlindau.com [podcast@veitlindau.com] deine Wünsche für Gäst:innen. ► Du möchtest etwas Gutes für die Welt beitragen? Die ichliebedich-Stiftung fördert weltweit integrale Projekte der Potenzialentfaltung und der Kultur des Mitgefühls, besonders für Kinder und Jugendliche. https://ichliebedich-stiftung.de/ [https://ichliebedich-stiftung.de/] ich liebe dich-Stiftung https://www.paypal.com/paypalme/ichliebedich [https://www.paypal.com/paypalme/ichliebedich] oder IBAN: DE37 6625 0030 0030 0711 46 BIC: SOLADES1BAD SINNDESLEBENS #WAHRHAFTIGKEIT #SELBSTFÜHRUNG #INNERERKOMPASS #HUMANFUTUREMOVEMENT

Bereit für den Jungbrunnen ? | Die Wohltaten des Fastens für Körper & Geist | Folge 78

► Hier findest du alle Informationen zum Frühlingswerk 2.0 https://nova.homodea.com/courses/fruehlingswerk-2026 [https://nova.homodea.com/courses/fruehlingswerk-2026] ► Hey du wundervoller Mensch, diese Folge ist eine liebevolle Einladung an dich: Fasten – nicht als Verzicht, sondern als echter Reset für Körper, Geist und Seele. Viele denken beim Fasten sofort an Hunger und Durchhalten. Doch wenn du es richtig machst, ist Fasten kein Hungern, sondern ein uralter Umschaltprozess: Dein Körper beginnt aufzuräumen, zu regenerieren und neue Energie freizusetzen – und du wirst oft klarer, leichter und innerlich wacher. Wir schauen gemeinsam hin, • was Fasten wirklich ist (und was nicht), • warum es weit über Abnehmen hinausgeht, • und wie du spürst, ob jetzt der richtige Zeitpunkt für dich ist. Und wenn du dir dafür einen starken Rahmen wünschst, stelle ich dir auch unseren Ansatz Frühlingswerk 2.0 vor – alltagstauglich, begleitet und darauf ausgelegt, dass nicht nur dein Körper, sondern auch deine Gewohnheiten und dein Nervensystem in eine neue Ordnung finden. Wenn du spürst: Es ist Zeit für einen Neubeginn – dann ist diese Folge für dich. In Verbundenheit, Veit ► Alles zu Veit Lindau: https://go.veitlindau.com/bold-impact [https://go.veitlindau.com/bold-impact] ► Instagram: https://www.instagram.com/veit.lindau/ [https://www.instagram.com/veit.lindau/] ► Facebook: https://www.facebook.com/veitlindau [https://www.facebook.com/veitlindau] ► Hier geht’s zu homodea: http://go.homodea.com/hd191 [http://go.homodea.com/hd191] ► Instagram: https://www.instagram.com/homodea/ [https://www.instagram.com/homodea/] ► Facebook: https://www.facebook.com/homodea [https://www.facebook.com/homodea] ► Schon abonniert? Hier geht’s zum Human Future Movement Campus https://nova.homodea.com/courses/human-future-movement [https://nova.homodea.com/courses/human-future-movement] ► Du kannst dir den Podcast überall auf Apple Podcasts, Spotify, meinem Blog, YouTube, SoundCloud und allen Podcastapps kostenlos anhören. ► Wir freuen uns sehr, wenn dich die Folge inspiriert. Schreibe uns sehr gern unter podcast@veitlindau.com [podcast@veitlindau.com] deine Wünsche für Gäst:innen. ► Du möchtest etwas Gutes für die Welt beitragen? Die ichliebedich-Stiftung fördert weltweit integrale Projekte der Potenzialentfaltung und der Kultur des Mitgefühls, besonders für Kinder und Jugendliche. https://ichliebedich-stiftung.de/ [https://ichliebedich-stiftung.de/] ich liebe dich-Stiftung https://www.paypal.com/paypalme/ichliebedich [https://www.paypal.com/paypalme/ichliebedich] oder IBAN: DE37 6625 0030 0030 0711 46 BIC: SOLADES1BAD

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