Sinnspürer

Ich bin den Camino Portugués da Costa gelaufen - eine der beliebtesten Jakosbwegstrecken. Was ich dort erlebt habe, welche Erkenntnisse ich hatte und warum es sich unbedingt lohnt, den Jakobsweg zu laufen, davon erzähle ich dir in dieser Folge. Von Herz zu Herz, Deine Heidi HINWEIS: Sinnspürer hat hier einen neuen Youtube-Kanal! Sinnspürer auf Youtube: https://www.youtube.com/@sinnspuerer [https://www.youtube.com/@sinnspuerer] Der bisherige Kanal ist inzwischen mein Jakobsweg ReiseVlog. Du findest ihn hier: https://www.youtube.com/@heidemarieweng [https://www.youtube.com/@heidemarieweng] ---------------------------------------- Mehr über mich findest du hier: www.sinnspuerer.de [http://www.sinnspuerer.de] www.heidemarie-weng.de [http://www.heidemarie-weng.de] Instagram: https://www.instagram.com/heidiweng_sinnspuerer/ [https://www.instagram.com/heidiweng_sinnspuerer/] Sinnspürer auf Youtube: https://www.youtube.com/@sinnspuerer [https://www.youtube.com/@sinnspuerer] Mein Jakobweg ReiseVlog: https://www.youtube.com/@heidemarieweng [https://www.youtube.com/@heidemarieweng] LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/heidemarie-weng-b97179113 [https://de.linkedin.com/in/heidemarie-weng-b97179113] ---------------------------------------- Den Sinnspürer Podcast findest du u.a. auch hier: Spotify: https://open.spotify.com/show/5vNTR8XStsgxKKFk0Iizcn?si=6d0SvQvyTSSDkefK7L0plw&nd=1 [https://open.spotify.com/show/5vNTR8XStsgxKKFk0Iizcn?si=6d0SvQvyTSSDkefK7L0plw&nd=1] Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/sinnsp%C3%BCrer/id1546717341 [https://podcasts.apple.com/de/podcast/sinnsp%C3%BCrer/id1546717341] Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9zaW5uc3B1ZXJlci5wb2RpZ2VlLmlvL2ZlZWQvbXAz [https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9zaW5uc3B1ZXJlci5wb2RpZ2VlLmlvL2ZlZWQvbXAz] Amazon Music: https://www.amazon.com/Sinnsp%C3%BCrer/dp/B08K58TGGK [https://www.amazon.com/Sinnsp%C3%BCrer/dp/B08K58TGGK] Podimo: https://podimo.com/de/shows/50e2592a-c8ff-41b4-9b4b-b0e187331f1e [https://podimo.com/de/shows/50e2592a-c8ff-41b4-9b4b-b0e187331f1e] Deezer: https://www.deezer.com/de/show/2120112 [https://www.deezer.com/de/show/2120112] Podigee: https://sinnspuerer.podigee.io/ [https://sinnspuerer.podigee.io/] ---------------------------------------- Schau auch gerne rein in die Insight Timer App, in der ich regelmäßig Meditationen veröffentliche: https://insighttimer.com/sinnspuerer [https://insighttimer.com/sinnspuerer] ---------------------------------------- Mein eBook kannst du hier kaufen: "Resilienz stärken in der Digitalen Transformation. Wie Sie innere Stabilität und Flexibilität gewinnen": https://bookboon.com/de/resilienz-starken-in-der-digitalen-transformation-ebook [https://bookboon.com/de/resilienz-starken-in-der-digitalen-transformation-ebook]

Die Diagnose "Depression" betrifft über 5 Millionen Menschen in Deutschland. Über Symptome, Risikofaktoren und Ursachen spreche in in dieser Podcastfolge. Du erfährst, wie du Frühwarnzeichen erkennst und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt. Außerdem gehe ich darauf ein, wie du dich als Angehörige/r gegenüber Betroffenen verhalten kannst. Danke, dass du diese Folge in deinem Netzwerk teilst, um die Sensibilisierung für psychischen Erkrankungen zu erhöhen. Von Herz zu Herz, Deine Heidi ---------------------------------------- Zum Selbstcheck Depression geht es hier: https://depressionsliga.de/depressionscheck/ [https://depressionsliga.de/depressionscheck/] Weitere hilfreiche Links: Stiftung Deutsche Depressionshilfe https://www.deutsche-depressionshilfe.de/start [https://www.deutsche-depressionshilfe.de/start] Info Telefon Depression der Deutschen Depressionshilfe: https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/wo-finde-ich-hilfe/info-telefon [https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/wo-finde-ich-hilfe/info-telefon] Falls du mehr über Mental Health erfahren und in deinem Umfeld unterstützen möchtest: MHFA Mental Health First Aid https://www.mhfa-ersthelfer.de/de/ [https://www.mhfa-ersthelfer.de/de/] ---------------------------------------- Mehr über mich findest du hier: www.sinnspuerer.de [http://www.sinnspuerer.de] www.heidemarie-weng.de [http://www.heidemarie-weng.de] Instagram: https://www.instagram.com/heidiweng_sinnspuerer/ [https://www.instagram.com/heidiweng_sinnspuerer/] Youtube: https://www.youtube.com/user/heidemarieweng [https://www.youtube.com/user/heidemarieweng] LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/heidemarie-weng-b97179113 [https://de.linkedin.com/in/heidemarie-weng-b97179113] ---------------------------------------- Wenn es dir ein Bedürfnis ist, mir eine Geste deiner Wertschätzung für meinen Sinnspürer Podcast zu übermitteln, dann kannst du dies auf folgendem Wege tun: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=P7UXUVGK7PZRC [https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=P7UXUVGK7PZRC] oder Heidemarie Weng C24 IBAN: DE36 5002 4024 5487 5008 01 BIC: DEFFDEFFXXX ---------------------------------------- Schau auch gerne rein in die Insight Timer App, in der ich regelmäßig Meditationen veröffentliche: https://insighttimer.com/sinnspuerer [https://insighttimer.com/sinnspuerer] ---------------------------------------- Mein eBook kannst du hier kaufen: "Resilienz stärken in der Digitalen Transformation. Wie Sie innere Stabilität und Flexibilität gewinnen": https://bookboon.com/de/resilienz-starken-in-der-digitalen-transformation-ebook [https://bookboon.com/de/resilienz-starken-in-der-digitalen-transformation-ebook]

Mit Fragen zur Selbstreflexion und Vorbeugung "Burnout" ist ein Begriff, der inzwischen fast inflationär genutzt wird. Manchmal wird sogar mit dem eigenen Fleiß bis ins Burnout geprahlt. Dass mit dem Burnout-Syndrom nicht zu spaßen ist, darüber sprechen wir in dieser Folge. Wir betrachten Risikofaktoren und sprechen über die 12 Phasen des Burnout-Syndroms nach Herbert Freudenberger. Mit Fragen zur Selbstreflexion kannst du die einzelnen Stufen nachvollziehen und bist dafür sensibilisiert, auftretende Symptome frühzeitig zu erkennen. Außerdem erfährst du, was du tun kannst, wenn du selbst oder jemand in deinem Umfeld auf ein Burnout zusteuert. Danke, wenn du diese Folge in deinem Netzwerk teilst - es ist nach wie vor ein wichtiges Thema. Von Herz zu Herz, Deine Heidi ---------------------------------------- Mehr über mich findest du hier: www.sinnspuerer.de [http://www.sinnspuerer.de] www.heidemarie-weng.de [http://www.heidemarie-weng.de] Instagram: https://www.instagram.com/heidiweng_sinnspuerer/ [https://www.instagram.com/heidiweng_sinnspuerer/] Youtube: https://www.youtube.com/user/heidemarieweng [https://www.youtube.com/user/heidemarieweng] LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/heidemarie-weng-b97179113 [https://de.linkedin.com/in/heidemarie-weng-b97179113] ---------------------------------------- Wenn es dir ein Bedürfnis ist, mir eine Geste deiner Wertschätzung für meinen Sinnspürer Podcast zu übermitteln, dann kannst du dies auf folgendem Wege tun: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=P7UXUVGK7PZRC [https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=P7UXUVGK7PZRC] oder Heidemarie Weng C24 IBAN: DE36 5002 4024 5487 5008 01 BIC: DEFFDEFFXXX ---------------------------------------- Schau auch gerne rein in die Insight Timer App, in der ich regelmäßig Meditationen veröffentliche: https://insighttimer.com/sinnspuerer [https://insighttimer.com/sinnspuerer] ---------------------------------------- Mein eBook kannst du hier kaufen: "Resilienz stärken in der Digitalen Transformation. Wie Sie innere Stabilität und Flexibilität gewinnen": https://bookboon.com/de/resilienz-starken-in-der-digitalen-transformation-ebook [https://bookboon.com/de/resilienz-starken-in-der-digitalen-transformation-ebook]

Die sieben hermetischen Gesetze werden in der hermetischen Philosophie als grundlegende Prinzipien dargestellt, die sich in verschiedenen Lehren und Texten finden, die mündlich und schriftlich über viele Jahrhunderte weitergegeben wurden. Sie bieten Einblicke in die Funktionsweise des Universums. Was es mit den sieben hermetischen Gesetzen auf sich hat, welche wissenschaftlichen Entsprechungen es inzwischen für sie gibt und wie wir sie im Leben anwenden können, damit beschäftigen wir uns in dieser Folge. Ich wünsche dir viel Spaß und Inspiration beim Anhören. Von Herz zu Herz, Deine Heidi ---------------------------------------- Mehr über mich findest du hier: Instagram: https://www.instagram.com/heidiweng_sinnspuerer/ [https://www.instagram.com/heidiweng_sinnspuerer/] Youtube: https://www.youtube.com/user/heidemarieweng [https://www.youtube.com/user/heidemarieweng] LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/heidemarie-weng-b97179113 [https://de.linkedin.com/in/heidemarie-weng-b97179113] Meine Webseite: www.heidemarie-weng.de [http://www.heidemarie-weng.de] ---------------------------------------- Wenn es dir ein Bedürfnis ist, mir eine Geste deiner Wertschätzung für meinen Sinnspürer Podcast zu übermitteln, dann kannst du dies auf folgendem Wege tun: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=P7UXUVGK7PZRC [https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=P7UXUVGK7PZRC] oder Heidemarie Weng C24 IBAN: DE36 5002 4024 5487 5008 01 BIC: DEFFDEFFXXX ---------------------------------------- Schau auch gerne rein in die Insight Timer App, in der ich regelmäßig Meditationen veröffentliche: https://insighttimer.com/sinnspuerer [https://insighttimer.com/sinnspuerer] ---------------------------------------- Mein eBook kannst du hier kaufen: "Resilienz stärken in der Digitalen Transformation. Wie Sie innere Stabilität und Flexibilität gewinnen": https://bookboon.com/de/resilienz-starken-in-der-digitalen-transformation-ebook [https://bookboon.com/de/resilienz-starken-in-der-digitalen-transformation-ebook]

Vier Strategien für einen entspannten Umgang mit Geld Wie steht es um dein Money Mindset? In Teil 1 hast du ein paar Basics der HAPPY MONEY Philosophie des japanischen Unternehmers und Bestsellerautors Ken Honda kennengelernt. Im zweiten Teil meiner Doppelfolge widmen wir uns vier Strategien für einen entspannten Umgang mit Geld. Ich wünsche dir viel Inspiration bei dieser Folge. Von Herz zu Herz, Deine Heidi ---------------------------------------- Mehr über mich findest du hier: Instagram: https://www.instagram.com/heidiweng_sinnspuerer/ [https://www.instagram.com/heidiweng_sinnspuerer/] Youtube: https://www.youtube.com/user/heidemarieweng [https://www.youtube.com/user/heidemarieweng] LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/heidemarie-weng-b97179113 [https://de.linkedin.com/in/heidemarie-weng-b97179113] Meine Webseite: www.heidemarie-weng.de [http://www.heidemarie-weng.de] ---------------------------------------- Mehr Infos zu Ken Honda findest du hier: https://kenhonda.com/ [https://kenhonda.com/] https://www.mindvalley.com/de/money/masterclass [https://www.mindvalley.com/de/money/masterclass] https://www.ullstein.de/urheberinnen/ken-honda [https://www.ullstein.de/urheberinnen/ken-honda] https://www.youtube.com/watch?v=vH8gsokC_1A [https://www.youtube.com/watch?v=vH8gsokC_1A] ---------------------------------------- Wenn es dir ein Bedürfnis ist, mir eine Geste deiner Wertschätzung für meinen Sinnspürer Podcast zu übermitteln, dann kannst du dies auf folgendem Wege tun: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=P7UXUVGK7PZRC [https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=P7UXUVGK7PZRC] oder Heidemarie Weng C24 IBAN: DE36 5002 4024 5487 5008 01 BIC: DEFFDEFFXXX ---------------------------------------- Schau auch gerne rein in die Insight Timer App, in der ich regelmäßig Meditationen veröffentliche: https://insighttimer.com/sinnspuerer [https://insighttimer.com/sinnspuerer] ---------------------------------------- Mein eBook kannst du hier kaufen: "Resilienz stärken in der Digitalen Transformation. Wie Sie innere Stabilität und Flexibilität gewinnen": https://bookboon.com/de/resilienz-starken-in-der-digitalen-transformation-ebook [https://bookboon.com/de/resilienz-starken-in-der-digitalen-transformation-ebook]